ehh mirasy, mam r-------y układ nagrody, co mogę z tym zrobić? cały ostatni rok to była moja walka z tym, postanawiałem 'zmienić swoje życie' przez ten czas kilkanaście razy, tzn. przestać walić konia, wchodzić na wykop itd. i zająć się nauką/rozwojem, takie postanowienia sypały się średnio po 3-4 dniach; kiedy mam się czegoś nauczyć, np. na kolokwium (maksymalnie tydzień przed kolokwium, wcześniej nawet o tym nie myślę), to ręce mi momentalnie opadają,
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 5
@kongking: wracasz do tych złych zachowań po max kilku dniach, bo one stały się Twoim nawykiem, są dla Ciebie ucieczką od problemów, są w Twojej strefie komfortu. Jak robisz te złe rzeczy to się nie stresujesz, zapominasz na chwilę o wymaganiach, które sobie postawiłeś, dajesz sobie za nic dużo dopaminy, a to jest przyjemne, ale rozleniwia.
Chcesz naprawić swój układ nagrody to:
Zacznij jak najczęściej wychodzić ze swojej strefy komfortu.
Nie
Chcesz naprawić swój układ nagrody to:
Zacznij jak najczęściej wychodzić ze swojej strefy komfortu.
Nie
A te wszystkie porady w stylu "zacznij działać", czy "nie szukaj wymówek", to możecie sobie wsadzić głęboko w dupsko. Puste gadanie, równie dobrze możecie iść do tagu # depresja i namawiać ludzi, by wyszli na dwór i pobiegali.
#prokrastynacja mocno ale w koncu sie zmusiłem i zrobiłem meme z Andrzejem Dudą
nie bede wrzucal bo sprawa zbyt swieza #cenzoduda
nie bede wrzucal bo sprawa zbyt swieza #cenzoduda
- 415
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
- 15
@kamdz: zostaw plusika - zawołam Cie wieczorem, żebyś nie zapomniał :D
- 12
@Dangerziom: u mnie sojusz z austrią i hordą, RON gotowy, inflanty moje, 1/3 węgier moja, ale:
- mimo 50-80k woja jest ono słabszej jakości niż ottomańskie. ich 30k kładzie moje 50k, a ottoman przychodzi setką...
- jak tylko otto wypowie wojnę, to austia kwiczy i zaniża winscore, francja wypowiada jej wojnę, do mnie idzie dania i moskwa (wrogowie wyjątkowo razem) i mam 1 rozbiór polski (obojga narodów) na 250 lat
- mimo 50-80k woja jest ono słabszej jakości niż ottomańskie. ich 30k kładzie moje 50k, a ottoman przychodzi setką...
- jak tylko otto wypowie wojnę, to austia kwiczy i zaniża winscore, francja wypowiada jej wojnę, do mnie idzie dania i moskwa (wrogowie wyjątkowo razem) i mam 1 rozbiór polski (obojga narodów) na 250 lat
- 2
kurde od zawsze mam ten sam problem #prokrastynacja
wszelkie moje niepowodzenia zyciowe z tego wynikaja
potrafie p-------c klka dni pod rzad probujac zabrac sie do roboty, szczegolnie jesli jest to cos zwiazanego ze #studbaza
Nawet po trafieniu do #pracaza ktora mnie naprawde jara i w ktorej moge sie swietnie realizowac sie to nie zmienio. Macie jakies protipy?
wszelkie moje niepowodzenia zyciowe z tego wynikaja
potrafie p-------c klka dni pod rzad probujac zabrac sie do roboty, szczegolnie jesli jest to cos zwiazanego ze #studbaza
Nawet po trafieniu do #pracaza ktora mnie naprawde jara i w ktorej moge sie swietnie realizowac sie to nie zmienio. Macie jakies protipy?
- 7
Wyrobiłem sobie kartę multisport w firmie, ale tak w sumie to nie wiem po co. Po pracy przychodzę bardziej w------y niż koń po westernie i ostatnią rzeczą na którą mam ochotę to jest przerzucanie żelastwa.
#gorzkiezale #problemypierwszegoswiata #prokrastynacja
#gorzkiezale #problemypierwszegoswiata #prokrastynacja
@Endorfinek jak pracujesz umysłowo, to nic bardziej mylnego, zmęczony jestes, bo organizm nie jest przystosowany do pracy.
Chyba, że pracujesz na magazynie /budowie :P
Chyba, że pracujesz na magazynie /budowie :P
konto usunięte via Android
- 4
#prokrastynacja przy pracy w ogrodzie wbiłem sobie 3 drzazgi i oczywiście nie chciało mi się wyjmować. Teraz się zrobiły czerwone. Czekać do rana?
44
Jak internet przeprogramowuje mózg? [ang.]
![Jak internet przeprogramowuje mózg? [ang.]](https://wykop.pl/cdn/c3397993/link_mo5YLtAhuaX3HCS91auCLBQeopQil5sK,w220h142.jpg)
Czy stały dostęp do informacji przez natychmiastową gratyfikację obniża funkcjonowanie kory przedczołowej mózgu i wzmaga działanie układu nagrody robiąc z nas leni?
z- 7
- #
- #
- #
- #
- #
#anonimowemirkowyznania
Jak jednoczesnie zmusic sie i zachecic/zainteresowac jakims tematem i czytaniem ksiazek? Mam kilka pdf ktore moglbym przeczytac ale kompletnie nie chce mi sie i wszystko sprowadza sie do tego, ze kolekcjonuje pdf a nie czytam. Zamiast tego wole posiedziec na wykopie i czytac #pasta i #anonimowemirkowyznania :/ Tez tak macie?
#prokrastynacja #ksiazki #hobby #internet
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć
Jak jednoczesnie zmusic sie i zachecic/zainteresowac jakims tematem i czytaniem ksiazek? Mam kilka pdf ktore moglbym przeczytac ale kompletnie nie chce mi sie i wszystko sprowadza sie do tego, ze kolekcjonuje pdf a nie czytam. Zamiast tego wole posiedziec na wykopie i czytac #pasta i #anonimowemirkowyznania :/ Tez tak macie?
#prokrastynacja #ksiazki #hobby #internet
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć
Chyba każdy szanujący się Mirek tak ma ( ͡º ͜ʖ͡º)
- 8
@karkata: Nie do końca się z tym zgodzę. Nie chcę wchodzić w kolejną dysputę na temat porównania tradycyjnych książek z czytnikami. Dobry czytnik, z dobrym ekranem, jest naprawdę świetnym wyborem. Komfort czytania bardzo wysoki, w przypadku podświetlenia to już deklasacja. Czytam dzięki Kindlowi znacznie więcej niż przed jego zakupem. Poza tym, ja czytam, a nie wącham. Jeśli się czyta dużo, to naprawdę na dalszy plan schodzi zapach kartek i szelest
- 1
Jak pordzaić sobie z prokrastynacją, zeby wkoncu ją udupić? Jak dotąd wszystko co robiłem działalo tylko na krotką mete
#prokrastynacja #psychologia
#prokrastynacja #psychologia
Dziś to mój najbardziej produktywny dzień w tym roku. Plusujcie mnie i życzcie powodzenia dalej w walce z #prokrastynacja
#chwalesie
#motywacja
#chwalesie
#motywacja
- 0
@Pomaraczowy: większosc tego co zamierzalemz listy to do.
@coolcooly22: jak dobrze że nie robie takich list. Nie lubię nie dotrzymywać słowa.
kurna, po tylu dniach lenistwa muszem teraz iść coś fizycznie robić, drewno rąbać #prokrastynacja
Tego Pana wklejam w ramach przypomnienia, że nie należy się zbytnio spieszyć z #pit , jest jeszcze całe jutro ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ #pdk #prokrastynacja
źródło: comment_y5pyESrBEzVp1pE5zJIzwi6naCyq6kYO.jpg
Pobierz- 20
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
W końcu! Po tylu latach odnalazłem filozofię która pasuje do mojego życia:
Człowiek może zbliżyć się do Tao przez zupełne oderwanie się od życia praktycznego i zwrócenie się ku swemu wnętrzu. Spokój można osiągnąć poprzez zaniechanie wszelkich wysiłków i wszelkiego działania. Stąd też wywodzi się naczelna zasada taoizmu - koncepcja niedziałania. Tao wyraża naturalną prawidłowość, zapewnia doskonałość, a wszelkie działanie jest tylko zakłócanie naturalnego porządku. Przez niedziałanie, tj. pełne zdanie się na
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
- 7
@AnonimoweMirkoWyznania: wbrew temu co myślisz, bardzo wiele osób poznaje swoją pierwszą dziewczyne/chłopaka dopiero na studiach. To slynne teen love chyba częściej na amerykańskich filmach się pojawia. Skoro jesteś religijny to twojej dziewczynie (zakladam, że szukasz kogoś podobnego) pewno nie będzie przeszkadzać że nie masz doświadczenia.
- 5
@inquis1t0r: wyjście do ludzi nie zawsze pomaga, po prostu jest głębokim introwertykiem. Ja mam kontakt z klientami na co dzień ale nie potrafię wysiedzieć z jedną osobą dłużej niż 5 godzin. Wolę być sam, bo mnie jakoś ludzie w-------ą xD
- 3
Hej
znacie moze jakis fajny soft do #gtd ale zeby byl dostepny zarowno na smartfona z #android jak i w wersji #web, zalezy mi tez by byl kolorowy, mial jakie ikonki, emotki itd zeby ubarwic szara codziennosc
#programy #pytanie #prokrastynacja #kiciochpyta #biznes
znacie moze jakis fajny soft do #gtd ale zeby byl dostepny zarowno na smartfona z #android jak i w wersji #web, zalezy mi tez by byl kolorowy, mial jakie ikonki, emotki itd zeby ubarwic szara codziennosc
#programy #pytanie #prokrastynacja #kiciochpyta #biznes
- 10
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...

































#prokrastynacja ty k---o