Wszystko
Najnowsze
Archiwum
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@jazmojegopokoju: znam ten ból aż za dobrze
Mirki, jak naprawić u siebie odkładanie wszystkiego na później/brak ochoty na rozwój? #prokrastynacja #naukaprogramowania #psychologia
@jazmojegopokoju: nóż na jajach
@jazmojegopokoju: mam skuteczny sposób, ale później Ci napisze bo teraz mi sie nie chce
Ile ze swoich marzeń chcesz zabrać do grobu?
Żałuję, że poświęciłem tak wiele mojego drogocennego czasu na zamartwianie się! - mówią ludzie na łożu śmierci. Prokrastynacja to jednak nie choroba.
z- 2
- #
- #
- #
- #
- #
- #
5 luty- 2/16 dni w miesiącu. (ꖘ⏏ꖘ)
Kurrrde, kolejny raz #zniszcznieroba o nienormalnej porze, czyli #prokrastynacja w pełnej krasie.
Nawet nie wiem od czego zacząć, bo w przeciągu tych paru dni przerwy sporo się wydarzyło, głównie na poziomie myślowym. Serio, moje "wyjebongo" potwornie wpływa na moje otoczenie i to jak ludzie, zwłaszcza moi najbliżsi mnie odbierają i za cholerę to mi się nie podoba, a to
Kurrrde, kolejny raz #zniszcznieroba o nienormalnej porze, czyli #prokrastynacja w pełnej krasie.
Nawet nie wiem od czego zacząć, bo w przeciągu tych paru dni przerwy sporo się wydarzyło, głównie na poziomie myślowym. Serio, moje "wyjebongo" potwornie wpływa na moje otoczenie i to jak ludzie, zwłaszcza moi najbliżsi mnie odbierają i za cholerę to mi się nie podoba, a to
@innigri człowieku ja od niedzieli pisze pracę magisterską i napisałam pół strony. Się kuźwa muszę bronić w tej sesji bo już przedłużałam semestr. I mam dokladnie to samo
@lort_fzhut to jest strona tego co TEDa robił o tym co siedzi w mózgu prokrastynatora? :p
Co masz zrobić jutro, zrób pojutrze. Będziesz miał dwa dni wolnego. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#prokrastynacja #pracbaza #heheszki
#prokrastynacja #pracbaza #heheszki
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@qwertty321 w tam razie chcę być jak ten chomik ale w przyszłości
@MirasekTurasek kochany i mięciutki
Czas na zmianę – lean management w organizacji czasu dnia CZĘŚĆ 2
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
_____________________________________________
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
_____________________________________________
źródło: comment_Pj84ZXlLlEvolCUJ6cfinpcYgoRrXwRf.jpg
Pobierz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@ehisedi: To co robisz to nie Lean a bardziej Waterfall... Zarządzanie czasem nie polega na planowaniu minut i jak widzę do nieczego Cię to nie doprowadzi (przerobiłem to na własnej skórze). Nie napiszę Ci odpuść sobie bo nie oto chodzi. Zamiast tego napiszę: zmień podejście.
To głupie liczyć na inne rezultaty robiąc ciągle to samo.
Jeśli możesz odpowiedz na kilka pytań:
1) jaki masz zawód (na jakim
To głupie liczyć na inne rezultaty robiąc ciągle to samo.
Jeśli możesz odpowiedz na kilka pytań:
1) jaki masz zawód (na jakim
Czas na zmianę – Podsumowanie czwartego tygodnia zmagań!
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________
W ubiegłym tygodniu zaplanowane miałem:
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________
W ubiegłym tygodniu zaplanowane miałem:
źródło: comment_uUSIhx4goZ2IwxLGeBh6X1C3iRaKNbo7.jpg
Pobierz@ehisedi: Gratuluję i powodzenia. Nie jestem pewien, co myśleć o tej monotonii, którą napotkałeś. Może to czas na refleksje i ułożenie planu od nowa, bez dźwigania wszystkich pomysłów z ostatniego miesiąca. Masz tych pomysłów i urozmaiceń coraz więcej w głowie, prawda? Coraz ciężej musi być ci być zadowolonym z siebie.
Ja staram się ewoluować mój "system" niemalże na każdy mój kaprys, właśnie po to, bym był stale zadowolony, zaciekawiony i
Ja staram się ewoluować mój "system" niemalże na każdy mój kaprys, właśnie po to, bym był stale zadowolony, zaciekawiony i
@ehisedi: Taaak, oby do wiosny. Jak do tego czasu pies mnie nie zamorduje psychicznie. A oto (na życzenie?) jego zdjęcie. Jeszcze z czasów, gdy się maskował, że jest potulny.
źródło: comment_yuiT7OvN3OMe1a3dOkcaxwKAHMlOh16W.jpg
Pobierz1 luty- 1/16 dni w tym miesiącu. (ง✿﹏✿)ง
Okej, zaczynamy kolejny etap w zadaniu #zniszcznieroba, czyli w walce z #prokrastynacja. Powinno mi być znacznie łatwiej tym razem, bo zaczynam od samego poczatku miesiaca. Moze tym razem uda się zaliczyć miesiac. :) Chociaz nadal jestem szczęśliwa, że jeszcze próbuje i zaczynam kolejny miesiąc.
Mam nową rozkminę odnośnie procesu w walce w zwalczaniu
Okej, zaczynamy kolejny etap w zadaniu #zniszcznieroba, czyli w walce z #prokrastynacja. Powinno mi być znacznie łatwiej tym razem, bo zaczynam od samego poczatku miesiaca. Moze tym razem uda się zaliczyć miesiac. :) Chociaz nadal jestem szczęśliwa, że jeszcze próbuje i zaczynam kolejny miesiąc.
Mam nową rozkminę odnośnie procesu w walce w zwalczaniu
Czas na zmianę – Podsumowanie stycznia i plany na luty
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________
tl;dr
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________
tl;dr
źródło: comment_NHUkPr1cgRdIHTFZade8WflfGM5eTolE.jpg
Pobierz@ehisedi: Najważniejsze, to zacząć właśnie od małych rzeczy. Całkowita zmiana podejścia rzadko jest możliwa tak od razu i łatwo wpaść w pułapkę próbuję - > nie wychodzi mi - > poddaję się.
Sam tak miałem, gdy zrobiłem sobie plan i potrafiłem się go trzymać zaledwie przez parę dni. Potem dołek, że sobie odpuszczam i od mowa po jakimś czasie.
Sam tak miałem, gdy zrobiłem sobie plan i potrafiłem się go trzymać zaledwie przez parę dni. Potem dołek, że sobie odpuszczam i od mowa po jakimś czasie.
31 stycznia- koniec miesiaca. (╯°□°）╯︵ ┻━┻
No i pierwszy miesiąc wyzwania #zniszcznieroba utknął już 2 dni temu na 15 dniach i nic się nie ruszyło juz do konca.
Małpa szaleje w najlepsze i już prawie nie mam siły aby ją zwalczyć. Szkoda że nie udało sie wyciągnąć chociaż jednego dnia więcej, no ale coz, nadal się trzymam mysli, że przynajmniej przez prawie pół
No i pierwszy miesiąc wyzwania #zniszcznieroba utknął już 2 dni temu na 15 dniach i nic się nie ruszyło juz do konca.
Małpa szaleje w najlepsze i już prawie nie mam siły aby ją zwalczyć. Szkoda że nie udało sie wyciągnąć chociaż jednego dnia więcej, no ale coz, nadal się trzymam mysli, że przynajmniej przez prawie pół
Mózg, który odwleka: czy osoby z prokrastynacją słabiej uczą się na błędach? >>>>> ZNALEZISKO
Osoby z prokrastynacją - ludzie, którzy zwykli odkładać ważne sprawy "na jutro" - przetwarzają własne błędy inaczej niż osoby, które nie zwlekają. Pokazali to w badaniach mózgu polscy neurobiolodzy.
Polecam, szczególnie osobom, które wszystko odkładają na później... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Osoby z prokrastynacją - ludzie, którzy zwykli odkładać ważne sprawy "na jutro" - przetwarzają własne błędy inaczej niż osoby, które nie zwlekają. Pokazali to w badaniach mózgu polscy neurobiolodzy.
Polecam, szczególnie osobom, które wszystko odkładają na później... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Naukowiec podsumowując swoje badania, zwraca uwagę, że karanie osób z prokrastynacją za błędy - a
źródło: comment_uPY1y8cZWeMnv1X8QV0eomyYO3HwfGPl.jpg
Pobierz@MalyBiolog: Dzięki, przeczytam później.
@MalyBiolog: Ale po co iść do kina, czy tez zrobić sobie dobra herbatkę później, skoro można wcześniej?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
konto usunięte via Android
@innigri ale w sumie szanuję. Każdego kto pracuje nad soba i robi coś ze swoim życiem
źródło: comment_qOxSFq7ATaEbP2FHVlMQfSdNuQTlkGBC.jpg
Pobierz
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@innigri: ja zbzikowałem do reszty! ale to inna historia
Ale prokrastynuję omg. Chce mi się uczyć, ale mi się nie chce. Czaicie?
#prokrastynacja
#prokrastynacja
Czas na zmianę – podsumowanie trzeciego tygodnia zmagań
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
_____________________________
Cześć Tobie!
Dzisiaj
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
_____________________________
Cześć Tobie!
Dzisiaj
@ehisedi:
Krótkie artykuły lepsze. Mówiłem :) Chociaż moja Żona preferuje audiobooki (albo ze Storytell albo czytane przez TTS).
czytać książkę w drodze do pracy
Krótkie artykuły lepsze. Mówiłem :) Chociaż moja Żona preferuje audiobooki (albo ze Storytell albo czytane przez TTS).
każdego dnia
@qdt2k właśnie myślę o audiobookach. U mnie w robocie można za free wypożyczać. Jest duża lista. Ale tylko tematyka branżowa, psychologia itp. dla mnie idealnie.
Przemyśle pomysł z plankiem. ( ͡º ͜ʖ͡º)
Powodzenia że wstawaniem o 5. (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
Przemyśle pomysł z plankiem. ( ͡º ͜ʖ͡º)
Powodzenia że wstawaniem o 5. (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
27 stycznia- 14/18 dni w miesiącu. (╥﹏╥)
Tak, jakimś cudem, po czasowo krotkiej, ale techniczne długiej przerwie, #zniszcznieroba znów na Mirko.
Drugi prokrastynacyjny kryzys dopadł mnie szybciej niż myślałam. Jeszcze w ostatnim wpisie podładowana, pełna wiary że się 18 dni uda bezproblemowo zapiąć w tym miesiącu, tak w dzisiejszym zawiedziona, trochę zdziwiona, a na pewno smutna świadomością że jest ze mną tak suabo, że przed metą jestem w
Tak, jakimś cudem, po czasowo krotkiej, ale techniczne długiej przerwie, #zniszcznieroba znów na Mirko.
Drugi prokrastynacyjny kryzys dopadł mnie szybciej niż myślałam. Jeszcze w ostatnim wpisie podładowana, pełna wiary że się 18 dni uda bezproblemowo zapiąć w tym miesiącu, tak w dzisiejszym zawiedziona, trochę zdziwiona, a na pewno smutna świadomością że jest ze mną tak suabo, że przed metą jestem w
Kurde, mam się uczyć, a oglądam jak gość świeci sobie silną latarką do ryja żeby sprawdzić czy będą mu świeciły źrenice ( ಠ_ಠ) weź mnie ktoś zmotywuj do nauki #prokrastynacja #studbaza
@kaska_bstok: eksperyment typowo w moim stylu xD
Czas na zmianę – lean management w organizacji czasu dnia
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________
tl;dr
Tutaj znajdziesz mój pierwszy post o zmianie którą przechodzę. Dowiesz się z niego kim jestem i co planuje.
____________________________________________
tl;dr
źródło: comment_f1Mi67sW1BXs8UfwoiK32TgJshXUYQWr.jpg
Pobierz
@ehisedi: Z mojej strony mały upgrade:
1. Albo nie napisałeś wszystkiego dokładnie, albo możesz jeszcze wyciągnąć coś z twojego tygodniowego planu, a mianowicie: 6:15h tygodniowo tracisz na dojazd z/do pracy i albo coś w tym czasie robisz, a tego nie uwzględniłeś powyżej, albo pierdzisz w siedzisko. Jeśli tak jest rzeczywiście (pierdzisz) to powinieneś niektóre rzeczy tam wcisnąć, np. pisanie posta, nauka itp. bo inaczej to jest albo marnowanie czasu,
1. Albo nie napisałeś wszystkiego dokładnie, albo możesz jeszcze wyciągnąć coś z twojego tygodniowego planu, a mianowicie: 6:15h tygodniowo tracisz na dojazd z/do pracy i albo coś w tym czasie robisz, a tego nie uwzględniłeś powyżej, albo pierdzisz w siedzisko. Jeśli tak jest rzeczywiście (pierdzisz) to powinieneś niektóre rzeczy tam wcisnąć, np. pisanie posta, nauka itp. bo inaczej to jest albo marnowanie czasu,
@kospitos261: Moja ambicja podpowiada mi, że chcę przekraczać wyznaczone przez siebie granice - tak filozoficznie ujmując.
Bardziej po ludzku. Chcę wygospodarować więcej czasu i energii dla rodziny i siebie. Rozwijać swoje kompetencje zawodowe żeby awansować i otrzymać podwyżkę (moim marzeniem jest zostanie trenerem i mentorem - jest to u mnie w pracy możliwe). Cele długoterminowe - zagwarantować lepszy start w życie mojemu dziecko. Przez zdobytą wiedzę, doświadczenie, kwalifikacje chcę być
Bardziej po ludzku. Chcę wygospodarować więcej czasu i energii dla rodziny i siebie. Rozwijać swoje kompetencje zawodowe żeby awansować i otrzymać podwyżkę (moim marzeniem jest zostanie trenerem i mentorem - jest to u mnie w pracy możliwe). Cele długoterminowe - zagwarantować lepszy start w życie mojemu dziecko. Przez zdobytą wiedzę, doświadczenie, kwalifikacje chcę być
W sumie nie wiem po co ta smutna minka w tytule, mimo że challenge #zniszcznieroba cały czas trwa, a to i tak pewnego rodzaju sukces. No chyba najbardziej obecnie rozczarowuje mnie to, że nie umiem się zabrać do roboty o jakiejś normalniejszej porze.
Zawsze wszystko wyciągnięte do końca chociażby samej doby. Mimo że mam ostatnio całłeee dnie wolne,