Ile dostane plusów tyle zaprojektuje koszulek przed pojsciem spac (max 25 XD). Prosze o podjecie za mnie decyzji bo jestem osoba niedecyzyjna.
#prokrastynacja

14 stycznia- 6/18 w tym miesiacu. (ಠ‸ಠ)

Jejku, coraz gorzej tak jak zawsze przy walce z #prokrastynacja, a to dopiero początek. Jeszcze czuję w sobie moc i motywację, mimo braku fizycznych chęci, więc misja #zniszcznieroba jeszcze trwa.

Dzisiaj okolo godziny prawie że udawania pisania pracy magisterskiej. Niby spoko, że usiadłam do tego w ogóle, ale czasu mam juz tak mało, że i nawetPokaż całość

Zjadłbym tościki, ale nie chce mi się ich robić (ಠ‸ಠ)

#prokrastynacja #leniwebuly

12 stycznia- 5/18 w tym miesiącu. (ⴲ﹏ⴲ)/

Jejuny, jeszcze trochę przede mną aby pozytywnie zaliczyć pierwszy miesiąc challengu istniejącego pod nazwą #zniszcznieroba. Oczywiście chodzi o walkę z #prokrastynacja.

No dzisiaj spoko było, czułam checi i motywację do robienia czegokolwiek, 30 minut sobie pocwiczyłam, z 30 min pouczyłam się angielskiego, plus oczywiście najważniejsze ze wszystkiego, czyli pisanie pracy magisterskiej też juz było, chociaż czeka mniePokaż całość

11 stycznia- 4 dzień z 18stu. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Wowowow, #zniszcznieroba jeszcze nie umarło, chociaz juz powoli traci na i tak małym impecie, ale wiecie co, i tak cos sie dzieje w mojej glowie dobrego w tym kierunku. Jak tak sobie pomyślałam wczoraj w nocy o tym jaka kiedyś byłam, to i tak myślę ze spory postęp zrobiłam przez te paranaście lat, mniej lub bardziej udanej walki zPokaż całość

Dobra układam plan działania na jutro i koniec z #prokrastynacja

Nie chce mi się zacząć jej czytać #prokrastynacja

Jak motywujecie się do pracy z samym sobą i jakie usprawnienia stosujecie by było bardziej znośnie?
#prokrastynacja #pytanie #kiciochpyta #praca #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty #codziennosc #kiciochpyta #upgrade #myslenieboli #samorozwoj #jaktoogarnac

6 stycznia-1 dzien z 18 dni. (╥﹏╥)

Łoo jeny, moj drugi, prawie tryjumfalny wpis pod #zniszcznieroba, czyli moim żalosnym challengu, ktory ma pomóc w zwalczeniu #prokrastynacja.

Czuję, że jestem przypadkiem beznadziejnym, z którym juz nic sie nie da zrobić. Moj wpis umieściłam około 5 dni temu, od tamtej pory nie udalo mi sie wyciagnąć uczciwej godziny pracy nad sobą. Niby tam bawiłam się wPokaż całość

Taka sytuacja: jakiś czas temu wyprowadziliście się z domu, dorosłość, całkiem ogarniacie życie, rozwijacie się. Raz na jakiś czas wracacie do rodziny, bo święta, weekend czy inne okazje. Jesteście te kilka dni na starych śmieciach i nagle nic się nie chce, marnujecie za dużo czasu, ciężko się zmobilizować do konkretów, jak chociażby czytanie książek.

Macie podobnie? Ja niestety tak. Nie bardzo wiem z czego to się bierze, a chciałbym wyeliminować ten problem.Pokaż całość

Ech, w-----a mnie co raz bardziej mój zawód. Coraz mniej chce mi się robić w tym #budownictwo. Coraz mocniej narasta we mnie wewnętrzny opór i coraz więcej zachowań z gatunku #prokrastynacja. A najlepsze w tym wszystkich że jak o----------z te godziny pracy, nad i nadgodziny masz wolne i spotykasz się przy świątecznym stole z domorosłymi pasjonatami budowlanki co to akurat remont przerabiają. Ja tu chce zluzowaćPokaż całość

Ej mordasy, jest już rok 2019, łołooo więc czas na wysypy postanowień noworocznych z nadzieją że pozwolą one na jakieś zmiany w naszych szarych zyciach. (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Oczywiście i ja mam taką rzecz, z ktorą walczę już bardzooo długo i w dłuższej perspektywie czasu mega negatywnie wplywa na moj rozwój, poczucie własnej wartości i zycie, a mam oczywiście na myśli prokrastynację!

Źródeł problemu z uporczywym odkładaniem na pozniejPokaż całość

Może będziecie w stanie coś doradzić. Zdiagnozowałem u siebie problem, ale nie wiem z czego on wynika, ani jak się tego pozbyć. Mianowicie nie potrafię odczuwać entuzjazmu. Jakby poblokowały mi się receptory serotoniny, czy ki cholera. Wszystko wydaje się takie puste i bez szału. Dużo się w moim życiu dzieje, ale wiele rzeczy przelatuje przez palce, uciekam i chowam się, nie mogę zorganizować, prokrastynuję na potęgę. Mam świetne perspektywy, powody do tego,Pokaż całość

Jakie macie sposoby na skupienie podczas pracy w domu?

Ja im dłużej próbuje tym gorzej mi to wychodzi, jeszcze 2 lata temu sobie z tym w miarę radziłem teraz coraz więcej rzeczy na około mnie wkurza i frustruje przez co efektywność spada prawie do 0

Nieraz się łapie na tym że jest 14 a ja jeszcze nic nie zrobiłem i to nawet nie jest #prokrastynacja bo mam plan i próbuje działaćPokaż całość

Jak się skutecznie motywujecie?
#motywacja #kiciochpyta #prokrastynacja