#prokrastynacja #heheszki

Macie tak, że wolny czas spędzacie na nic nie robieniu? Nawet Wasze hobby nie przynoszą Wam szczęścia i spokoju, więc je pomijacie i po prostu bezczynnie lurkujecie po internecie? Nienawidzę tego uczucia, ale dosłownie straciłem ochotę na wszystko. Na książki, na filmy, na gry. Nie wiem co ze sobą zrobić.

#przemyslenia #prokrastynacja i moze ktos z tagu #depresja pomoze

#heheszki #humorobrazkowy #prokrastynacja

Nienawidzę tego uczucia, że ciągle mam coś do zrobienia. Oglądam mecz, a z tyłu głowy mam cały czas niezapłacone rachunki, niezaksięgowane faktury, jakieś telefony... (╯︵╰,)

#gownowpis #prokrastynacja

Tak powinien wyglądać wasz jutub prokrastynacyjne śmiecie.
#prokrastynacja

Regres osobisty ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#gif #heheszki #regresosobisty #prokrastynacja #rozwojosobisty

Świetny dodatek do youtube'a ( ͡° ͜ʖ ͡°) #prokrastynacja #efektywnosc #youtube

https://github.com/emumoo/remove-youtube-suggestions

#anonimowemirkowyznania
Czasami świadomie/podświadomie sabotuję swoje życie, decyzje lub utrudniam sobie niepotrzebnie sytuacje aby się nie udało.
Taki lęk przed sukcesem, stanowczymi wyborami, działaniami i pozostawanie w bezpiecznym " przegrywie ".
Czy ktoś ma, miał z tym doczynienia ? Jak z tym walczyć? ( poza bieganiem ( ͡° ͜ʖ ͡°) )

#przegryw #wychodzimyzprzegrywu #logikaniebieskichpaskow #pytanie #psychologia #tfwnogf #depresja #prokrastynacja

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj,Pokaż całość

Kiedy jesteś tak #!$%@? leniem, że kupiłeś sobie książkę o pokonaniu prokrastynacji i nieprzeczytałeś jej od dwóch lat ( ͡° ʖ̯ ͡°) #przegryw

Pokaż spoiler

Robię koledzy prezentację na temat motywacji dla swoich ziomeczkow z którymi współpracuję. Jakbyście byli zainteresowani to w sumie mógłbym się też może i tutaj podzielić, chociaż póki co nie jestem pewny w jakiej zrobię to formie. W każdym razie jakby było zainteresowanie to rozważę wersję dla zdemotywowanych Mirków ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#motywacja #prokrastynacja

Youtube uczy, Youtube bawi. Portal ten nigdy nie zawodzi w dostarczaniu rozrywki na najwyższym poziomie i trafnych sugestii kolejnych filmów. I tak oto po raz kolejny zastanawiam się co i dlaczego właściwie oglądam. Ale ogląda się przyjemnie ( ಠ_ಠ)
#youtube #gownowpis #prokrastynacja

Sam nie wiem co mam robić ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#jedzzwykopem #prokrastynacja ##!$%@?

Zmagania cz. 2

link do cz. 1 https://www.wykop.pl/wpis/33948449/zmagania-cz-1-czuje-sie-wrakiem-czlowieka-chociaz-/

Stan na dzień dzisiejszy (26 lipca 2018):
- nadużywanie alkoholu – 3 lata
- nadużywanie opioidowych leków przeciwbólowych – pół roku
- uzależnienie od benzodiazepin – 1 rok
- zażegnane uzależnienie od tytoniu – trwało 2 lata (chociaż czasem, co parę dni użyję e-fajki)
- Waga 113 kg przy wzroście 184 cm i muszę zaznaczyć, że nie wyglądam na osobę wybitnie grubą, chociaż wgPokaż całość

Zmagania cz.1

Czuję się wrakiem człowieka, chociaż ktoś kto spojrzałby na mnie z zewnątrz wcale by tego o mnie nie powiedział – szczęśliwy związek, stypendium dla najlepszych studentów, udział w dwóch grantach naukowych, propozycja doktoratu na 3 różnych wydziałach, 5 sympozjów naukowych… Faktycznie, z zewnątrz nie najgorzej jak na 24-latka. Jednak, kiedy zostaję sam ze sobą i rozmyślam nad swoim zdrowiem, a szczególnie tymi jego aspektami, do których ja sam doprowadziłem, toPokaż całość

#motywacja #prokrastynacja #sprzatanie #prosba

Proszę mnie #!$%@?ć/zmotywować abym ruszył dupę i umył gary oraz odkurzył bo urlop i prokrastynacja motzno

Raz dwa trzy, jutro nowy dzien, wybaczacie sobie wszystko co zrobiliscie nie tak, zle albo #!$%@? i macie nowe rozdanie, od jutra rana nikt was nie ocenia przez pryzmat tego co bylo, do dziela! #przegryw #prokrastynacja

No i #!$%@?, idę na czerwonym
#heheszki #humorobrazkowy #prokrastynacja

Co tam slabiaki? #prokrastynacja

7 oręży do walki z prokastynacją #autorskie #rozwojosobistyznormikami #rozwojosobisty #prokrastynacja

1. Aby rzecz została zrobiona, nie musisz mieć ochoty jej zrobić, musisz ją robić przez pewien czas i zauważyć że jest zrobiona.
2. Nie ma idealnych warunków do zrobienia rzeczy, są warunki lepsze i gorsze, ale czekanie na lepsze zazwyczaj tylko oddała od zrobienia zadania
3. Notatki są spoko, zwłaszcza na wierzchu.
4. Lepsze od walki z pokusami jest ich zlikwidowanie. NiePokaż całość

Od dzisiaj realizuje nową koncepcję.
Wygranie jednego dnia w ramach #30dnibezprokrastynacji.
Nie wypisuje celów tylko skupiam się na konkretnym procesie.
Po 30 dniach sprawdzę efekty.

- LISTA "TO DO" 5 RZECZY DAJĄCYCH REZULTAT W PRZYSZŁOŚCI
- 5 GODZIN PRACY DZIENNIE METODĄ POMODORO (apka Forest)
- 30 MINUT ĆWICZEŃ
- PRZYGOTOWYWANIE POSIŁKÓW na cały dzien
- 10 MINUT SPRZĄTANIA WIECZOREM (rzeczy na miejsce itd)
- 10-15 MINUT MEDYTACJI
- NOTATKI EVERNOTE iPokaż całość