Heja ho.

Jak zawsze na ostatnią chwilę. Edit pewnie pójdzie po 24 bo ciasto jeszcze w piekarniku :D

Na początku dostałem taki zestaw:

1. Za pomocą tutoriali dostępnych w Internecie napraw coś w domu.
2. Wybierz się na jesienną wycieczkę z miasto - las, tereny wiejskie, jezioro, góry - ważne, by wyjechać z miasta. Zabierz jedzenie, termos z herbatą, ciepłe ubrania. Zabierz kogoś ze sobą. Spędź miło czas. Pamiętaj o fotorelacji. Zrób
Pobierz goras - Heja ho. 

Jak zawsze na ostatnią chwilę. Edit pewnie pójdzie po 24 bo cias...
źródło: comment_1636066894bEmPtoiUBI4HakSlJI9Ozb.jpg
#anonimowemirkowyznania
Pytanie do osób samotnych.
Czy też nie macie kompletnie ochoty na jakiekolwiek aktywności, tylko z tego względu na to, że wiecznie sami spędzacie czas? Ja jestem właśnie w takiej sytuacji..
Spacer? Szybciej wrócę niż wyjdę. Gotowanie? Zjem byle co. Rower? Przejadę się pół godziny i zaraz wrócę.. Ale zaraz, zaraz - jak to? Przecież na rower lepiej iść samemu niż dostosowywać się do tempa hehe dziewczyny. Owszem, jeśli nie jesteś niedzielnym
Pobierz AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Pytanie do osób samotnych.
Czy też...
źródło: comment_1621195653rwyCPpKDzqrVxUgyRL5pUQ.jpg
via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Zaczynam dziś dbanie o sobie, swoje zdrowie i ćwiczenie zdrowych nawyków.
Muszę schudnąć jakieś 5 kg (tyle przytyłam od świąt - głównie przez stres ( ͡° ʖ̯ ͡°))
Zaczęłam od pobudki o 5, potem ogarnięcie się, śniadanie i spacer. No a potem do pracy.
Dorzuciłam do tego bieganie dwa razy w tygodniu i 50 przysiadów dziennie. Oprócz tego 6k kroków dziennie minimum (ale często mi tak koło 8k
#anonimowemirkowyznania
Czy też tak macie, że jedna sytuacja wpędza Was w totalny zjazd humoru na dłuższy czas?

Przykładowo, w pracy słabo wypadłem przed klientem (stres, mam problemy z wypowiadaniem się). Dostałem lekki ochrzan od szefa, przez co od razu chciałem tym wszystkim rzucić + ciągłe myśli, że się kompletnie do takiej pracy nie nadaje (sama praca ok, ale wymaga spotkań z klientami).
Mała dygresja: chciałbym być taki złotoustny jak niektórzy, umieć przekazywać
Pobierz AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Czy też tak macie, że jedna sytuacj...
źródło: comment_1615753636oNa5RHr5bgZPFbsDBf8Tpg.jpg
Piję sobie i rozmyślam nad życiem. Mam 40+ lat, czego dokonałem? Najlepsze dni swojego życia, swoją młodości, spędziłem na czekaniu na lepsze dni.

Załączam podkład muzyczny i jednocześnie otwieram nowy tag #muzykac. Będę wrzucał mało znanych, nie mainstreamowych artystów (głownie rock, punk, elektronika, folk).

#przegryw #przemyslenia #prokastrynacja #muzykac #feelsmusic #feels #emo
C________I________ - Piję sobie i rozmyślam nad życiem. Mam 40+ lat, czego dokonałem?...
#anonimowemirkowyznania
Chyba złapało mnie to słynne wypalenie zawodowe, może dotarłem do własnego progu niekompetencji w myśl Zasady Petera, może mam #depresja czy inne c**j wie co.
W każdym razie znienawidziłem swoją dobrze płatną, relatywnie prestiżową pracę i robię wszystko (to znaczy nic), żeby mnie z niej wyrzucili.
Od kilkunastu lat "robię karierę" w jednej z większych #korposwiat . Od ponad roku jestem kierownikiem odpowiadającym za kilka krytycznych procesów oddziału, w którym pracuję.
18+ nsfw

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

@StarySkuter: Najlepsza opcja to mieć kogoś kto Cię motywuje. Mam kilka książek które mi pomogły się pozbierać i wyjaśniły pewne kwestie ale to chyba kwestia indywidualna bo każdy ma swoje demony. Jak chcesz to poszukam tytułów. Polecam też reddit getmotivated i motivation.
@StarySkuter: Nowa Psychocybernetyka, M. Maltz

Potęga teraźniejszości, E. Tolle

Jak zdobyć przyjaciół i zjednać sobie ludzi, D. Carnegi

„W pułapce myśli” - S. Hayes, S. Smith

„Manifest Unabombera” - Theodore Kaczynski

„W sieci natrętnych myśli” - K. Wilson

„Bez ograniczeń. Jak rządzi nami mózg” -J. Vetulani

„Jak mniej myśleć. Dla analizujących bez końca i wysoko wrażliwych” - Ch. Petitcollin

„59 sekund” - R. Wiseman

Atomic Habits, J. Clear

Na netflix jest