Kuce be like, go go go wiadomo kto... wybory day - prokastrynacja on... a to juz 20:30? nie zdaze pojsc ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#wybory #polityka #prokastrynacja #bekazkuca

Miałem dużo czasu i nie zrobiłem tego co miałem zrobić. #!$%@? tam. #!$%@?ć.
#przegryw #prokastrynacja #psychologia

A może by tak dzisiejszą robotę dokończyć jutro… ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#prokastrynacja #pracbaza

Dla tych co tak jak ja odkładają wszystko na później lub na ostatnią chwilę XD

#prokastrynacja #psychologia #ted

Heja ho.

Jak zawsze na ostatnią chwilę. Edit pewnie pójdzie po 24 bo ciasto jeszcze w piekarniku :D

Na początku dostałem taki zestaw:

1.Pokaż całość

Ignite - hardcore z kaliforni

#muzykac #hardcorepunk #punkrock
#pracbaza #prokastrynacja

Mirki nie wiem czy kupować mieszkanie za 8500pln m2 czy czekać. Chcę kupić by wynajac #nieruchomosci #inwestycje #inwestowanie #prokastrynacja

#anonimowemirkowyznania
Pytanie do osób samotnych.
Czy też nie macie kompletnie ochoty na jakiekolwiek aktywności, tylko z tego względu na to, że wiecznie sami spędzacie czas? Ja jestem właśnie w takiej sytuacji..
Spacer? Szybciej wrócę niż wyjdę. Gotowanie? Zjem byle co. Rower? Przejadę się pół godziny i zaraz wrócę.. Ale zaraz, zaraz - jak to? Przecież na rower lepiej iść samemu niż dostosowywać się do tempa hehe dziewczyny. Owszem, jeśli nie jesteś niedzielnym pedalarzem to na pewno. Tylko dając takie rady zapominacie o jednej fundamentalnej kwestii. Wrócicie z przejażdżki i będziecie opowiadać o niej wśród znajomych lub swojej dziewczynie. Całe życie jesteście otoczeni innymi osobami, więc to zrozumiałe, że potrzebujecie raz na jakiś czas pobyć samemu i w niektórych aktywnościach może wam przeszkadzać druga połówka. Tylko dlaczego proponujecie to samo osobom samotnym?? Zawsze na takich samotnych wyjściach byłem jeszcze bardziej zdołowany widząc jak inni wspólnie spędzają czas, podczas gdy ja mogę się temu tylko przyglądać i zazdrościć..
I żeby nie było.. nie wolę siedzieć w domu, bo w domu to tylko #prokastrynacja i stany depresyjne. Nawet filmów mi się żadnych nie chce oglądać, bo nawet nie ma z kim o nich podyskutować. Ale jaki mam wybór?

IPokaż całość

Zaczynam dziś dbanie o sobie, swoje zdrowie i ćwiczenie zdrowych nawyków.
Muszę schudnąć jakieś 5 kg (tyle przytyłam od świąt - głównie przez stres ( ͡° ʖ̯ ͡°))
Zaczęłam od pobudki o 5, potem ogarnięcie się, śniadanie i spacer. No a potem do pracy.
Dorzuciłam do tego bieganie dwa razy w tygodniu i 50 przysiadów dziennie. Oprócz tego 6k kroków dziennie minimum (ale często mi tak koło 8k wychodzi).
Myślę że to nie jest dużo. A zbyt dużo też nie chcę na siebie nakładać na raz, bo wiem, że zaraz się zniechęcę.
No i staranie się spędzać czas produktywnie - na początek po 2h w tygodniu nauki języków niemieckiegoPokaż całość

#anonimowemirkowyznania
Czy też tak macie, że jedna sytuacja wpędza Was w totalny zjazd humoru na dłuższy czas?

Przykładowo, w pracy słabo wypadłem przed klientem (stres, mam problemy z wypowiadaniem się). Dostałem lekki ochrzan od szefa, przez co od razu chciałem tym wszystkim rzucić + ciągłe myśli, że się kompletnie do takiej pracy nie nadaje (sama praca ok, ale wymaga spotkań z klientami).
Mała dygresja: chciałbym być taki złotoustny jak niektórzy, umieć przekazywać swoje myśli w sposób zrozumiały. Zachęcać, a nie odpychać. Całe życie z tym walczę. W dzieciństwie byłem totalnie wycofany (chyba przez ojca alkoholika i biedę).
Wracając do tematu, przez całą sytuację tygodniami praca jak i życie oprócz pracy to była udręka i ciągłe nerwy.Pokaż całość

#niedzielawieczur #feels #prokastrynacja

Zajefajny to był weekend. Zrobiłem wszystko, co sobie zaplanowałem. Pierwszy raz od dawna.

#prokastrynacja

Piję sobie i rozmyślam nad życiem. Mam 40+ lat, czego dokonałem? Najlepsze dni swojego życia, swoją młodości, spędziłem na czekaniu na lepsze dni.

Załączam podkład muzyczny i jednocześnie otwieram nowy tag #muzykac. Będę wrzucał mało znanych, nie mainstreamowych artystów (głownie rock, punk, elektronika, folk).

#przegryw #przemyslenia #prokastrynacja #muzykac #feelsmusic #feels #emo

Ech..
#feels #takaprawda #oswiadczenie #humorobrazkowy #prokastrynacja #rozwojosobisty

Co polecacie jako listę spraw, wygodną i intuicyjną PC+ android?
#todo #programy #prokastrynacja #zarzadzanieczasem #zarzadzanie

#anonimowemirkowyznania
Chyba złapało mnie to słynne wypalenie zawodowe, może dotarłem do własnego progu niekompetencji w myśl Zasady Petera, może mam #depresja czy inne c**j wie co.
W każdym razie znienawidziłem swoją dobrze płatną, relatywnie prestiżową pracę i robię wszystko (to znaczy nic), żeby mnie z niej wyrzucili.
Od kilkunastu lat "robię karierę" w jednej z większych #korposwiat . Od ponad roku jestem kierownikiem odpowiadającym za kilka krytycznych procesów oddziału, w którym pracuję.

Doprowadziłem do tego, że przestałem ogarniać, zakopałem się, mam ogromne zaległości, a management wrzuca kolejne projekty. Od kilku miesięcy nie potrafię zmotywować się do systematycznej pracy, gaszę pożary a resztę czasu panikuję albo się opier*alam, nie robiąc nic produktywnego. Osiągnąłem rekordowy poziom #prokastrynacja , już wiem, że gdy przyjdzie do rozliczenia celów to albo mnie zwolnią albo... W sumie to nie wiem co mogą mi zrobić. Na razie trochę ściemniam więc nikt nie wie o problemie, jednak to jebnie: na nadrobienie zaległości nie ma już szans, wiem że ucierpi na tym i firma i moi podwładni (choć część już ogarnęła co się dzieje i bezczelnie to wykorzystuje).Pokaż całość

Ech.. ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#feels #takaprawda #zycie #zalesie #przegryw #prokastrynacja #produktywnosc #depresja #humorobrazkowy

ten uczuć gdy po powrocie z #pracbaza zamiast robić rzeczy siedzisz od dwóch godzin i przeglądasz dworce kolejowe na facebooku

P.S. całkiem ładny dworzec macie w tym Przemyślu

#prokastrynacja #gownowpis

ma ktos jakies cos nie wiem
motywacyjnego
ksiazke? jakis artykuł? tekst?
od miesiaca nie moge sie zmusic do niczego, #!$%@? dopadły mnie jakieś straszliwe marazmy z ktorych nie mogę wyjsc. jest taka piekna pogoda, chciałabym wyjsc na dwor sie troche poruszac ale nie mogę nawet wstac.
#motywacja? #pytanie #pytaniedoeksperta #prokastrynacja czy jakos tak