Barbara Popławska, terapeutka z poradni psychologicznej mówi TU jak się śmiać bez powodu, lub tutaj mówi jak śmiech można potraktować jako ćwiczenia (zamiast siłowni).
Rozumiem że pogoda ducha jest bardzo ważna i jasne że ludziom wesołym żyje się lepiej, ale ta cała "Akademia śmiechu i radości" wywołuje u mnie mieszane uczucia.
Daję































Planujemy z kolegą nagrywanie podcastu. Na razie nie będziemy z tym podbijać świata, ma to być przede wszystkim sposób na miłe spędzanie czasu razem i ćwiczenie na sposób formułowania swoich myśli, natomiast nie wykluczamy podbicie z tym świata, jeśli to faktycznie będzie wartościowy content.
Formułą podcastu ma być dyskusja o rozmaitych tematach światopoglądowych (postaramy się unikać polityki), przy czym pewnie będziemy poruszać głównie tematy z kręgów, w których
@TicoTicoTico: przedewszystkim zadbac o dobra jakośc audio. I systematyczność. Raz na tydzień dwa, ale regularnie. Nic tak nie drażni jak podkast który publikuje coś niewiadomo w jaki odstepach czasu.