Wszystko

Najnowsze

Archiwum

liebfraaumiilch
liebfraaumiilch
  • 1
@Kalypsoo: totalnie się nie zgodzę. Osoba która nigdy nie miała doświadczenia „basenowego” i ma chociaż lekki strach nie powinna sama zaczynać od 0. Pod okiem instruktora poczuje się pewniej i nie wyrobi sobie złych nawyków, ktore później ciężko wyeliminować. Poza tym szybko zobaczy postępy co tez dalej zmotywuje :)
@turok2016 zapraszam na basen :D temat do ogarnięcia bez problemu :) możesz śmiało uderzać na priv
  • Odpowiedz
pieczywowewiadrze
  • 1
@nick230: póki co się dowiedziałem że odpadają wszystkie bezprzewodowe rozwiązania poza tym powyżej.

z poslkich sklepów póki co tylko to: https://www.mediaexpert.pl/telewizory-i-rtv/sluchawki/wszystkie-sluchawki/aftershokz-xtrainerz-black-diamond ale zbyt drogie jak na godzinę treningu w tygodniu

najtaniej na oku JBL ENDURANCE DIVE na allegro ale mam spore zastrzeżenia co do jakości produktów jbl - w tym wypadku nie chodzi o brzmienie muzyki a o trwałość i bezpieczeństwo baterii
  • Odpowiedz
Pomagier
  • 37
#ciekawostki #holandia #plywajzwykopem #plywanie

Ze względu na wszechobecną w Holandii wodę, dzieci zdające kolejne egzaminy z pływania, muszą być w stanie między innymi utrzymywać się w wodzie i pływać w coraz to większej ilości ubrań. Ma to na celu ochronę dzieci w razie wpadnięcia do kanału.

Na filmiku egzamin z pływania pierwszego stopnia.
Pomagier - #ciekawostki #holandia #plywajzwykopem #plywanie Ze względu na wszecho...
  • 4
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Tuff
Tuff
  • 10
@Pomagier: Współczuję tym dzieciom ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kiedyś na kursie ratownika musiałem przepłynąć dwa baseny olimpijskie w kimonie, nigdy tak bardzo nie walczyłem o życie xD
  • Odpowiedz
TakiTaki
  • 0
Moi drodzy. Uwielbiam pływanie na basenie. Przez całe życie pływałem w tzw. szwedkach, które wydawały się być idealnymi.Przymierzam się teraz do kupna nowych okularków. Znalazłem dwa (moim zdaniem) warte uwagi modele. Co sądzicie o nich?

https://www.decathlon.pl/okularki-900-b-fast-id_8547681.html

https://www.decathlon.pl/okularki-fastskin-elite-id_8583743.html

Z
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wyrewolwerowanyrewolwer
  • 26
Castle Triathlon Malbork moimi oczami bo mnie @futrzakos wywołał, czyli o tym jak zostałem Ironmanem.
… w swoim drugim sezonie w triathlonie ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Przekopiuję trochę z chwaliposta z Fb, dodam nieco smaczków i zapraszam do czytanki poniżej, tl;dr na końcu bo wyszła niezła ściana tekstu.

Marzenie z 'bucket list', czyli triathlon
Wyrewolwerowanyrewolwer - Castle Triathlon Malbork moimi oczami bo mnie @futrzakos wy...

źródło: comment_1600549544mysRQZvymY3Fw48bv9ZkLj.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Wyrewolwerowanyrewolwer
  • 4
1. Jadłeś coś normalnego (bułka z szynką/dżemem jak mają niektórzy w zwyczaju) czy tylko żele, batony itd. ? Dużo tego zjadłeś?


Banany i żelki. Tak - kanapka/bułka/cokolwiek innego to byłoby złoto na 3 okrążeniu roweru zamiast kolejnego cukru. Najgorsze że nie zastanawiałem się nad tym wtedy jakoś bardzo.

2. Przebiegles wcześniej maraton w poprzednim sezonie?

Nie, nigdy ( ͡° ͜
  • Odpowiedz
paulpipers
  • 7
Nagrałem taki film z bardzo przydatnym ćwiczeniem do nauki przenoszenia ręki górą w kraulu. Dajcie znać czy uważacie, że to przydatne i warto wrzucać podobne rzeczy na Mirko.

Pierwsza wersja Kraula na sucho wskoczyła nawet parę lat temu na główną (https://www.wykop.pl/link/1824810/jak-poprawic-technike-plywania-kraulem) ale szczerze to nie wiem czy nie jest to zbyt mocna nisza. :D

#plywajzwykopem #plywanie #sport #basen
paulpipers - Nagrałem taki film z bardzo przydatnym ćwiczeniem do nauki przenoszenia ...
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Van_der_Wons
  • 1
@paulpipers: fajny filmik dla osób, które coś tam się już uczą lub mają czucie własnego ciała. Ludzi uczę w setkach i za każdym razem w kraulu jest ten sam problem:
- brak czucia łokcia - nie potrafią zgiąć ręki lub prostują
- ręka która jest prosta w wodzie nie jest ułożona wzdłuż osi czołowej
- nie potrafią utrzymać ręki wyprostowanej przez podczas wdechu, ramiona pracują wahadłowo i problem pojawia się
  • Odpowiedz
d.....t
d.....t
  • 1
@Patus_Michal_Pol: Moim zdaniem to nie ma tak, że można albo że nie można. Gdybym miał powiedzieć, co cenię w życiu najbardziej, powiedziałbym, że ludzi. Ludzi, którzy podali mi pomocną dłoń, kiedy sobie nie radziłem, kiedy byłem sam. I co ciekawe, to właśnie przypadkowe spotkania wpływają na nasze życie. Chodzi o to, że kiedy wyznaje się pewne wartości, nawet pozornie uniwersalne, bywa, że nie znajduje się zrozumienia, które by tak rzec,
  • Odpowiedz

Powiązane tagi