#igrzyskabebzonow v4, podsumowanie osmego tygodnia, tego po ktorym sprawdzamy czy osiagnelismy cel (mamy cele na 8 i 13 tyg)
w tym tyg odpadly 4 osoby, jak zwykle po cichu, poprostu przestaly wpisywac i sie odzywac, pieprzone leniwe grubasy

16 osob przytylo, 16! wyobrazacie to sobie w konkursie na odchudzanie?
stracilismy tylko 17 kilo (na ponad 50 osob!) a lacznie 325,5

@Pokaż całość

A to proszę pani będziemy robić wieczorem, 3,2 kg
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #jedzenie #zywnosc #gotowanie #medycyna

Ile dziennie pijesz wody
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #jedzenie #jedzzwykopem #medycyna #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta

posiłek muj takj
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #jedzzwykopem

Takie o śniadanko przyśniło mi się. Jedyne co to żółtko mi nie wyszło. Kurczak i makaron zrobione w punkt. Zastanawiałem się nad pomidorem czy dodać, ale wystarczająco czerwone już było.
B: 27.85g
T: 12g
W: 37.4g
Łącznie 388.5 kcal
(Makaron, kurczak, papryka, oliwa z oliwek, jajko, sos słodki chilli, i przyprawy). Łącznie 250g, co daje 1.5kcal na gram, czyli 2.5kcal mniej niż tic tac.
#chudnijzwykopem #dieta #odchudzaniePokaż całość

Krucy krakali, dzicy ryli, sarenki biegali
Specjalnie dla was dla wykop.pl załatwiam takie rzeczy
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #natura #przyroda #natura #pogoda #polska #pytanie #pytaniedoeksperta

~2900 kalorii
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #zywnosc

Widziałaś elegancka pyszniutka postoi teraz 20 minut i pieczemy
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #zywnosc

over and over again
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #gotujzwykopem #gotowanie

HALO HALO TU LONDYN ON JEST SZATYN ONA BLONDI, ONA MÓWI
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #rozowepaski #logikarozowychpaskow #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #pogoda #polska

+1, bez wiatru, świeże powietrze
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska

posiłek muj takj
#sport #dieta #zdrowie #gotujzwykopem #gotowanie #jedzenie #zywnosc #odchudzanie #chudnijzwykopem #jedzzwykopem

Witam ja mam do państwa takie pytanie czy jak pada deszcz to trzeba pić wodę?????
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #pytanie #pytaniedoeksperta #kiciochpyta #jedzenie #jedzzwykopem

AJ ŁONĆ JU TO HIT MI AS HARD AS JU KEN

(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง

...

MADERFAKER JU HIT MI IN DI IRヽ( ͠°෴ °)ﾉ

#sport #zdrowie #dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #medycyna #niebieskiepaski #logikaniebieskichpaskow #rozowepaski #logikarozowychpaskow #fightclub #Pokaż całość