Wszystko

Najnowsze

Archiwum

aa-aa
  • 2
https://wykop.pl/wpis/79863483/wczoraj-bylo-https-wykop-pl-wpis-79850011-wpis-71-
Było we wtorek 70.9, dzisiaj jest... 70.1, prawie kolejny kilogram
(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
Od 2-3 stycznia z 76.7 do 70.1 dzisiaj.
3 tygodnie nie pół roku i to nie z 150 na 143
(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(╯°□°）╯︵ ┻━┻
#dieta #sport #zdrowie #
@aa-aa +1
Wczoraj było...
https://wykop.pl/wpis/79850011/wpis
...71.8 dzisiaj jest 70.9(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง(ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง
Znów kilo w dzień, W DZIEŃ (ง ͠° ͟ل͜ ͡°)ง NIE W TYDZIEŃ
aa-aa - https://wykop.pl/wpis/79863483/wczoraj-bylo-https-wykop-pl-wpis-79850011-wpis...

źródło: temp_file931277869112454693

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
aa-aa
via Android
  • 1
@TorrentoMagenta
183-186
Tak by było, gdybym ćwiczył nogi, wtedy z umięśnionymi nogami 70 kilo to jakiś żart.
Mi mięśnie na nogach tylko by przeszkadzały i dodatkowo uważam je za nieestetyczne.
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 1
A jak sobie robisz day off żeby się odnowić, wytchnienia złapać no to też nie ma być tak że się nażresz jak knur i leżysz tylko wiesz zjeść sobie z klasą elegancko to co trzeba odpocząć sobie poleżeć ale nie jak wieprz tylko wiesz elegancko włączyć sobie coś pooglądać dedukować się poczytać powymieniać się myślami, spostrzeżeniami z innymi ekspertami na portalu wykop.pl takie coś
#dieta #sport #zdrowie

pytanie

  • ależ oczywiście że tak 75.0% (3)
  • zgadzam się 25.0% (1)

Oddanych głosów: 4

  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Z.....a
Z.....a
  • 0
Jaki jest sens brania #ozempic na #odchudzanie - skoro gdy tylko ktoś przestanie go brać, wróci do starej wagi na 100%?

Jeżeli ktoś nie potrafi zmienić swojego żywienia aby schudnąć naturalnie, to gdy tylko odstawi lek, efekt jojo p--------e go jak pociąg towarowy. Jest tu jakiś ukryty sens którego nie widzę?

Pytanie z czystszej ciekawości, osobiście nie mam problemów z waga czy manipulacja nią
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 0
Ale super laseczka, imię i nazwisko, ze swoim zdjęciem miniaturowym zasubskrybowala mój kanał na jutubie niedługo po wrzuceniu kilku filmikow ze stópkami jak wchodzę na wagę. Poleciała na stopy, a reszty jeszcze nie widziała( ͡° ᴥ ͡°)
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ThEND_22
  • 0
Cześć, zastanawiam się co zrobić
Chciałbym poprawić trochę sylwetkę bo jestem skiny fat, ćwiczę sporadycznie od 14 roku życia jestem w miarę umięśniony 186 wzrostu 84 kg wagi ale mam problem z boczkami
Nawet chudnąc do 76 kg byłem według mnie skrajnie wychudzony z miękkim tłuszczem na boczkach i pośladkach.
Jem 2 posiłki dziennie i za mało kalorii, wiem bo odkąd zacząłem zapisywać nie mogę przejeść 2.2 tys. Od ponad roku mam
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 1
@ThEND_22 Zbuduj trochę mięśni i zrób porządną redukcje, innej drogi nie ma. Wysoko białko, mała nadwyżka, mocny trening siłowy blisko/do upadku i będą efekty.
  • Odpowiedz
ThEND_22
  • 1
@saul: kupiłem sobie na prezent meta quest 3, w szkole dużo grałem w tenisa stołowego i nawet jeździłem na zawody na okularach gra się tak jakbym faktycznie miał stół w pokoju i grał w prawdziwego tenisa więc póki co mnie nie nudzi, a wbrew pozorom grając z prawdziwymi ludźmi trzeba się nabiegac przy tym stole w przód tył na boki, i jeszcze boks w którym tętno mi potrafi podskoczyć do
  • Odpowiedz
aa-aa
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 0
Tak to wygląda w praktyce.
Czasem pisałem że powrót w późniejszych porach jest średnio przyjemny, jako że tutaj są sami twardziele stąd #pytaniedorozowychpaskow
#dieta #sport #dieta #chudnijzwykopem #odchudzanie #pogoda #polska #rozowepaski

Poszłaby?

  • Oczywiście, bez problemu 28.6% (2)
  • Tak byle nie sama, starczy koleżanka 14.3% (1)
  • Tylko z facetem 28.6% (2)
  • Nigdy w życiu 14.3% (1)
  • Poszłabym sama ale bym się bała 14.3% (1)
  • Inne 0% (0)

Oddanych głosów: 7

aa-aa - Tak to wygląda w praktyce. Czasem pisałem że powrót w późniejszych porach jes...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
aa-aa
  • 0
Weź z nosa cieknie wczoraj to mi nos już przymarzał a nie miałem chusteczek dzisiaj nie wziąłem i całą zgrzewkę musiałem wziąć bo na pojedyncze paczki nie sprzedają, śmiechu warte.
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
aa-aa - Weź z nosa cieknie wczoraj to mi nos już przymarzał a nie miałem chusteczek d...

źródło: temp_file6452820766278950016

Pobierz

jak ci z nosa chłopie leci to jest znak

  • by wynieść śmieci 45.5% (5)
  • że będą dzieci 9.1% (1)
  • że słońce świeci 45.5% (5)

Oddanych głosów: 11

  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi