Szukam oferty na kartę dla całej rodziny z dostępem do roamingu. Obecnie korzystam z a2mobile, które ogólnie mi odpowiada, ale brakuje w nim roamingu, a zasięg bywa średni.
Rozważałem ofertę abonamentową w nju mobile, ale mam pewne obawy. Chodzi głównie o koszty podczas wyjazdów do krajów takich jak Egipt czy Turcja – w a2mobile nie muszę się tym martwić, bo połączenia i internet po prostu się blokują. Nigdy nie miałem tego typu
Rozważałem ofertę abonamentową w nju mobile, ale mam pewne obawy. Chodzi głównie o koszty podczas wyjazdów do krajów takich jak Egipt czy Turcja – w a2mobile nie muszę się tym martwić, bo połączenia i internet po prostu się blokują. Nigdy nie miałem tego typu
#odchudzanie
źródło: temp_file7003785508937970694
Pobierz1.Zero ćwiczeń.
2.Sok z kiszonej kapusty.
3.Autofagia.
I tyle.
Od połowy stycznia lecę na autofagii i całkiem mi to pasuje. Mój rekord to 120 godzin bez jedzenia – i serio, czułem się całkiem spoko! Pewnie pociągnąłbym dłużej, ale wypadł weekend i urodziny mamy, więc wiadomo… 😅
Najważniejsze to dobrze się nastawić – jak sobie coś wkręcisz i masz co robić, to czas leci, nawet nie wiesz kiedy. Najgorzej było za pierwszym razem przetrwać pierwszy
Jeśli Ci pasuje i Twoja głowa to wytrzyma, to śmiało – rób, kiedy uważasz.
Co do soku z kiszonej kapusty – najlepiej pić go po posiłkach, późnym popołudniem. Pierwsza szklanka może dać niezłego „ognia”, ale z każdą kolejną powinno być coraz lepiej.
Tylko zaznaczam nie mam fizycznej pracy.
źródło: temp_file8074069123742170792
PobierzA przede wszystkim głowę trzeba nastawiać na jakiś tam cel ja mam 196 i 89.9 było takim moim świętym graalem.
24 kg to nie znów taki przeskok wydaje mi się że ktoś metamorfozie 50+ kg może mieć takie problemy.
Zwykle niedziela wieczór start koniec różnie środa, czwartek i bywał piątek.