@PaganiS: 2-3 tygodnie to standard

@PaganiS: od jutra też to będę brał bo SSRI nie pomagało, a TLPD robiło ze mnie fizyczny wrak

@ChelseaDagger: ziom, ale w keto chodzi o to żeby jeść tłusto a nie chude mięso z kurczaka.

Jak chcesz lchf to jedz boczek z golonką a nie filet

@ChelseaDagger: Smaż na smalcu, to najlepszy i tani tłuszcz, neutralny w smaku. Wybieraj tłuste mięso albo do umażonego produktu dodawaj sobie jeszcze porcję masła. Ewentualnie też dorzucaj usmażony bekon, on jest tłusty.
A to skojarzenie mięsa z ludźmi starymi to już serio nie wiem skąd, chyba naprawdę masz nerwicę. Mięsna dieta jest najprostsza. Na youtubie są kanały o tej tematyce, gdzie możesz zobaczyć przykładowe posiłki: health coach kait, health homePokaż całość

@Matmaru: Art. 151. Kto namową lub przez udzielenie pomocy doprowadza człowieka do targnięcia się na własne życie, podlega karze pozbawienia wolności od 3 miesięcy do lat 5.

@darosoldier: gówna bez recepty to syf. Pogadaj z rodzinnym - mogą wbrew pozorom sporo przepisać. Ale później grzecznie do psychiatry. Najlepiej prywatnie

@dj_oj dla większości tag #depresja to pole do zabawy. Oni nie zrozumieją, że niektórzy mają poważne prawdziwe problemy.

@PaganiS: tydzień do dwóch

@PaganiS: ja biorę 75mg od 4 dni i właściwie od 2 dni czuje efekty. Może nie mam jakiejś mega fobi społecznej ale minął strach przed wyjściem na zajęcia, no i podwyższyła się samoocena.

@ChelseaDagger Ano, już lepiej do rodzinnego po receptę.
Szkoda, że u Ciebie problem jest bardzo złożony.
Chyba musisz pokonać jeszcze większy dystans by trafić na kogoś kompetentnego.

@ChelseaDagger: Możliwe że masz zbyt duże napięcie mięśni gładkich. U mnie wystąpił taki objaw po dużej dawce dobowej Metylofenidatu. Wykonane wszystkie badania usg jamy brzusznej, tomografia z kontrastem, gastroskopia, kolonoskopia i krew co tylko się dało i jedno przeczyło drugiemu. 4 gastrologów. Stosowanie się do zaleceń i zero efektów, albo było nawet gorzej. Jeśli to przez leki to możesz zrobić test i wziąć małą dawkę benzodiazepin o długim okresie półtrwaniaPokaż całość

@furek1234: znam to. Nic nie zrobisz, cza z tym żyć i jakoś się ogarniać :)

@SlabySzwagron5: najważniejsze mieć cierpliwość do siebie:) powodzenia!

@AnonimoweMirkoWyznania: Dzwonić, chodzić na pocztę, zakładać konta w banku.

@AnonimoweMirkoWyznania: Dokładnie tak, trzeba wychodzić z tej strefy jak najczęściej po jakimś czasie ta twoja strefą sie powiekszy o te czynności. To ze zdajesz sobie sprawę ze te czynności są normalne to juz 50 jak nie 70% sukcesu.

Miałem tak samo - byłem z-----y do tego stopnia ze na początku pracy (moja praca w duzym skrócie polega na o----------uPokaż całość

@Boro1996: mi pomógł xanax na lęki i fobie społeczna, byłem w stanie wszystko załatwić i funkcjonować normalnie . Niestety uzależnia i musiałem odstawić, wszystko wróciło do lipnego miejsca

Do mnie dzień po i skończyło się w szpitalu ( ͡° ʖ̯ ͡°)

#bagiety monitorują mikro, chyba nawet mogą je moderować

@PaganiS a to nie tak, że moderacja ma obowiązek zgłosić odpowiednim organom takie posty.

@Boro1996 Jutro rano umawiasz sie do psychiatry. Przedstaw mu swoją sytuacje. Pewno przepisze Ci jakiegoś Asertina (SSRI). Oprócz tego jakaś psychoterapia by się przydała do tego... Nie znam Cie, nie znam Twoich problemóm... czym prędzej pujdziesz, tym szybciej wyjdziesz z tego gówna!

@Boro1996 Nie ma się nad czym zastanawiać..., tylko gnać do specjalisty. Dwa lata temu sam musiałem przez to przejść... Jest to nie przyjemne. Czytałem różne fora, różne grupy na fb i niepotrzebnie się dodatkowo nakręcałem. Przez 1,5 roku brałem ssri. Jest dobrze, bywają gorsze dni, ale najważniejsze, żebyś zrozumiał że to psycha tak płata figle.

@Prozdrowotny: Jak ja miałem usg to ostatni raz miałem zjeść przed nocą po której mam usg, a pic 5h przed

@Wodkajakwodka: ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・ﾟ

@Gorejacy_krzak_agrestu: To nic, tak to chyba działa. Praca rodzi w Tobie konflikt wewnętrzny, a powstała w jej wyniku nerwica objawia się we wszystkich aspektach życia.

Ale pamiętaj, że jestem tylko internetowym ekspertem:-)

@Gorejacy_krzak_agrestu: jak już masz nerwice to denerwujesz się cały czas, nawet wtedy kiedy nie masz czym. Czasem też zdenerwowanie pojawia się opóźnione, już po sytuacje stresowej i może trwać dłuższy czas. Mówię na swoim przykładzie. Najlepiej iść do specjalisty, bo na 99% samo nie przejdzie, a będzie się pogłębiać i coraz bardziej ci przeszkadzać.

@TenebrosuS: Gra pod presją i masa stresu, niewątpliwie prowadzi do nerwicy

@Zdzichu333: Napisz doradzimy.

@Zdzichu333: zapraszam, w związku z Twoim pytaniem o susz mogę dorzucić gratis do olejku 10%

To nie ma zadnego wplywu na podniecenie tylko na sam mechanizm ukrwienia