via Wykop Mobilny (Android)
  • 14
MIRKI! #chwalesie ( ͡º ͜ʖ͡º)
Właśnie czekam na samolot, którym będę wracał z wakacji. Ale nie to jest najważniejsze :) otóż były to pierwsze wakacje od dwóch lat BEZ ATAKU PANIKI I LĘKU! Niedawno skończyłem kilkumiesięczną psychoterapię :) ale sukces :D

Do chorych - nie wiem jaka jest Wasza sytuacja, ale jeśli jesteście w stanie spróbować bez leków, otworzyć się przed kimś naprawdę, zaakceptować swój problem i
@murdoc: Ja zaczynam żyć dzięki lekom, chociaż terapia też mi pomogła. Szkoda tylko, ze 10 lat temu nie wiedziałem, jak wygląda życie bez ciągłego lęku.
Powodzenia ( ͠° ͟ل͜ ͡°)
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
@Fox7er: masz rację tak właśnie jest, ale ja bie mogę się na niczym skupić przez to coś. Nie mogę sie niczym zainteresowac badz tez zainspirowac bo mam w głowie te durne myśli i w konkluzji myślę sobie że to i tak nie ma sensu i nic nie osiągne
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 2
Jak wygląda wizyta u #psychiatria ? W 15 minut (tyle trwają wizyty) jest w stanie zdiagnozowac moje #!$%@?? Ma dobre opinie na znanylekarz, ale dziwi mnie że tak krótko wizyta trwa. Byłem na jednej wizycie #psychoterapia i poleciła mi leki, ale terapia chuiowa, normickie gadanie o wyjsciu pobiegac, znajdz se dziewczyne itd. Często po lekach #antydepresanty #ssri są skutki uboczne? I jakie te skutki uboczne, nie staje knaga i co jeszcze? Ci
@Hollaholla: mój wymyślił coś tam w 15 minut, ale kazał sb udac po dokładna diagnoze do psychologa. no ogółem po ssri nie mogłam jeść, bo miałam jakiś dziwny język i brak apetytu, no seks mnie nie interesował, byłam lekko nadpobudliwa, potem już otumaniona, z początku spać nie mogłam, potem mialam napady głodu, nie wiem gowno takie nic dobrego nie dało mi, ale pewnie to zły dobór leków bo raczej nie mam
@Hollaholla: kilka miesięcy, około 3, może 4. potem brałam chwile servenon, ale dosłownie chwile, jeszcze gdzieś mi się wala, bo naczytałam się ze tyje się od niego. myśle ze bardziej poj3bane akcje będziesz mieć jak nie pójdziesz, bo jednak lepiej chwile sb pożyć bez apetytu i stojącego siuraka, niż myśleć o śmierci, czuć irracjonalne leki i krzywdzić się, cxy coś. wiadomo ze trochę trzeba przeczekać, wielu osobom to po prostu pomaga,
5-htp, L-Dopa, L-Teanina, Ekstrakt dziurawca, kava kava, lub inne?
Które z wymienionych suplementów warto kupić by poprawić swój nastrój, złagodzić stres, lęk, poprawić jakość snu.
Waliłem już pochodne benzodiazepiny i SSRI i było spoko ale po dwóch latach ta stara #!$%@? nerwica wraca a nie chce już brać leków. Odstawiłem alko, papierosy i kawę z 5 filiżanek zredukowałem do 1-2max. Proszę pomóżcie.

#nerwica #psychologia #psychiatria #leki #medycyna #suplementy
@DoudouPetit: Szczerze? Zdziwiłem się ze ktoś to odkopał. Ale jak już zapytałeś to prosze. Probowalem wszystkiego, leków, suplementów i innych dziwnych środków których tu nie wymienię. Jeśli brałem i działało to na pewno antydepresanty i benzo. Suplementy i naturalne środki hmm ja nie odczułem roznicy. Wyjechałem za granice, zmieniłem tryb życia, nie pije obecnie w ogóle alkoholu, nie biorę żadnych środków legalnych, medycznych i tych o których nie będę pisac. Można
@DoudouPetit: Ty nie możesz dziurawca jak bierzesz SSRI z tego co pamietam. Dziurawiec to tak w skrócie MAO a łączenie go z SSRI to proszenie się o nieszczęście poczytaj i zapytaj lekarza co możesz brać a czego nie żebyś sobie nie zrobił krzywdy. Nie wiem czy długotrwałe branie dziurawca nie ma konsekwencji. Chyba nie można się za bardzo na słońce wychylać bo jakieś podrażnienia skory są czy coś…