Hej, mogę Cię polecić na hiszpański do profilingua - sam byłem lektorem i szukałem dobrego kursu z lektorem, trafiłem do Agaty która ma faktycznie super zajęcia. Kazałem im dopisać klauzulę, że jeśli zajęcia nie będą mi odpowiadać, to mogę się po miesiącu wypisać. Ale ostatecznie zajęcia są super. Jak coś to możemy pogadać na priv jeśli masz wątpliwości.
@inny_89: Ostatnio dowiedziałem się z grupki na discordzie o czymś takim jak zone 2 training, czyli bieganie wolno, ale długo (45-90 minut) https://www.trainingpeaks.com/blog/zone-2-training-for-endurance-athletes/
Chyba faktycznie to dobry sposób.

No, co do instrumentów prawda. Z tego co ostatnio czytałem na wiki to warto się też uczyć języków:
https://en.wikipedia.org/wiki/Neuroscience_of_multilingualism#Brain_plasticity_in_multilingualism
https://en.wikipedia.org/wiki/Neuroscience_of_multilingualism#Structural_plasticity

@sarenq tak, języki to ewidentnie dobry sposób.

Co do tego biegania to znowu mam pewne wątpliwości (przyznaje, że jeszcze nie przeczytałem tego co zalinkowales i jeżeli tam jest odpowiedź to przepraszam).
Otóż trening aerobowy jest bardzo stresogenny dla mężczyzn. Stres wyzwala kortyzol, kortyzol ubija nam testosteron.
Testosteron znowu może wpływać na naszą umiejętność skupiania się i klarownego myślenia (oczywiście wpływa na milion innych rzeczy).
Ostatnio wyczytałem w książce Dobropolskiego "Ketoza²", że najlepszy
@szary_obcy: Pytanie może rzeczywiście nieżyciowe, ale do odpowiedzi nie trzeba widzieć reszty kodu a test pewnie sprawdza znajomość na pamięć funkcji i jej parametrów (więc wyklucza wgląd do dokumentacji)
Topór Peruna – czyli słowiański amulet szczęścia sprzed setek lat! Link do znaleziska:
https://www.wykop.pl/link/5631989/topor-peruna-czyli-slowianski-amulet-szczescia-sprzed-setek-lat/

Wyjątkowy wczesnośredniowieczny artefakt, który służył swojemu właścicielowi nie tylko jako ozdoba ale i swego rodzaju amulet ochronny. Zawieszka jest wczorajszym znaleziskiem Szymona z województwa Świętokrzyskiego.

Chcesz być na bieżąco? #zwiadowcahistorii - tag z moimi najciekawszymi znaleziskami! Zapisz się też do mikrolisty zwiadowcahistorii lub zaplusuj ten komentarz, bym zawołał Cię do najlepszych znalezisk!

#historia #ciekawostki #ciekawostkihistoryczne #gruparatowaniapoziomu #
Zwiadowca_Historii - Topór Peruna – czyli słowiański amulet szczęścia sprzed setek la...

źródło: comment_1596366522P42fBJvWDzmmt8gukmcNTd.jpg

Pobierz