
Wszystko
Wszystkie
Archiwum
5
Ekstremalne rozrywki Rosjan: szachy w przeręblu

Poznajcie historię grupy przyjaciół z Czelabińska, którzy spotykają się w każdą niedzielę, aby grać w szachy w... przeręblu.
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #

5
Morsowanie dla opornych, czyli historia zmarzlucha :) |

MOC, ENERGIA, ENDORFINA! Witam Was pięknie, w tą jakże zbyt ciepłą na morsowanie zimę Tak – zbyt ciepłą! To moje subiektywne odczucie zmarzlucha. Postanowiłam
z- 1
- #
- #
- #
- #
- #
- #
- 1
#miband #miband4 #xiaomi #miui #miuipolska #morsowanie #morsy #sauna
#morsy #morsowanie ##!$%@? #sport
Mirki... Czy buty/skarpety nurkowe/neoprenowe zdają egzamin podczas morsowania? Jest w nich trochę cieplej (głównie chodzi o to by po wyjściu z wody czuć palce u stóp...)?
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kliknij tutaj, aby wysłać OPowi anonimową wiadomość prywatną
Post dodany za pomocą skryptu AnonimoweMirkoWyznania ( https://mirkowyznania.eu ) Zaakceptował: Eugeniusz_Zua
Dodatek wspierany przez: [Wyjazdy dla maturzystów](https://st.pl/$xvynkdla)
- 3
- 5
- 8
źródło: comment_CckvLCYG1RFU57QxyN1pP2jvwOp3BBDa.jpg
PobierzOgólnie wiem jak to wygląda od strony technicznej, i w ogóle, ale nigdy nie podjęłam decyzji o wejściu do wody, po prostu :)
- 1
#pytaniedoeksperta #morsowanie #krakow
Morsowanie nie jest niczym nadzwyczajnym. Praktycznie 99% ludzi może to robić bez większego ryzyka na jakiekolwiek powikłania zdrowotne. Traktowanie tego w kategorii czynności dla prawdziwych twardzieli to istna kpina. Ci którzy to robią ale uważają to za coś piekielnie trudnego robią to po prostu ŹLE!
- brak dostatecznej rozgrzewki, odpowiednia jest dopiero kiedy zacznie nam się robić ciepło,
- zakładanie czapki i rękawiczek co tylko potęguje wstręt do chłodnej wody,
źródło: comment_0ie3n9oU50p7H7AhfNtlXTpCXQPtT6rz.jpg
PobierzWiększość osób kąpie się u nas w czapkach i neoprenowych rękawiczkach/butach i żadnego wstrętu to nie potęguje, wręcz przeciwnie - można posiedzieć kilka minut bez przemrożonych palców które najszybciej się wychładzają.
#morsowanie
źródło: comment_IKWYvCjyWACegQZDqBVKTYcRjeOHEj8d.jpg
PobierzDzisiaj trafił się piękny dzień na #morsowanie. Polecam wszystkim ᕦ(òóˇ)ᕤ
źródło: comment_qeCdKYrhmjBZqJRKwbbGzAOW5Qak3nv0.jpg
Pobierz- o ósmej #morsowanie z zaprzyjaźnioną grupą
- o ósmej #bieganie ok 15 km z inną grupa
Właśnie kilka minut temu się obudziłem...
- 1
- 1
- 0
1
Metoda Wima Hofa - The Iceman - Na czym polega? WYJAŚNIENIE
WIM HOF - Becoming The Ice Man - E-book - Metoda którą opracował Wim składa się z kilku elementów. Głównym z nich jest odpowiedni sposób oddychania. Kolejne elementy to stopniowy kontakt z zimnem (zimne, prysznice, kąpiele, spacery boso po śniegu itp.), ćwiczenia fizyczne oraz odpowiednie...
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
22
Wpływ zimnych pryszniców/kąpieli na organizm

Zimno może pomóc Ci nie tylko z odpornością! Daje mnóstwo możliwości polepszenia kondycji. Planuję podjąć to wyzwanie, czy ktoś z Wykopowiczów już realizuje takie zimne prysznice, może macie jakieś uwagi w kontekście tego materiału.
z- 6
- #
- #
- #
- #
- #
- 0
Jesteś bordo!
- 0
Komentarz usunięty przez autora
może #morsowanie ? jakies rady w temacie bo miesdzkam ten 1km od morza to może se tak zaatakuje temat?
- 0
źródło: comment_wjK1saCiEM4dAIPhpXjgiTOxw1iLZg9v.jpg
Pobierz- 1






















