Dziś 1 raz morsowałem. Pomimo obaw że będzie zimno jak motyla noga zdziwiłem się pozytywnie. Super uczucie. Za tydzień powtórka. Muszę tylko kupić swoje buty i rękawice - teraz miałem pożyczone. W Decatlon polecili mi kupić.
Mam pytanie - jeśli zaczyna łapać przeziębienie można morsować? Lekki katar, czasem mnie drapię gardło ale to raczej od piwka wieczorem ostatnio. Czy lepiej odpuścić?
#morsowanie
@WiewiurPL: szkoły są różne - jedno wchodzą żeby organizm dostał strzał od systemu immunologicznego, inni odradzają - bo może się pogorszyć. Ja wyznaję drugą szkołę - bo nawet biegania na mrozie przed kąpielą źle działa na gardło. Jeśli lekkie przeziębienie dopadnie Cię po 1 morsowaniu to nie przejmuj się - tak bywa.
właśnie doznałm olśnienia oświecenia prawie orgazmu
otóż po goleniu swojego durnego ryja jak zawsze opłukiwałm go w zimnej wodzie
z tym że tym razem w silnym strumieniu takiej maksymalnie lodowatej wody
i było to meeeeeeegazajebiste przeżycie
takie super przyjemne i wgl i teraz mam ochotę cały wskoczyć pod taki lodowaty prysznic i ogólnie się na takie przerzucić
tylko zastanawiam się czy to zupełnie bezpieczne jest tak z marszu bez przygotowania jakiegoś i
Chodtok - właśnie doznałm olśnienia oświecenia prawie orgazmu
otóż po goleniu swojeg...

źródło: comment_rA6vulCAw1Nf20QnpnYZO2hXRvCi47yx.jpg

Pobierz
w sumie to nie interesowałm się tematem ale to chyba nie jest tak że się tak zupełnie z pupy i bez absolutnie żadnego przygotowania idzie i siedzi w lodzie


@Chodtok: właśnie tak jest - morsowanie to takie wyjście z sauny do bani z zimną wodą, w wielkim skrócie. Najważniejszy jest szok jakiego doznaje cały organizm, i żaden zimny prysznic tego nie zastąpi.

Pierwsze wejścia to kilku(nasto) minutowa rozgrzewka, szybkie rozebranie się
Hej Mirki i Mirabelki!

Zastanawialiście się kiedyś nad morsowaniem? Ja uprawiam ten "sport" już od kilku lat i bardzo go sobie chwalę. Natomiast często reakcje osób, z którymi o tym rozmawiam graniczą wręcz z paniką. Dlatego postanowiłem nieco przybliżyć ten temat w moim najnowszym wpisie na blogu. Mam nadzieję, że uda mi się kogoś zachęcić do spróbowania! Zapraszam do lektury.

http://www.trainingman.pl/2019/01/jak-sprobujesz-to-dopiero-poczujesz-ze-zyjesz-jak-zostac-morsem/

#morsowanie #zdrowie #chwalesie #blog #pokazmorde #pokazforme trochę też #mirkokoksy bo może
@thampel5 hipotermii dostaniesz niezależnie od czapki i rękawiczek, jeśli będziesz za długo siedział w wodzie ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Generalnie, jeśli pływasz, to szybciej się wychładzasz, niż jak siedzisz w miejscu. Jak dla mnie czapka i rękawiczki nie są obowiązkowe, natomiast zmniejszają uczucie chłodu. Chodzi np o zamoczenie rąk i później trzymanie ich nad wodą. Ja osobiście bardzo dużą różnicę poczułem zakładając buty neoprenowe. Jestem w stanie dłużej
@thampel5: można nawet pływać zimą, u mnie w okolicy jest grupka pływaków zimowych, ale to już jest hardkor, bardzo szybko oddaje się ciepło. Pływa się krótkie dystanse, po jakieś 500 m, czyli jakieś 10-12 minut w wodzie, wychodzą bardzo wychłodzeni, więc łatwo o hipotermię. Szybciej można w nią popaść pływając, niż stojąc w bezruchu.

Od tak zimnej wody szybko marzną palce, a potem ciężko je rozgrzać, w końcu nie przepływa przez
W linku poniżej dość aktualna mapka morsowisk w całym kraju. Sporo tego mamy ( ͡º ͜ʖ͡º)
https://www.google.com/maps/d/u/0/viewer?fbclid=IwAR3Fcui1YCexOCZa8juHhPMOZEk7h9VDom4teK4JDEIkMg2wV4zSlHAYyLM∣=1C4BYR-SEbE7fQCzd7vkNbUp5uYRGTqcW≪=50.89736055386434%2C18.22554746291337&z=7
#morsy #zdrowie #mors #morsowanie #ciekawostki
PatologiiZew - W linku poniżej dość aktualna mapka morsowisk w całym kraju. Sporo teg...

źródło: comment_I5xBjRW7hSZEfHAkYr8cMSFCNLbWSE1Y.jpg

Pobierz
nsfw

Zawiera treści NSFW

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

dziwne masz doświadczenia z foczkami które spotkałeś ( ͡° ͜ʖ ͡°) Ale z wieloma morsami których znam piłem wódę i nie widzę w tym nic złego.


@jedzczarnekoty: po prostu nie rozumiem co robią ludzie w wieku 20-30 lat, że nie morsują czy nie biegają - zajęci układaniem sobie życia?
Były ostatnio imieniny mojej mamy to zrobiła kobieta imprezę na której była oczywiście ona, jej siostra i jej matka. I powiem wam, że kobiety w stadzie to chyba dzielą inteligencję jednej przez liczbę członków drużyny.

Tak więc impreza trwa więc wypaliłem, że w sobotę pierwszy raz byłem na morsowaniu i kąpałem się w przeręblu.

I zaczęła moja babcia:
Babcia: Niemożliwe. Przecież ostatnio mrozów nie było takich dużych.
Ja: No jak nie jak