@Szopin czesc, kiedy nastepne morsowanie?

@lenovo99: owinąć jajka taśmą

@ImInLoveWithTheCoco: p---------e nawiedzonych ¯\_(ツ)_/¯

Wspominam miło czasy kiedy na morsowaniu nie pojawiały się takie zjeby z dorabianiem jakiejś ideologii do zwykłych zimowych kąpieli poprawiających odporność.

@ImInLoveWithTheCoco: ojej, 21 stycznia pęknie 8lat od pierwszego morsowania więc potrafię odróżnić p--------o od realiów ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@ikov: morsowanie morsowanie,
i przez tydzien ci nie stanie (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

@Kurac za krótko, daj sobie do trzech minut, nie dłuzej. Rozgrzej się dobrze.

@Absynt: jasne że tak

@niefilozuj: nie, to dziwna teoria. Ja po każdym morsowaniu rozgrzewałem się krótkim biegiem i skakaniem żeby palce rozgrzać a potem na rower i dojeżdzalem rozgrzany do mieszkania a tolerancja na zimno rosła.

@xstempolx: W Bielsku morsują jeszcze gdzieś oprócz Barbary?

@Czlowiek_i_ludz_zarazem morsowanie bez jakiejs specjalnej ekipy ratowniczej to bardzo zly pomysl

@Czlowiek_i_ludz_zarazem: tak

@ikov: Ja kupiłem buty przed 1 morsowaniem bo o tym wspominali znajomi którzy morsują. Dużo od człowieka i jego formy zależy ale na początku lepiej nie przeciągać pobytu. Poza tym pamiętać o rozgrzewce i o tym żeby mieć kogoś ze sobą w razie wu.
Ja przed 1 morsowaniem brałem udział w "Biegu w samych gaciach". Okrążenie jeziora (kilka kilometrów) w samych gaciach plus rękawice buty czapka to fajna atrakcja. WPokaż całość

@pankelo: niee. W moim przypadku następuje bardzo szybka poprawa zdrowia.

@F3NIK5: to że wpadłeś n------y do rzeki to nie morsowanie ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@pol_gauka: wejdź głębiej ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@pol_gauka: A tak poważnie, to może po prostu zbyt duże oczekiwania miałeś i się przeliczyłeś, koniec końców to tylko wejście do zimnej wody. Z moich doświadczeń po prostu fajnie się czuje po morsowaniu, ale bez motylków w brzuszku :)

@Wojcieszy: mialem kilka razy w saunie i 2ki i 4ka przeżyły

@Wojcieszy: 4 to nie wiem, ale 2 wiele saunowania przeżyła

@AnonimoweMirkoWyznania: jedno starczy. Buty lepsze jak chcesz pobiegać po asfalcie czy coś po wyjściu, skarpety na plażę itp

@AnonimoweMirkoWyznania: neopreny bez sensu, bo nie czujesz wtedy wody na stopach - ograniczasz korzyści z chłodu ;) Ja mam takie "buty do chodzenia po wodzie" jak się na kamieniste plaże bierze i są gitówa