Ja wzialem zimny prysznic i zrobilem morsowanie w domu, to takie plusy biezacej wody w domu, a ludzie jezdza nad jeziora haha #morsowanie
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Morsowanie we Wrocławiu - sprawdź gdzie zażyjesz zimnej kąpieli
Morsowanie to coraz bardziej popularna forma rekreacji, na którą decydują się osoby z różnych grup wiekowych. Wrocławscy zwolennicy tej aktywności, regularnie zanurzają się w zimnej wodzie na terenie wszelkich akwenów. Sprawdziliśmy gdzie można do nich dołączyć.
z- 5
- #
- #
- #
- #
- #
- #
konto usunięte via Android
konto usunięte
@Anjay: Zimny prysznic to nie morsowanie mirku, choć przyznam, że czasami trudniej odkręcić kurek na maxa na zimno niż wejść do bajora. Polecam za to zakup paru kg lodu i kąpiel w wannie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Trzymaj się zimniutko
konto usunięte
@afromort: to samo odczucie mam, wczoraj pierwsze morsowanie, a wcześniej zimne kąpiele i prysznice w domu. Łatwiej do bajora wleźć ;-)
@Arkos12: całkiem sporo, całe FB zawalone zdjęciami i relacjami ;)
@Arkos12: PATRZCIE NA MNIE, WESZLAM/WSZEDLEM (WESZLEM) DO LODOWATEJ WODY, HAHAH ALE ZE MNIE P------J, KOZAK NORMALNIE, A WY CO DALEJ CIEPLA KAPIEL I KSIAZKA CZY FILM NA TABLECIE? NAWET MI WAS NIE ZAL XDDDDDDD
BK Z WAS SUBHUMANY, TYLKO # MORSING
BK Z WAS SUBHUMANY, TYLKO # MORSING
konto usunięte via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@profesor_moriarty: Fakt, temat stał się ostatnio mocno popularny, choć ja akurat nie czepiałabym się tego udostępniania zdjęć - dla niektórych to sposób na znalezienie motywacji. A uwierz mi, czasem trzeba naprawdę sporo motywacji aby wejść do tej lodowatej wody ;-)
@profesor_moriarty: Morsowanie stało się trendem pewnie z uwagi na pozamykane siłownie itd., ale mimo wszystko lepiej promować zdrowy tryb życia niż kiełbasę przed tv
Dzisiaj drugie #morsowanie w tym roku. Ponad 5 minut w wodzie. Jest moc ʕ•ᴥ•ʔ
Cel na 2021 - 30 wejść do wody :)
Cel na 2021 - 30 wejść do wody :)
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Hilma666: ja właśnie pierwszy raz liczyłam czas bo zwykle wchodzę i słucham swojego organizmu :)
Mirki i Mireczki od #morsowanie ( ͡° ͜ʖ ͡°) Od 3 sezonów włażę na boso lub w zwykłych butach do wody no i wczoraj moje stopy powiedziały dość katowania! Tak więc muszę zamówić sobie neopreny i teraz pytanie buty czy skarpety? Czego Wy uzywacie?
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Ketonowy: bierzesz 3 jajka i oddzielasz białka od żółtek. Do żółtek dodajesz 100g tłustego twarogu i pół łyżki babki jajowatej. Międlisz to widelcem aż będzie połączone. Białka ubijasz z solą na sztywną pianę, a potem delikatnie łączysz z żółtkami i twarogiem. Wykładasz na papier do pieczenie i wrzucasz do piekarnika na 15 minut w 150 stopniach. Mi z tych proporcji wychodzą 4 "kromki", czyli akurat na 2 sandwiche.
Polecam, bo
Polecam, bo
Są tu jakieś morsy? Kto dziś atakuje na pobliską wodę?
#morsowanie
#morsowanie
@rasala: Ręce do wody :D
Mirki i mirabelki spod tagu #prawo.
Jest sobie pewien zbiornik wodny w okolicach mojego domu rodzinnego. Nie ma przy nim żadnych plaż, ale ponieważ trenuję trochę #plywanie i #triathlon to latem sobie czasami wskakuje w piankę i robię tam wypływanie openwater. Zimą za to jeżdżę sobie w to miejsce na #morsowanie.
Jakie było moje zdziwienie jak w tym roku parę dni temu tam podjechałem
Jest sobie pewien zbiornik wodny w okolicach mojego domu rodzinnego. Nie ma przy nim żadnych plaż, ale ponieważ trenuję trochę #plywanie i #triathlon to latem sobie czasami wskakuje w piankę i robię tam wypływanie openwater. Zimą za to jeżdżę sobie w to miejsce na #morsowanie.
Jakie było moje zdziwienie jak w tym roku parę dni temu tam podjechałem
@FilipWWL:
Jak się utopi to już nie dostanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
dupolryjkę, jak ktoś się utopi to wiadomo złamał zakaz i jeszcze mandat dostanie
Jak się utopi to już nie dostanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#morsujzwykopem
Dwudzieste drugie #morsowanie i pierwsze w tym roku. Temperatura powietrza i wody to 1,5°C. Dziś 8min. Dziś na moczenie przyjechałem na rowerze i tak samo wróciłem.
Dwudzieste drugie #morsowanie i pierwsze w tym roku. Temperatura powietrza i wody to 1,5°C. Dziś 8min. Dziś na moczenie przyjechałem na rowerze i tak samo wróciłem.
źródło: comment_1609519347She7MlpD957oc6UIbwr9gV.jpg
Pobierz@czteroch: Ja byłem wczoraj, temperatury nie mierzyłem ale pod lodem woda ciepła
źródło: comment_1609521986xgd1dVwDWiXxi6cO35fpui.jpg
Pobierz
#postanowienianoworoczne
Nigdy nie byłem fanem postanowień noworocznych. Dzień w roku jak każdy inny, ale może czas się przełamać? Może taki mały eksperyment dobrze mi zrobi?
Niczego w końcu nie ryzykuję, a "pochwalenie się" może dać mi jakąś motywację.
Jestem typem podróżnika, nie z własnej woli samotnika może jednak kiedyś znajdzie się bratnia dusza...
Nigdy nie byłem fanem postanowień noworocznych. Dzień w roku jak każdy inny, ale może czas się przełamać? Może taki mały eksperyment dobrze mi zrobi?
Niczego w końcu nie ryzykuję, a "pochwalenie się" może dać mi jakąś motywację.
Jestem typem podróżnika, nie z własnej woli samotnika może jednak kiedyś znajdzie się bratnia dusza...
@silesianist: Do urbexu wcale nie potrzebujesz ekipy czy towarzystwa, choć faktycznie bezpieczniej jest eksplorować z kimś. Ja przez ostatnie parę lat zwiedziłam ponad 70 miejscówek i jeszcze mi się nie zdarzyło być w sytuacji zagrażającej życiu. Nie szukaj wymówek na siłę. Samotne podróżowanie ma inny wymiar, dla mnie np. bardzo przyjemny.
@LuluKB Co do samotnego podróżowania widzę różnicę bo w paru krajach byłem sam ogarniając wszystko od A do Z, raz też wybierałem się "z grupą z Facebooka" i wrażenia były nieco inne ale też dobre.
Najgorzej jest się jednak "wkręcić" a do tego lepiej mieć ludzi. Później już z górki.
Najgorzej jest się jednak "wkręcić" a do tego lepiej mieć ludzi. Później już z górki.
#morsujzwykopem
Ostatnie w tym roku, dwudzieste pierwsze w tym sezonie #morsowanie. Temperatura powietrza ok 3°C, temperatura wody 1°C. Dziś było piękne słońce, zero wiatru, niebo błękitne, a jezioro było skute lodem.
Tym razem tylko zanurzenie, bo przez lód nie było gdzie pływać. Łącznie w wodzie 7:30 minuty.
Dodatkowo przed morsowaniem była godzinna jazda rowerem, a po moczeniu w jeziorze powrót na rowerze do
Ostatnie w tym roku, dwudzieste pierwsze w tym sezonie #morsowanie. Temperatura powietrza ok 3°C, temperatura wody 1°C. Dziś było piękne słońce, zero wiatru, niebo błękitne, a jezioro było skute lodem.
Tym razem tylko zanurzenie, bo przez lód nie było gdzie pływać. Łącznie w wodzie 7:30 minuty.
Dodatkowo przed morsowaniem była godzinna jazda rowerem, a po moczeniu w jeziorze powrót na rowerze do
źródło: comment_1609429754ptWy4kv48A9X7AHyTHbYeo.jpg
Pobierz
Morsowanie bez tajemnic. Co zrobić, żeby nie przypłacić życiem!
Jedni mówią: "nigdy w życiu", inni zanurzają się z przyjemnością. Wielu jednak myśli, że do wody można wejść od tak, po prostu. To błąd! Morsowanie bez wcześniejszego przygotowania, może doprowadzić do szoku termicznego, a tym samym nawet do zatrzymania akcji serca...
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
#morsujzwykopem
Dwudzieste #morsowanie. Piękne słońce i brak wiatru. Temperatura powietrza 5°C, wody 1°C.
Było pływanie i nurkowanie przez siedem minut.
Dwudzieste #morsowanie. Piękne słońce i brak wiatru. Temperatura powietrza 5°C, wody 1°C.
Było pływanie i nurkowanie przez siedem minut.
źródło: comment_1609347038xwIgZvMat8QvbjRqomi6KP.jpg
Pobierz
chyba rekord, jeszcze nie widziałem wpisu z 4 plusami na głównej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Kąpię się zimą już parę lat, dla mnie świetna sprawa na sobotni poranek, cisza,natura etc. Jednak od paru miesięcy zaczął się jakiś chaos, grupy ludzi, każdy z telefonem włazi do wody, ryki, kupa sprzętu na pomoście, termosy ...
nie wiem o co chodzi, ale to chyba znaczy ,że " morsowanie" weszło teraz w modę.
nie wiem o co chodzi, ale to chyba znaczy ,że " morsowanie" weszło teraz w modę.
Mirasy.
Już trzeci sezon regularnie morsuje, zawziąłem się w tym roku jak nigdy dotychczas.
Interesuje mnie jedna sprawa, nie mogę znaleźć w internecie żadnej treściwej odpowiedzi na moje pytanie
a brzmi ono tak:
Czy można morsować boso? Czy może to mieć jakieś negatywne skutki dla organizmu? Zawsze robie to boso i oczywiście podczas całego procesu odcina mi stopy tak, że ich praktycznie nie czuje
Już trzeci sezon regularnie morsuje, zawziąłem się w tym roku jak nigdy dotychczas.
Interesuje mnie jedna sprawa, nie mogę znaleźć w internecie żadnej treściwej odpowiedzi na moje pytanie
a brzmi ono tak:
Czy można morsować boso? Czy może to mieć jakieś negatywne skutki dla organizmu? Zawsze robie to boso i oczywiście podczas całego procesu odcina mi stopy tak, że ich praktycznie nie czuje
@klimoora: Można boso. Jedyne przeciwskazania do bosej kąpieli to ryzyko skaleczenia.
Stopy odcina, że sprzęgło trudno wcisnąć wracając ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Stopy odcina, że sprzęgło trudno wcisnąć wracając ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@jedzczarnekoty wcale nie
Czy ktoś z morsujących osób miał problem z bolącymi stopami po takiej kąpieli? Zastanawiam się czy z czasem samo przejdzie, czy może lepiej zainwestować w jakieś skarpety neoprenowe.
#morsowanie
#morsowanie
@nie_uciekniesz: zainwestuj, nie tracisz nic z morsowania jak niektórzy mogą sugerować, a mocno zyskujesz na komforcie
@nie_uciekniesz: Mi drętwieją nie tylko stopy, ale całe nogi. Uczucie to utrzymuje się od 15 do 30 minut, później przechodzi. Jak wyżej sugerowano, jeśli czujesz się niekomfortowo zainwestuj w skarpetki - to ma być zabawa, a nie ból ;-)
konto usunięte via iOS
Mirki planuje zacząć morsowanie gdzieś za pół roku czy +20 stopni to optymalną temperatura do morsowania? #kiciochpyta #morsowanie ( ͡° ͜ʖ ͡°)
@Pafciok: xd