Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Zrobiłem trochę "rękodzieła" dla WOŚP może ktoś zechce wspomóc akcję
Popełniłem trochę rękodzieła w celu wspomożenia WOŚP. Breloczki z prawdziwego łańcucha rowerowego. Dla miłośników kolarstwa i nie tylko. Chętnych do wspomożenia akcji zapraszam do licytacji. https://allegro.pl/uzytkownik/piotrsw?string=breloczek
z- 4
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@uve444
Tak dla pewności... Włączasz na kompie Zwift i na telefonie Zwift Companion? Jak nie to robisz to źle
Tak dla pewności... Włączasz na kompie Zwift i na telefonie Zwift Companion? Jak nie to robisz to źle
@Najmilszy_Maf1oso: I tu był błąd. Dzięki :)
Shimano! Czy znacie strony na których są ewenty kolarskie? MTB i szosowe? Coś w stylu dostartu pl
@KrzysztofMickiewicz: https://naszosie.pl/kalendarz-amatorskich-wyscigow-szosowych/
@KrzysztofMickiewicz: może tworzona przez jednego z mirków: https://velomapa.pl/ ? :)
@flyingcircus: oczywiście
@guru8 nie mam porównania, ale cena pakietu startowego zbliżona do tych "znanych" ultra, a tam rolady, gumiklyjzy i modro kapusty mi nie podadzą
@guru8 nie mam porównania, ale cena pakietu startowego zbliżona do tych "znanych" ultra, a tam rolady, gumiklyjzy i modro kapusty mi nie podadzą
@Desmosedici: W sumie zwracam honor, myślałem że w zeszłym roku było sporo taniej, aż sprawdziłem przelewy, pińcetka była dwadzieścia złotych taniej, a nocna 300 o dychę. Czyli nawet nie ma wyrównania inflacyjnego, ciekawe na czym oszczędzą, pewnie na żarciu
Sposób na zmierzenie mocy na rowerze bez przeznaczonej do tego celu korby.
Wpadłem na pomysł jak wyznaczyć moc na rowerze bez używania dodatkowych drogich urządzeń. Robię hobbystycznie dużo ciekawych rzeczy i również hobbystycznie nagrywam o tym filmy. Chętnie przyjmę każdą krytykę co można poprawić w montażu i mojej wypowiedzi, żeby lepiej się oglądało :)
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
źródło: c071bcd745dda64e9cdf538fbc8d
Pobierz
Ile zabrać kasy na Kubę na pięć tygodni jeśli do tej pory starczało mi 5-6£ na dzień w wielu innych krajach?
Słyszałem że najlepiej euro wsiąść i wymienić na miejscu.
CUC ile zakupić na miejscu ?
CUP tym będę się chciał posługiwać głównie,
Budżet tylko na jedzenie potrzebuje.
#podroze
Słyszałem że najlepiej euro wsiąść i wymienić na miejscu.
CUC ile zakupić na miejscu ?
CUP tym będę się chciał posługiwać głównie,
Budżet tylko na jedzenie potrzebuje.
#podroze
@adamsowaanon: może sobie zaktualizuj wiedzę
Od 1 stycznia 2021 na Kubie obowiązuje tylko jedna waluta – CUP (zlikwidowano walutę CUC). Od chwili wprowadzenia tej zmiany, 1 CUP wart jest 1/24 dolara amerykańskiego (czyli za równowartość 1 dolara dostaniemy 24 peso cubano).
Od 1 stycznia 2021 na Kubie obowiązuje tylko jedna waluta – CUP (zlikwidowano walutę CUC). Od chwili wprowadzenia tej zmiany, 1 CUP wart jest 1/24 dolara amerykańskiego (czyli za równowartość 1 dolara dostaniemy 24 peso cubano).
@MeksykEuropy: jakie są ceny za podstawowe produkty spożywcze na Kubie?
Tak żeby się nie dać skroić?
Tak żeby się nie dać skroić?
Czy zmieniał ktoś kirerownice stockową na kokpit w endurace?
Mam rozkminę, nie wiem czy każdy kokpit będzie pasował - support nie odpisuje (╯︵╰,)
Przymierzam się również do stożków 45-50mm, może ktoś coś użytkuje i poleci?
Rozwarzam EVANLITE ze względu na
Mam rozkminę, nie wiem czy każdy kokpit będzie pasował - support nie odpisuje (╯︵╰,)
Przymierzam się również do stożków 45-50mm, może ktoś coś użytkuje i poleci?
Rozwarzam EVANLITE ze względu na
Czy zmieniał ktoś kirerownice stockową na kokpit w endurace?
@Arcziii: Wszystkie będą pasować do roweru. Kwestia taka, czy będą pasować Tobie i twojej pozycji na rowerze. Wsadzenie oreło to nie wszystko, trzeba to jeszcze dobrze spasować.
jaki polecacie program lub stronę do treningów?
najlepiej żeby było można trening wrzucić do zwift. zastanawiam się nad AiTrainer
#kolarstwo
najlepiej żeby było można trening wrzucić do zwift. zastanawiam się nad AiTrainer
#kolarstwo
Biorąc pod uwagę wprowadzone zmiany, przejrzystość tego interfejsu, niezawodność serwisu, wspaniały UX, pozostaje nic innego jak tylko stąd s--------ć.
Pozdrawiam społeczność tagów #pilkanozna #tenis czy #kolarstwo , może do zobaczenia na hejto!
Pozdrawiam społeczność tagów #pilkanozna #tenis czy #kolarstwo , może do zobaczenia na hejto!
konto usunięte via Wykop
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@eeehhh: ja nigdzie sie nie wybieram xd
#szosa #kolarstwo
mirki jakie kola karbonowe do szosy ze stożkiem 50mm?
mam w planach nowy rower, bardziej wyścigowy niż obecny i padło na Canyon Ultimate CF SL 7 Disc, ale rower dostępny dopiero za poł roku albo i dłużej.
Chciałem do niego dokupić koła karbonowe, widzę, że będzie na odwrót, najpierw koła, które posłużą do mojej taczki trek al domane 2020, a potem sobie przerzuce do canyona.
wstępnie
mirki jakie kola karbonowe do szosy ze stożkiem 50mm?
mam w planach nowy rower, bardziej wyścigowy niż obecny i padło na Canyon Ultimate CF SL 7 Disc, ale rower dostępny dopiero za poł roku albo i dłużej.
Chciałem do niego dokupić koła karbonowe, widzę, że będzie na odwrót, najpierw koła, które posłużą do mojej taczki trek al domane 2020, a potem sobie przerzuce do canyona.
wstępnie
@biialas: Btw jak chcesz CF SL 7 na 105 rozm S disc to możesz sobie przepisać zamówienie ode mnie u Canyona, jeszcze nie anulowałem.
@biialas: https://www.bike24.com/p2655706.html były taniej, ale co poradzisz. to najnowsze Novatec R5, wsadzali je do aero focusa.
źródło: comment_1673905279zbTFXjng1Cf9G7yGCylnDo.jpg
PobierzCześć ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
W 2020 zakupiłem Tribana RC100 do jazdy rekreacyjnej w koło komina. Nie powiem, spodobało mi się jeżdżenie na rowerku i w lecie robiłem weekendowe trasy <100 km po okolicy. Śmigam nim również do pracy. W celu poprawy wygody zmieniłem wajchę zmiany biegów na klamkomanetkę od Tourneya i bardziej szosowe opony (węższe).
Pytanie: Czy jest sens zmieniać rower na bardziej
W 2020 zakupiłem Tribana RC100 do jazdy rekreacyjnej w koło komina. Nie powiem, spodobało mi się jeżdżenie na rowerku i w lecie robiłem weekendowe trasy <100 km po okolicy. Śmigam nim również do pracy. W celu poprawy wygody zmieniłem wajchę zmiany biegów na klamkomanetkę od Tourneya i bardziej szosowe opony (węższe).
Pytanie: Czy jest sens zmieniać rower na bardziej
@Bloger_Modowy: warto zadać sobie pytanie czym jest RC500.
Rama nie jest przypadkiem ta sama?
Co zyskasz:
+ Przełożenie 2x - jeśli brakuje Ci miękkich lub twardych przełożeń, to jest to coś co mogłoby pomóc. Od biedy możesz dołożyć lewą klamkę od tourneys, korbę i przerzutkę na obejmę. Wyjdzie chyba taniej niż
Rama nie jest przypadkiem ta sama?
Co zyskasz:
+ Przełożenie 2x - jeśli brakuje Ci miękkich lub twardych przełożeń, to jest to coś co mogłoby pomóc. Od biedy możesz dołożyć lewą klamkę od tourneys, korbę i przerzutkę na obejmę. Wyjdzie chyba taniej niż
@Bloger_Modowy: uważam, że warto :] a nawet pokusiłbym się o poszukanie jakiejś może droższej alternatywy dla RC500, może coś już z hydrauliką?
https://rowery.org/2023/01/15/nie-zyje-lieuwe-westra/
Ehh choup jeszcze pamięta jak choup jeździł w peletonie. Szkoda
#kolarstwo
Ehh choup jeszcze pamięta jak choup jeździł w peletonie. Szkoda
#kolarstwo
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@intenson200: Powodzenia! XD Ja mam szpej za kilkanaście tysięcy przypięty do poręczy na klatce, bo różowa nie zgadza się nawet na powieszenie na ścianie XD
@kasin: zmień różową, albo nabierz godności :)
Lato wróć!!! Super szlak nad morze
Ścieżka rowerowa nad morze. Miodzio zróżnicowana trasa, liczne podjazdy, długie zjazdy, wiele kilometrów zabawy no i... wspaniałe zapachy lasu. Chętnie bym sama pośmigała :)
z- 0
- #
- #
- #
- #
- #
- #
19 660 + 32 = 19 692
Rano jeszcze zimno, po południu wyszło słońce. Stopki zmarzły ;)
#rower #kolarstwo #trek
#rowerowyrownik
Rano jeszcze zimno, po południu wyszło słońce. Stopki zmarzły ;)
#rower #kolarstwo #trek
#rowerowyrownik
źródło: comment_1673709860BUPlwGeHJZ9as5r02KLHn0.jpg
Pobierz#rower #trening #trenazer #kolarstwo #pytanie #sport #zdrowie
Miał ktoś z Was tak ze drętwiały Wam narządy płciowe od roweru? Wiem jak to brzmi ale serio mi sie tak dzieje. Szukam jakiegos lepszego siodełka ale nie wiem czy to cos zmieni. Rower ma podpięty trenażer i ćwiczę na nim w domu.
Podlozenie poduszki nic nie daje( ͡° ʖ
Miał ktoś z Was tak ze drętwiały Wam narządy płciowe od roweru? Wiem jak to brzmi ale serio mi sie tak dzieje. Szukam jakiegos lepszego siodełka ale nie wiem czy to cos zmieni. Rower ma podpięty trenażer i ćwiczę na nim w domu.
Podlozenie poduszki nic nie daje( ͡° ʖ
@Viktor7874: Zanim zmienisz to siodełko masz dwie opcje, trochę przesunąć do przodu i to podniesie sylwetkę odciążając krocze lub opuścić przód siodełka. Albo to i to. Rower w domu inaczej pracuje jak na ulicy.
@Viktor7874: siodełko z dziurą. Na prawdę pomoga bo nie uciska pewnego nerwu którego uciskanie powoduje drętwienie. No i oczywiście poprawnie dobrana szerokość siodła. Polecam!
Hej #szosa #kolarstwo. Jak to jest z tymi strefami HR?
Powinno się w oparciu o max HR czy LT?
Na intervals.icu zaktualizowałem Threshold HR i strefy są całkiem inne (wyższe) niż te wyliczone w oparciu o Max HR.
Trening w strefach mocy wyliczonych z FTP to jest bliżej tym strefom wyliczonym w oparciu o max HR.
Powinno się w oparciu o max HR czy LT?
Na intervals.icu zaktualizowałem Threshold HR i strefy są całkiem inne (wyższe) niż te wyliczone w oparciu o Max HR.
Trening w strefach mocy wyliczonych z FTP to jest bliżej tym strefom wyliczonym w oparciu o max HR.
@piotr-py: W oparciu o LT jest bardziej miarodajne, ponieważ wraz z „doświadczeniem” możesz kolokwialnie mówiąc przerabiać więcej tlenu na energię zanim zaczniesz się zakwaszać mając to samo max HR.
@piotr-py: Ja nie mam, ale na forum szosa.org jest o tym ooooobszerny temat, poczytaj ;)
Na PC odpalam Zwift i mam podłączony po usb czujnik ANT+.
Na tel. uruchamiam aplikację Zwift Companion.
Problem jest taki, że na telefonie i PC waty różnią się. Czasami wygląda to jakby na PC wartości pojawiały się z opóźnieniem. Od czasu do czasu po uruchomieniu wszystko działa poprawnie i dane są identyczne na PC i tel.
Od czego to zależy, czy powinienem coś konfigurować w Zwift Companion?
Na PC
źródło: zwift
PobierzNa