Wszystko
Najnowsze
Archiwum
- 0
- 1
- 1
Spoko serowy chlebek z mąki kokosowej #keto
https://old.reddit.com/r/ketorecipes/comments/f7143o/coconut_flour_cheese_loaf_with_bacon_and_pumpkin/
Ja pominąłem cebulkę i zastąpiłem boczek kabanosem cienko pokrojonym. Dałem też 7 dużych jaj zamiast 8 małych
źródło: comment_1582469491ZjFBVBFRAuKkpsdE1Rqr3c.jpg
Pobierz- 5
#keto
- 3
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #mieso #dieta
źródło: comment_1582455594SUsGhTn1lRUAOoCstWtpfJ.jpg
PobierzTym razem takie niby muffinki ala McD w wersji #keto mi wyskoczyły w polecanych na yt.
Wyglądało świetnie, a wszystkie składniki ma w domu każdy ketomirek, więc spróbowałem.
Efekt? Nie jest źle. Można zjeść. Ale z chlebkiem więcej roboty niż przyjemności z jedzenia, ani to smaczne ani odżywcze, ale przynajmniej
źródło: comment_1582455004vO6QgfsmsUXj1SAhVyZIzX.jpg
Pobierzczyli co, bo nie rozumiem, woda i maka są takie złe?
@Skogyr: Ależ doskonale rozumiesz. Jako zwolennik i propagator węglowodanowego szlaku metabolicznego udzielając się pod tagiem #keto usiłujesz sprowokować bezcelową dyskusję. Jestem za stary by dać się w ten sposób podejść. Jedz sobie chlebek na zdrowie.
- 2
Niby te węgle takie złe, trujące, tuczace, keto taka wspaniałą, a jednak chlebek by się o-----o ( ͡~ ͜ʖ ͡°)
@Skogyr: no i? bo nie wiem co implikujesz.
Co jest złego w próbowaniu nowych przepisów? Ty znasz już wszystkie przepisy na świecie? Bo ja nie, więc jak wpadnie mi w oko jakiś nowy, to próbuje, by ocenić organoleptycznie czy dobre. Ten mi średnio smakował, z resztą
- 85
Pieczona kaczka
1 kaczka o wadze ok 2,5kg
2-3 łyżeczki soli
źródło: comment_1582451558nXMa22pg4h9TgipM8kDVGC.jpg
PobierzDo czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #mieso #dieta
źródło: comment_1582396757eMUeKLlpw3PXWbht8HA32I.jpg
Pobierz- 2
@karmelkowa jak już będzie sezon na szparagi to polecam tagliatelle z nich, imo najlepszy warzywny makaron, świetną ma konsystencję :)
źródło: comment_1582470264gH9L0Stz05Hto81QFkeIHh.jpg
PobierzWarstwy od dołu:
źródło: comment_1582373981QtG0CLe0S8hxvwcwgo0QnY.jpg
Pobierz#keto
źródło: comment_1582371889zfxre5fS5kjqsfj1qbrozk.jpg
PobierzMix sałat, pomidorki cherry, ogórek, oliwki czarne, kawałek mozzarelli light, dużo awokado, dużo smażonego boczku w plastrach (pozdrawiam serdecznie @NiePasek) + tłuszcz wytopiony z boczku zmieszany z oliwą sansa.
#keto #ketoza #dieta #dooceny #jedzzwykopem #jedzenie #gotujzwykopem
źródło: comment_1582305426Iy0L9T5ryFPGfTs2NjG5Oq.jpg
Pobierz- 1
- 2
- 0
- 18
Kruche ciastka na mące kokosowej wyszły zaskakująco dobrze, tu przepis:
https://ms-fox.pl/przepis/ciasteczka-maslane/
Na wierzchu niektórych, przed pieczeniem położyłam trochę dżemu truskawkowego i też wyszły świetnie.
Część wyląduje w czekoladowej polewie, z niektórych może zrobię jakieś markizy, to fajna baza do kombinacji :)
#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_1582263145VvcIw76kAj0L9qw2ZxgOMN.jpg
PobierzCzy na keto można zbudować estetyczną sylwetkę? Mam tu na myśli niski body-fat + zarysy mięśni. Chciałbym spróbować keto i wszystkiego co z tą dietą związane, chociażby po to aby móc samemu wyrobić sobie opinie.
Czy jest tutaj ktoś, kto ćwiczy na siłowni będąc na keto i nie bierze sterydów? #keto #silownia #mikrokoksy
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
- 9
Są super!
Przepis na 4 sztuki:
- 2 jajka
- 4 łyżki
źródło: comment_15822246259u8e2G5afbfCe9Ufzf0QC1.jpg
Pobierz#keto #ketoza #ketogeniczna #dieta
źródło: comment_1582222463pqpOXBAWA9UeiBOT2nNhs1.jpg
Pobierz#keto
źródło: comment_1582217564TG4mdN9qCDNXWtJqklAlC1.jpg
Pobierz- 1
- 3
- 415
Do czarnolistowania: #69762700e1624c438ad6d2981e4698a7
#bederzigol #keto #gotujzwykopem #carnivore #zerocarb #dietakarniwora #jedzenie #jedzzwykopem #mieso #dieta
źródło: comment_158219702236nyKNAGIlrsW4B2b1Kot7.jpg
Pobierz- 421
- 291
W materiale:
- szkodliwość błonnika i roślin
- kalorie na diecie tłuszczowej nie równają się tym z klasycznej piramidy żywieniowej
- najważniejsze jest słuchanie instynktu i samoobserwacja
#mikrokoksy #dodzo #dieta #dodzo #paleo #keto #carnivore

- 18

















