Wszystko

Najlepsze

Archiwum

mateusz-zahorski
mateusz-zahorski
via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@BarkaMleczna: trochę Ci zazdroszczę, przygotowywanie jedzenia rano jest trochę męczące. Ja mam 3500kcal i bez śniadania ciężko mi jest wytrzymać do 11. Myślę nad pudełkami chociaż na śniadania bo czasu mam coraz mniej na gotowanie.
c.....i
  • 49
Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj zwykłe zapiekanki, dla mnie obowiązkowo z salami, cebulką, pieczarkami, serem, keczupem i szczyptą chili w proszku na wierzchu.

Nudno mi w kuchni, co ostatnio fajnego ugotowaliscie?

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡)

#keto #gotujzwykopem #ziemniakizostaw
źródło: comment_OIJAu8KtbXAag3MtGyQ7JAY1vE6x5cjX.jpg
Wina_Segmentacji
  • 3
Ale fajną rzecz napotkałem.
Ocet jabłkowy, niefiltrowany, niepasteryzowany dodatkowo eko. Wydaje się jedyna rzecz, która by dopełniła to matka octu. Sam ocet jest mętny, bardzo było to widać obok innego jabłkowego również na półce.

Najciekawsza jest obecność owego octu na półce zwykłego sklepu Tesko obok innych octów.

Kosztował 9,99 PLN za 750 ml. Jedną perspektywą drogo, inną jakby tanio rozważając podejście cenpwe produktów bio, raczej więc średnio.

Dodalem łyżeczkę do zupy jednak
źródło: comment_XFvVa5kfMac9pZsIEIUl8rZQOocpnvQo.jpg
c.....i
  • 97
Dzieeeń dobry Mirko!

Dzisiaj kolejna wariacja na dobrze wszystkim znany temat, czyli

Szpinakowy omlet z awokado

3 jajka
2 garście szpinaku
10g masła
1 awokado
1 ząbek czosnku
Papryczka chili
Kolendra
Sok z cytryny
Sól, pieprz

Szpinak zblendować z jajkami, doprawić solą i pieprzem i usmażyć na rozgrzanym maśle.
1/2 awokado rozgnieść z posiekanym czosnkiem, chili, kolendrą, sokiem z cytryny, solą i pieprzem.
Pozostałe awokado pokroić w cienkie plastry i skropić sokiem
źródło: comment_omxN3bNhuIY0o4j5S63yReeEScGCb8q9.jpg
McDermott
McDermott
via Wykop Mobilny (Android)
  • 15
Mam pytanie do ludzi z #antynatalizm

Wiecie że nie musicie #!$%@?ć nikomu w twarz swoich poglądów? Sam jestem za NIE POSIADANIEM dzieci ale nie chodzę nie mówię o tym na każdym kroku, zachowujecie się trochę jak Ci z #keto I studenci prawa #pdk

Ja rozumiem, nie chcecie, ale nie #!$%@? się do ludzi, ktoś sobie wykreował bachora (jak ktoś ma wąty, to nie ma rozmowy, #!$%@? się #pdk) a potem walczy
Baleburg
  • 26
@McDermott: ale że o co chodzi? Czy lobbujemy za takimi, a nie innymi prawami, które miałyby ograniczać dzietność? Czy podobnie jak "prolajferzy", pikietujemy z drastycznymi zdjęciami przed porodówkami? Na tym polega podzielanie jakiegoś poglądu, że się nim dzieli ze światem i w jakiś sposób promuje - na tym polega wolność posiadania poglądów, nie na tym, że łaskawie pozwolisz na odstępstwa od powszechnego myślenia, o ile nie będą one wyrażane publicznie. Podobnie
c.....i
  • 19
Dzieeeń dobry Mirko!

Znacie forszmak? To taki biedniejszy kuzyn wschodniej solianki - obie to świetne, kwaśne zupy z dużą zawartością mięsa ( solianka może być też rybna lub grzybowa) . Idealne do zagospodarowania resztek pieczonych mięs i wędlin i są całkiem keto friendly.
Tym razem to nie ja gotowałam, więc macie przykładowe przepisy:

https://www.kwestiasmaku.com/przepis/forszmak
https://madameedith.com/przepis/solanka-przepis/

Zapraszam również na instagrama ziemniakizostaw
I bloga ziemniakizostaw
Miłego dnia (｡◕‿‿◕｡
źródło: comment_ehZkrkcpM08ThaJTb3yVU4xTMduMWfHv.jpg
jvmaxxjv
  • 3
#keto może być dobre, w tym roku dużo gotuję. Karkówki w różnych smakach, codziennie omlety (czekoladowy, czonskowy, cebulowy, boczkowy, truskawkowy), pudding bananowy (jeden banan nie zaszkodził), wołowina, tony warzyw. Zaraz walnę sobie chleb proteinowy z pasztetową, a rano omlet chilli z MCT.

W tamtym roku żarłem cały czas ser, parówki i karkówkę :)
wwwooo
  • 1
więc podstawowym paliwem dla organizmu zostaje glukoza


@chixi: o to sformułowanie mi chodzi. Przyjmijmy że podstawowa przemian materii to minimalnie ok 1500 kcal i z tego jest 400 kcal z węgli, to jakie to jest podstawowe paliwo.
c.....i
  • 265
Dzieeeń dobry Mirko!
Moje drugie podejście do serowych gofrów, tym razem dodałam mascarpone, różnicy wielkiej nie widzę a fajnie podbija tłuszcz :)
Dodatki na wypasie: chrupiący boczek, czerwona cebula, jalapeno, pieczarki na maśle, jajko sadzone, szczypiorek i pieprz

Chaffle #2

1 małe jajko
1/2 szklanki startego sera
1 łyżka mascarpone
Sól, dowolne przyprawy

Wszystkie składniki dokładnie wymieszać. Dobrze rozgrzać gofrownicę, wyłożyć masę ( opcjonalnie, dla bardziej chrupiącego i serowego efektu końcowego możecie
źródło: comment_jl7xgU7FohzYJq63kVCuUst41iep7PWd.jpg

Powiązane tagi

Popularne tagi