Jak robią kawę bezkofeinową w McDonaldzie? Jak się zamawia kawę to można wybrać opcję w personalizacji żeby była bezkofeinowa. Czyli że co, to jest jakaś kawa zbożowa? Albo jakaś specjalna kawa rozpuszczalna? Bo taką zwykłą kawę z kofeiną, to oni chyba robią w jakimś ekspresie dużym? Czy nie?
#mcdonalds #mcdonald #pytanie #jedzenie
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

  • 1
@eric2kretek czytałem że bezkofeinową kawę robią poprzez zamoczenie na jakiś czas ziaren kawy w jakiś chemikaliach które wyciągają kofeinę z ziaren i ją wiążą, tak że po opłukaniu ziarna są praktycznie pozbawione kofeiny. Ciekawe
  • Odpowiedz
Redukcja, 102 kg na liczniku, 2400 kcal w DNT, 2600 kcal w DT. Trzy posiłki + przekąska, posiłki rozpisane przez dietetyka, zbilansowane, minimum 200 g białka dziennie.

Co zrobić, gdy ciągle mam ochotę coś podjadać lub zjeść coś spoza diety, czuję się "głodny"?
Czy organizm/głowa powinny się przyzwyczaić i przestawić na taki tryb po trzymaniu się diety w 100% przez tydzień czy dwa na samym początku?
Macie jakieś tipy?

#chudnijzwykopem
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@puux: Upewnij się, że wystarczająco dobrze się nawadniasz. Ludzie często mylą pragnienie z głodem. Zresztą jak jesteś głodny i napełnisz brzuch wodą to trochę przechodzi ochota na jedzenie.
Po za tym postaraj się mieć w diecie produktu o dużej objętości i małej kaloryczności. Czyli głównie warzywa. Spora ilość błonnika też jest bardziej sycąca. Jak masz ochotę podjadać i koniecznie musisz to surowe warzywa mają tyle kalorii co nic, albo w
  • Odpowiedz
@Piotrek7231: ich kuchnia w poprzednim sezonie dostała najgorszą możliwą ocenę bo mieli 30 letnie zaplecze gastronomiczne, syf i kiła. W wakacje podobno wszystko odnawiali, także możliwe że ich gastro będzie lepsze od zespołu, takie 3/10
  • Odpowiedz
#wegetarianizm #jedzenie
Gdzie kupię jogurty wegańskie? W Lidlu są kokosowe, takie duże ale trochę mi się przejadły, w Biedronce nie widziałem. Za to YouTube puszczał mi reklamy vege Jogobella, gdzie są?
Mam mocną alergie na nabiał i tylko takie mogę jeść.
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Czasem widzę na różnych filmikach, tiktokach, jak ludzie mają wydzielone szuflady, szafki a nieraz nawet całe meble, np. komody, na wszelakiego rodzaju słodycze czy słone przekąski.
Mega takim ludziom zazdroszczę, bo myślę sobie, że to muszą być osoby, które mają totalnie zdrową relację z jedzeniem a do tego rozsądek i generalnie takie zdrowe podejście
#jedzenie #slodycze #zaburzeniaodzywiania #przemyslenia #przegryw
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach