Ostatni raz się do ciebie typie zwracam użytkowniku @NooB1980 w odniesieniu do tego wpisu. Będę się ciebie starał nie wyzywać, żeby modeł tego nie usunął. Typie powiedz mi jaki ma sens wołanie mnie, jeśli według ciebie jestem głupi i masz mnie na czarno? Poza tym wiem, że śledzisz każdy mój wpis, a ja twoje jedynie sporadycznie, bo obserwuję tag #dieta . Masz typie 40 lat, więc nie wiem czy
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@kazzr: to po co tag mikrokoksy?
Po prostu większość użytkowników jest zainteresowana tym modelem diety i efektami ¯\_(ツ)_/¯ po prostu ludzka ciekawość. No chyba, że to kwestia ideologiczna lub zdrowotna do tego modelu diety - ale to też warta uwagi ciekawostka jak poprawić na takowej mogą się parametry zdrowotne czy samopoczucie.

@venividi: Nie obciąża. Kwestia adaptacyjna.
  • Odpowiedz
Wymyśliłem potrawę tak myśląc o tym co jedzą osoby na keto. I ciekawi mnie jak by Tobie smakowała gdybyś ją przygotowała lub przygotował. Jak dla mnie smakuje ciekawie w pewnym sensie i trochę słodko.

Roztopiłem na najmniejszym ogniu 50 gram masła potem przelałem do szklanki i dodałem kilka łyżek (mieszając po każdej) śmietany 18% i wymieszałem aby miało gładką konsystencję i się połączyło.

Samo masło kiepsko smakuje natomiast śmietana jest smaczna. A
Wina_Segmentacji - Wymyśliłem potrawę tak myśląc o tym co jedzą osoby na keto. I ciek...

źródło: comment_5WkW5nxq5HluG6J1aoWiybBOj27F2ndj.jpg

Pobierz
  • 19
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wejdź na keto mówili...

Celem podlinkowanego badania badania było zmierzenie zmian parametrów glukozy, lipidów i stanów zapalnych po przejściu z diety 'normalnej/zbilansowanej' na izokaloryczną dietę ketogeniczną.

W badaniu wzięło udział 17 mężczyzn (nadwaga/otyłość), którzy najpierw byli 4 tygodnie na 'normalnej diecie' zawierającej 15% białka, 50% węgli i 35% tłuszczów.

Po 4 tygodniach na normalnej diecie, weszli na dietę ketogeniczną, na której także byłi 4 tyg. Dieta keto składała się z 15% białka, 5% węgli i
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@heheszkitroche: @Skogyr: Jedyne co tutaj jest zaskakujące, to CRP. Czym oni ich karmili, czystym olejem sojowym?

Poza tym, krótkie to badanie. Ledwie się poadaptowali. Może niektórzy nawet nie - mi zajęło ponad 6 tygodni. No i ważne, że była izokaloryczna - łaknienie nie miało wpływu na ilość spożywanego jedzenia.
  • Odpowiedz