P.....e
P.....e
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
bartt345
bartt345
@Pelne_Cierpienie: generalnie to tłuszcz i białko bardziej sycą, nie masz też takiego skoku cukru po takim śniadaniu
aa-aa
Piątek, 74,2
https://wykop.pl/wpis/79717833/wpis
Dzisiaj:
Wychodzi kilogram mniej w 3 dni, ważony dokładnie w takiej samej okoliczności, po powrocie.
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #niebieskiepaski #rozowepaski #medycyna #jedzenie #zywnosc #chwalesie
Należy również zauważyć że inaczej jest chudnąć ze 100 na 99 a inaczej z 74 na 73 mając 184-185 cm wzrostu,

Ostateczne rozwiązanie kwestii nadwyżki grudniowej. Było było tu wrzucałem, z 6 blach ciasta delecty, makowce, karpie na maśle, z 6 kilo jarzynowej i tak dalej i tak dalej.... Wizualnie jakoś bardzo nie było widać ale tydzień temu było 76.7 na wadze. Zdjęcie z teraz po powrocie z krucjaty ( ͡° ͜ʖ ͡°) Jedzenie identyczne jak wczoraj, zostanie 1500-1800 kalorii deficytu minimum którego nie wykorzystam, może zrobię rozdajo ( ͡~ ͜ʖ ͡°) Pokaż spoiler #dieta #sport #zdrowie #fitness #chudnijzwykopem #odchudzanie #niebieskiepaski #rozowepaski

0 plusów

więcej
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
majk3l
paulina-maciazek
@aa-aa pazy se o------l bo dziury w skarpetach beda
aa-aa
Zaraz coś dostaniecie to wam dynki z patyków pospadają, ale to zaraz poogarniam się
#dieta #zdrowie #sport #chudnijzwykopem #odchudzanie
aa-aa
Cywilizacja na horyzoncie, stream off
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #polska

jak było

  • chvjowo 33.3% (3)
  • może być 22.2% (2)
  • fajnie 44.4% (4)

9 głosów

aa-aa
Wybrałem w lewo, błota pomrożone można iść
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
W lewo mówicie? Ostatni be power i idziem, noc goni.....
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #przyroda #polska
aa-aa
A na końcu ścieżki znajdziesz... śnieg
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #przyroda #las #polska #pogoda
aa-aa
Póki rękawiczek nie nałożyłem, szybko. W lewo krótsza droga o jakieś półtora kilometra ale mogą być jakieś błota choć teraz w tej temperaturze nie wiadomo, w prawo stabilniejsze trasa ale dłuższa właśnie a czas leci.
Za jakieś 15 min tam dojde, vote
#dieta #sport #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #pytaniedoeksperta #pytanie #kiciochpyta
Oj czuć te -4 bez rękawic

którędy

  • lewo 55.6% (5)
  • prawo 44.4% (4)

9 głosów

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
5 6 km lasem razem trzeba teraz jeszcze, powoli się zwijamy, taka atrakcja mnie czeka z powrotem (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
Coraz ciekawiej ale śnieg twardy, chrupie można iść, do niedawna nie do przejścia, samo błoto rozpaplane z śniegiem. 16 dochodzi..... idziem
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
aa-aa
aa-aa
Stos jeszcze czeka ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
Wilcy z lasu??? O cholllera
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #polska #zwierzeta

wilcy

  • wilcy 27.3% (3)
  • psy 72.7% (8)

11 głosów

Lewusx
Jedna gwiazda tez tak umiala robic. Zgadnijcie co sie stalo i dlaczego juz tak nie robi.

#sterydy
#mikrokoksy
#mirkokoksy
#silownia
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
W takich przypadkach też środkiem
#sport #zdrowie #odchudzanie #dieta #chudnijzwykopem
aa-aa
Po prawej stronie odśnieżona ścieżka, po lewej z twardym śniegiem kilka cm co czaska jak czaskoski
Dobra zakładam rękawice bo czuć te -4
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #kiciochpyta #pytaniedoeksperta #pytanie #pogoda

którędy

  • odśnieżoną jak laluś 36.0% (9)
  • śniegiem 64.0% (16)

25 głosów

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Ukiss
Według Księgi Rekordów Guinnessa, amerykanin Jon Brower Minnoch był najcięższym człowiekiem w historii. Jego najwyższą zarejestrowaną wagą było 635 kg.

Źródła:

  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
aa-aa
-1, przyjemny mróz będzie do -3 na przestrzeni godzin. Nie wieje, nie pada, śnieg chrupie.
Krucjaty czas
Deus Vult!
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie #medycyna #niebieskiepaski #rozowepaski #pogoda #polska
aa-aa
Dzisiaj śnieg ubity -1 po 14:00 zobaczymy co będzie. Śnieg ubity śnieg ubity weź poszukaj tam lolity
#sport #dieta #zdrowie #chudnijzwykopem #odchudzanie

Powiązane tagi