Saunowanie uodparnia i oczyszcza organizm, odmładza skórę, relaksuje. Nie każdy jednak może korzystać z saun – z powodu chorób krążenia, delikatnej skóry czy dyskomfortu związanego z wysokimi temperaturami. Jest jednak sposób na delikatne saunowanie light dzięki japońskiej saunie skalnej...

Słowo detoks jest definiowane jako proces oczyszczania organizmu w celu pozbycia się toksyn. Boże Narodzenie jest czasem kiedy spożywamy wyjątkowo dużo kalorycznej, niekoniecznie zdrowej żywności oraz pozwalamy sobie na większą ilość alkoholu....

Zapraszamy was dzisiaj do posta na temat minimalizmu. Dziś porozmawiamy o tym, że zakupy nie podnoszą poczucia własnej wartości. Od czego zacząć, jak to zrobić i co nam tak właściwie da to odgruzowanie przestrzeni, i wreszcie czy nie jest to przypadkiem tylko moda.

Na mirko, czy może na głównej była rozmowa o robieniu sobie kroplówki. Akurat na weekend.

Fajny pomysł na walkę z pomarańczowymi chodnikami po kiepach.