Chciałbym zrobić detoks od internetu (i komputera?) na miesiąc, ale nie wiem co ja wtedy będę robił?

- czytanie książek
- basen, siłownia, bieganie
- oglądanie filmów i seriali (ale bede musial używać internetu do netflixa)

No i co jeszcze mirki?? Może lepiej zrobić ten challenge jak będzie trochę cieplej to sobie na rowerze pojezdze chociaż albo na spacer wyjdę? #detoks #prokrastynacja #produktywnosc #rozwojosobisty #uzaleznienia #internet #komputery #wykop #kiciohpyta
@DonislawDev chodzi o zmęczenie psychiczne, zaczynam od 1 kończę na 5 potem kac i nic nie robię cały dzień... To tak jak by dać helupiarzowi zamiast grama, 0.1 i mówić mu że się leczy. Ale dzięki za rady ( ͡° ͜ʖ ͡°)( ͡° ͜ʖ ͡°)
Mirki, dzisiaj mija tydzień odkąd podjąłem decyzję, że zrywam z MJ i tej decyzji się trzymam i w tym trwam. Nie potrzebuję plusów na pocieszenie itp.
Może kogoś to zainteresuje, może komuś to też otworzy oczy. W każdym razie liczę na dobre rady i słowo.

To strasznie dziwne uczucie uświadomić sobie, że pewna używka, mimo młodego wieku bo 29 level here, jest z Tobą przez połowę żywota. Aż mnie to wzdryga jak
reksiuwielki - Mirki, dzisiaj mija tydzień odkąd podjąłem decyzję, że zrywam z MJ i t...
@agataki: Każdy z nas w mniejszym bądź większym stopniu miał do czynienia z problemami skórnymi w swoim życiu. Trądzik młodzieńczy raczej nikogo nie dziwi, ale co jeśli kończymy okres dojrzewania, a zmiany trądzikowe nadal nie znikają? Skóra jest bardzo czułym barometrem zdrowia, który reaguje na wiele nieprawidłowości jakie zachodzą w naszym organizmie. Dlatego też przewlekły i uporczywy trądzik nie zawsze będzie oznaczał błędy w pielęgnacji, a raczej stanowił manifestację, sygnał, że
Pobierz agataki - @agataki: Każdy z nas w mniejszym bądź większym stopniu miał do czynienia z...
źródło: comment_xhjy6i5YfzbIYCImncGqIV9zPv7HANZT.jpg
#opowiescizpsychiatryka #narkotykizawszespoko #narkotyki #detoks

PIERWSZA CZĘŚĆ - streszczenie 'przygody' z opioidami. wołam osoby plusujące ten wpis.

WSTĘP

Opioidy to grupa narkotyków, do których zaliczamy od kodeiny, przez tramal, morfinę, herę, aż po fentanyl. Ja zacząłem jak większość, od kodeiny (thiocodin). Jest ona metabolizowana do morfiny w żołądku, więc to taki jakby przedsmak morfy.

POCZĄTKI

1 raz zjadłem paczkę, czyli 150mg kodeiny. Zrobiłem się senny, lekki chillout i tyle, uznałem że nie dla
Dziś moja matka w końcu pojechała na detoks. Miała już jechać w poniedziałek, ale nałóg był silniejszy, a osoby z powyżej 1 promilem nie wezmą. Mówi, że sama chciała, ciężko jej teraz uwierzyć w cokolwiek po 2 latach kłamstw. Mam nadzieję że to nie z przymusu MOPS-u, że sama ma wolę by o siebie walczyć. Posiedzi tam do świąt (to będą trzeźwe święta) oby jej pomogło. Do taty też zaczęło docierać, że
PALACZE PAPIEROSÓW - DEMONI. wdychają dym z pieca węglowego.
Czy naprawdę są ludzie którzy biorą jakąś roślinę i podpalają to i jak się zapali to wszczykują produkty spalania toksyczne rakotwórcze i dym bezpośrednio w płuca? O #!$%@?. Co tu sie odpier ?
I robi to miliony ludzi nawet w polsce, w tym WASZ PREZYDENT. O #!$%@? tu chodzi?
A jak palacze idą na ognisko czy na grilla to też idą nad ogień
3 dzień #detoks

Miałem sen, że pojechałem z ekipa w góry i cały czas jaraliśmy. Pierwsza myśl po wstaniu była taka, że z wielką chęcią zjadłbym wiadro do porannej kawy i papierosa jak to miałem w zwyczaju. Cały dzień nic mi się nie chce, samopoczucie w fatalnym stanie. Mimo to cały czas coś robię i zajmuje myśli, bo jak zaczynam myśleć to tylko o dragach. Trzeba to przetrzymać. Lecę ćwiczyć.