Znacie jakieś ćwiczenia na dysocjacje?
Wiadomo że medytacja, ale kto na to ma czas.
Ja ostatnio zacząłem zadawać sobie pytanie "Czy to sen?", wtedy od razu (co prawda na chwile) zmienia mi się percepcja i łapie "ostrość", wychodzę z głowy i zaczynam czuć rzeczywistość — tutaj podziękowanie dla @billuscher, bo on mi to podsunął.
#derealizacja #depersonalizacja #psychologia może jeszcze #psychiatria

wylazlem z chaty i nie ogarniam co sie dzieje #derealizacja

#derealizacja #psychiatria #depersonalizacja
Spotkalo mnie dzis cos dziwnego.
Od paru miesiecy zmagam sie z derealizacja i depersonalizacja. Ostatnimi czasy czułem sie juz całkowicie pochłonięty swoim wewnętrznym swiatem, nie mialem nadziei ze keidykolwiek poczuje sie lepiej.
Dzisiaj stalo sie cos dziwnego, zaczalem zastanawiac sie co ja tak na prawdę czuje i zauważyłem, że odcięty od świata jestem dlatego ponieważ skupiam się na wyobrażeniach i przeżywam je takPokaż całość

Jest miło i przyjemnie czuje się względnie okej i nagle kolejny raz wraca do mnie nerwica z derealizacja.

Pod koniec lipca odstawiłem leki, już w połowie września dostałem DD, które na chwile się wyciszyło dając chwile wytchnienia, żeby znowu p-----------ć kilka dni temu.

Mało tego, zacząłem się o potencjalna dwubiegunowość, bo jednak w okresach pozbycia się derealizacji, moja aktywność znacząco się podnosi, jednak bez jakiś specjalnych fajerwerków. Jako taki lęk wciąż pozostajePokaż całość

Ostatnio coraz częściej prześladuje mnie #dejavu głównie związane z jednym przedmiotem w pracy, p------e strasznie bo mam wrażenie, że kiedyś kolega pokazywał mi ten przedmiot + mam wrażenie, ze to czego doświadczam od ponad roku jest tylko wytworem mojej wyobraźni od czasu gdy umarłem i tak na prawdę od dawna nie żyje.

#derealizacja #chorobypsychiczne

też macie tak, że w sumie to już nie wiecie czy to jeszcze #derealizacja, bo o------o wam tak dawno że nie pamiętacie jak było wcześniej i w sumie teraz jest ok, ale jakby nie ma tego porównania? #nerwica #psychiatria

Hej wykop,
Jeśli ktoś się zmaga z #derealizacja, #depersonalizacja lub #nerwica, to zachęcam do obejrzenia mojego vloga i posłuchania mojej historii. Mam nadzieje, że pomoże ona choć jednej osobie.

#psychologia #psychiatria #nerwicalekowa

Do wszystkich którzy mają #derealizacja #depersonalizacja przejdzie wam to mnie trzymało to ponad rok po 2 letnim ciąg na mj.
Polecam diete,sport i zdrowy tryb życia jak i medytacja.
I nie jest to na stałe zapewniam każdego.

Termitiera. Funkcje wbite w kołnierz, blisko karku. Ludzie są tu jedynie trybami w machinie. Słucham szumu maszyn z nadzieją na przełamanie smaku. Ten nieustanny pływ ma katorżniczy urok pracy, bez której świat mógłby się obejść. Tylko jak mi się tutaj po wewnętrznych kieszeniach roboczej bluzy rozsypało ponad sześć lat?

Mapy bezpieczeństwa i promienie kamer już rozpoznaję z chodu. Działy rozróżniam na węch. Ciało samo reaguje na kod przywitania w zależności od mijanejPokaż całość

Ma ktoś derealizacje w schizofrenii objawy negatywne - u mnie jest brak myśli wogóle nie mam emocji brak motywacji , brak koncentracji uwagi, pustka w głowie, brak myśli , sny śnią się czarno białe czasami bo prawie nie moge sobie niczego wyobrazić w głowie jak ktoś ma podobnie może ktoś napisze jak z tego wyjść, myślę już o najgorszym bo nie moge wyjść z tego stanu, najbardziej doskwiera mi całkowity brak emocjiPokaż całość