Wie ktoś może co to za gula pod kolanem? Ostatnio na siłowni już po ćwiczeniach chciałem lekko się porozciagac, stanąłem w rozkroku z naciskiem na lewą nogę i wtedy poczułem ból z wewnętrznej strony kolana. Dopiero dzisiaj zobaczyłem te gule. Ból występuje przy zgięciu kolana do 90 stopni. W 'zdrowej' nodze ta gula jest 2x mniejsza.
#silownia #fizjoterapia #anatomia #ortopedia #pytanie
maciejuojeju - Wie ktoś może co to za gula pod kolanem? Ostatnio na siłowni już po ćw...

źródło: comment_TF8ky3tY1FSxf3pGL4RDHEbT11P5kkm4.jpg

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mam #pytanie
Wróciłem na siłownie po dość długim okresie, ciągle pracuje fizycznie, więc wydawało mi się, że ciało mimo wszystko nie odczuje tego aż tak, jednak własnie sam nie za bardzo wiem, czy ten ból nastał po pracy, czy po treningu bicepsa, ale strasznie ciągnie mnie w wewnętrznej części łokcia, tam gdzie są wszystkie nerwy,połączenie przedramienia z bicepsem

Nie wiem czy to zakwas, wydaje mi się, że nie... Nie mogę
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Yakooo: Przerabiałem niedawno dokładnie to samo, w takich samych warunkach jak Ty. Wyjechałem do pracy fizycznej, więc ciągle byłem w ruchu, no ale samej siłowni zero. Myślałem jednak, że ten codzienny wysiłek fizyczny w pracy podtrzyma "formę"/gotowość ciała do dźwigania ciężarów, bo przecież wracałem styrany po robocie. Otóż nic bardziej mylnego. To jednak co innego.
Po powrocie zrobiłem więc normalny trening, nie lżejszy, nie cięższy, taki jak robiłem przed przerwą.
  • Odpowiedz
@dr_Klotz:
1. Zmierz kończyny górne
a. pomiar względny (czyli razem ze stawem) od wyrostka barkowego łopatki do wyrostka rylcowatego
b. pomiar bezwzględny (bez stawu) - od guza większego kości ramiennej też do rylcowatego

2. Zobacz plecy czy nie ma skolioz gdzieś
  • Odpowiedz