Wszystko

Najnowsze

Archiwum

mirko_anonim
mirko_anonim
via mirko.proBOT
  • 1
Anonim (nie OP): pozdro mam dokładnie tak samo z aspergerem. Zaburzenie, które sprawia, że jestem spierdonem, który nie jest w stanie odnaleźć się we współczesnym dynamicznym świecie, a jestem rozliczany z życia jakbym był normikiem.
@Chodtok pozdrawiam kolegę w s----------u

─────────────────────
· Akcje: Odpowiedz anonimowo · Więcej szczegółów
· Zaakceptował:
  • Odpowiedz
DespotaAnalny
  • 0
@mirko_anonim: Mam podobne uczucie ( ͡° ʖ̯ ͡°) dość często niestety. WIem że nic z tym nie zrobię (poza próbowanie zdobycia diagnozy/leczenia), ale przynajmniej może byłoby trochę lżej jakby mi ktoś bliski powiedział "robisz dobrze, jest ok".
  • Odpowiedz
H.....E
  • 2
@lady_katarina: też mam ADHD + małe OCD. Nigdy nie miałem ADHD ani nic z tych rzeczy zdiagnozowanego, ale przez te wiele lat jak analizuję swoje zachowanie, jestem w 100% pewny. W------e w jakieś diagnozy i branie leków. Zyję sobie dalej. Nie pozwalam, żeby głupie zaburzenie powstrzymywało mnie od osiągania celów w moim życiu, zero wymówek. Nikogo nie obchodzi czy masz jakieś zaburzenia, czy nie, musisz sobie z tym poradzić albo
  • Odpowiedz
Dayvid
  • 2
To stan, do którego się cyklicznie wraca. Potrzebujesz Pan spokoju i akceptacji tego, w jakim momencie jesteś bo bez tego ani rusz. Spotkaj się z kimś, komu czujesz, że możesz zaufać. Opowiedz o tym, co się dzieje i pomyśl o jakiejś medytacji, wyjeździe gdzieś, gdzie pobędziesz sam ze sobą. A jak naprawdę magik grozi to łap telefony.


Trzymaj się, mordeczko. Dasz radę!
Dayvid - To stan, do którego się cyklicznie wraca. Potrzebujesz Pan spokoju i akcepta...

źródło: Zrzut ekranu 2023-06-5 o 10.03.54

Pobierz
  • Odpowiedz
Chodtok
  • 0
dzięki byq
i nie no ja bardzo nie chcę magikować ale coraz częściej mn myśli nachodzą że to wsm jedyne wyjście bo moje życie to dramat całkowity i straciłem już praktycznie całą nadzieję że kiedyś uda mi się ogarnąć i żyć w miarę normalnie

@Dayvid:
  • Odpowiedz
mirko_anonim
  • 6
✨️ Obserwuj #mirkoanonim
Wydaje się, że bardzo trudno osiągnąć wysoki stopień zaawansowania w medytacji (szczególnie osobom z #adhd #depresja czy #nerwica), odpowiadający pierwszemu etapowi oświecenia (stream entry), o trzeciej czy czwartej ścieżce wg Theravady nie mówiąc. Jak to jest z dostępnością czegoś bardziej osiągalnego, co znacząco może się przełożyć na stabilną, ogólną redukcję cierpienia i szczęście niezależne od warunków? Próby znalezienia takiego "low-hanging fruit"
mirkoanonim - ✨️ Obserwuj #mirkoanonim Wydaje się, że bardzo trudno osiągnąć wysoki s...

źródło: ff2adc117935325.607f3d92babf9

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
well_being
well_being
  • 1
@mirko_anonim: Próbowanie różnych technik systematycznie po kolei aż coś zaskoczy, jest najlepszą metodą na to jaką znam. Niemal na pewno istnieje coś takiego jak duża różnica w tym jak te różne metody są dopasowane/działają na różne mózgi/umysły różnych ludzi. Mam na myśli to że bardzo możliwy jest tego typu scenariusz: osoba X próbuje Vipassany przez miesiąc przez 1h dziennie, nic się nie zmienia pod względem PNSE, przez kolejny miesiąc próbuje
  • Odpowiedz
Dreampilot
  • 2
@mirko_anonim Nie znam tych metod które wymieniasz ale wydaje mi się że uproszczone metody kognitywne, w wersji lite,  będą mieć ograniczone działanie. Dlaczego? Ponieważ pozytywne przezwojenie mózgu zabiera sporo czasu. Neuroplastyczność w wieku dorosłym zabiera sporo czasu.
Dla mnie najlepszym przykładem jest Mingyur Rinpoche. W wieku dziecięcym cierpiał na ataki paniki i wg jego słów całkowite uleczenie zajęło mu 6 lat nieprzerwanych medytacji. Wtedy uczynił symptomy tych ataków obiektem medytacji i
  • Odpowiedz
RudyLemur
RudyLemur
  • 1
#psychiatria #psychologia #adhd #autyzm
Cześć, czy ktoś z was robił diagnozę pod kątem autyzmu i/lub ADHD dla dorosłego w Krakowie i jest w stanie podzielić się opiniami na temat któregoś z ośrodków? Interesuje mnie szczególnie ośrodek Psychomedic.pl
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Kamilo67
  • 2
@Kamero: Tak czy siak to nie zmienia faktu, że te kliniki za 2k to scam. Grube pieniądze, a w praktyce i tak tylko dostajesz kartki papieru, gdzie zaznaczasz odpowiedzi do pytań i tyle. A w praktyce i tak nadal nie wiadomo po takim teście czy diagnoza faktycznie była trafna. Tam są te pytania tak skonstruowane, że byle głupi zauważy które odpowiedź na co będzie punktować i podświadomie będziesz zaznaczał nie
  • Odpowiedz
KyloKillsSnokeLukeDies
KyloKillsSnokeLukeDies
  • 1
Ogarniał ktoś kiedyś receptę na Wellbutrin (bupropion) przez Receptomat? Mój sprawdzony psychiatra ma p------e terminy, a chciałbym załatwić coś szybciej. Da radę w ten sposób, czy z psychotropami jest ciężko?

Z innej beczki - czy ktoś ze zdiagnozowanym ADHD miał do czynienia z Wellbutrinem? Wiem, że to antydepresant i głównie w takim celu zamierzam go zażywać, ale czytałem, że przez oddziaływanie na dopaminę potrafi też łagodzić objawy nadpobudliwości.

Brałem kiedyś Concertę i
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
chiltepin
  • 0
Jakiś czas temu psychiatra zdiagnozował mi ADHD. Sam proces diagnozy był raczej krótki i pobieżny. Przepisano mi medikinet i "zobaczymy jak to będzie".
Poza tym że ten lek lekko mnie pobudza, to nie czuje żadnej różnicy po nim, dlatego chciałbym uzyskać drugą opinię.
Jak to jest z tymi poradniami co kasują po 1000 zł? Robią jakieś dokładniejsze badania, czy to po prostu naciąganie na kasę?
Myślałem znaleźć jakiegoś innego psychiatrę, który w
  • 15
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
callver34
  • 6
Jak to jest z tymi poradniami co kasują po 1000 zł? Robią jakieś dokładniejsze badania, czy to po prostu naciąganie na kasę?


Poradnie kasują miliard złociszy, bo wiedzą że większość konowałów boi się jak ognia recept Rpw i chce mieć na wszystko 2137 podkładek, więc pacjenci są zdesperowani. W samym ChPL Medikinetu masz napisane, że "nie ma też pojedynczego testu diagnostycznego, który pozwalałby na postawienie rozpoznania ADHD".

większość ma jakieś mega opory +
  • Odpowiedz
chiltepin
  • 1
@FreakingAwesome
Tak tak chodzi o CR :P
Zacząłem od 10 mg dziennie, bo tak mi lekarz zalecił. Potem stopniowo zwiększałem i właśnie na tych 30 czuję te lekkie podbudzenie.
W zeszłym tygodniu chciałem sprawdzić jak działa wyższa dawkat, i wziąłem 40mg na strzał. Czułem się jak ty opisałaś @NKPL
  • Odpowiedz
Akos
  • 0
Poleci ktoś w Warszawie jakieś miejsce, gdzie mógłbym zdiagnozować #adhd , ewentualnie jakieś rady jakimi kryteriami się kierować przy wyborze odpowiedniego miejsca?

#psychologia #psychiatria
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BurritoHuxley
  • 4
Czy zna ktoś jakieś forum albo ktoś stąd chciałby pogadać na temat #adhd (fb ze swoimi grupami mnie odrzuca)? Ewentualnie wymienić spostrzeżenia dot. leków, terapii, książek?

Mam diagnozę od jakiegoś roku i to wszystko się zgadza, przez chwilę doznałem pewnego rodzaju oświecenia i nawet jakoś mi ulżyło, że to nie ja jestem taki s---------y tylko "taki mój urok". Mam jednak dość tego ciągłego chaosu i huśtawek emocjonalnych. Są lepsze i
  • 1
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
matejss
  • 0
Czy ADHDowcy tutaj odnaleźli jakiś złoty, magiczny środek, który pomaga w uczeniu się czy pracowaniem? Problemem jest to, że nie wazne czy próbuje nowe hobby czy pograć w gierkę to z reguły po paru dniach czy tygodniach po prostu hiperfixacja się kończy i mi się temat najzwyczajnie nudzi i porzucam to na zawsze. Na początku leczenia leki (medikinet) mi nawet pomagały i ogólnie poprawiały moje samopoczucie, lecz po prawie dwóch miesiącach już
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
jan-kopec
  • 2
@matejss: Nie mam stwierdzonego ADHD ale mam ten sam problem. Złotego środka nie mam ale mam na razie taki która działa od 6 miesięcy. Zatrudniłem się w ochronie i cały bajer polega na tym że mam tą dużo czasu wolnego w którym robie naprzemian rzeczy które mnie jakoś interesują więc zapycha to jakoś dniówkę. W nocy śpię z przerwami na obchody i jakoś tak idzie a jak długo to nie
  • Odpowiedz
matejss
  • 1
@jan-kopec: No ja mam akurat pracę 9-5 zdalną, więc mógłbym powiedzieć, że również znalazłbym trochę wolnego czasu czy to nawet w pracy czy po pracy bo jestem definitywnie osobą co preferuje siedzenie w domu. Niestety nawet z tym wolnym czasem zdaża się, że po prostu siedzę i przeglądam te same 3 strony internetowe zamiast wrócić czy zacząć coś co mnie interesuje :/ Zauważyłem, że mam boosty energii i motywacji wieczorami
  • Odpowiedz
szymski1
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi