Wszystko

Wszystkie

Archiwum

metaxy
metaxy
  • 149
535 113 - 212 = 534 901

Wyprawa dookoła Polski: dzień III

W Wałbrzychu właśnie pucuwa, że rzeczki płyną ulicami, to mam czas napisać o wczoraj.

Pierwsze 100km to deszcz na przemian ze słońcem. Pół godziny deszczu, obeschnie człowiek, to znów przemoczy do spodu. Ściągniesz przeciwdeszczowe łachy, to zaczyna padać. Złośliwość rzeczy martwych. Aż do 17-18 dość mocny wiatr rzecz jasna w wersji wmordewind.

Drogi w #dolnoslaskie macie tragiczne. W porównaniu z
metaxy - 535 113 - 212 = 534 901 Wyprawa dookoła Polski: dzień III W Wałbrzychu wła...

źródło: comment_UIEjcDscAuQsnDIJ21hyIGUUGwANmttY.jpg

Pobierz
metaxy
metaxy
  • 289
539 802 - 309 = 539 493

Wyprawa dookoła Polski: dzień II

Tak jak wczoraj był urodzaj towarzyszy podróży tak dziś cały dzień sam i nawet nie napotkałem żadnego kolarza/skakwowca przez całe 300km. Opolszczyzna nie obfituje w górki i szczególnie urokliwe krajobrazy, za to pałacyków i dworków mają sporo toteż trochę tego dziś zobaczyłem.

Początkowo pomocny lub boczny wiatr, ale druga połowa z wmordewind co byłoby nawet sprawiedliwe, gdyby nie to,
metaxy - 539 802 - 309 = 539 493 Wyprawa dookoła Polski: dzień II Tak jak wczo...

źródło: comment_6k5cmBLccokbkDFiuo5MhWPbznjxBZb1.jpg

Pobierz
lisov
lisov
  • 34
541 997 - 215 - 223 = 541 559

Weekendowe kilometry. Od momentu kiedy na rowerze zacząłem zapuszczać się trochę dalej od domu, obiecałem ojcu, że odwiedzę go tym razem na dwóch kółkach. W weekend udało mi się zrobić niespodziankę. Po raz pierwszy miałem okazję pośmigać po świętokrzyskich górkach. Pogoda na szczęście dopisała. Zielony dywanik, leżaczek i browar to nagroda za kilkugodzinną jazdę. Fater też mi zrobił niespodziankę - pokazał mi rower.
lisov - 541 997 - 215 - 223 = 541 559 Weekendowe kilometry. Od momentu kiedy na ro...

źródło: comment_jm8rT5fCputJm9lVcOgz1dA4uWZCn9EG.jpg

Pobierz
metaxy
metaxy
  • 208
542945 - 277 = 542668

Wyprawa dookoła Polski: dzień I

W tamtym roku przed pierwszym dniem wyprawy spałem bodaj 1h, bo kończyłem ostatnie zlecenia. Obiecałem sobie, że w przyszłym roku tak nie będzie... i można sobie obiecywać. Choć tym razem 3h jednak spałem. Pobudka o 7 i o 8 już jedziemy z #rowerowykrakow @Cymerek @kiwacz i @darkemolt.

W Pieskowej Skale dwóch ostatnich panów zwraca, a z @Cymerek jedziemy na spotkanie @
metaxy - 542945 - 277 = 542668 Wyprawa dookoła Polski: dzień I W tamtym roku przed ...

źródło: comment_4KiYi5iVAXbzDcrrPnjuzaX4zzZZCUlB.jpg

Pobierz
Mortal84
Mortal84
  • 70
543843 - 313 = 543530

Odprowadzenie @metaxy'ego na wyprawę dookoła Polski.

Wyruszyliśmy z punktu zbiórki chwilę przed 8.00 w składzie @byczys, @Marcin_od_Tribana i ja. Kierunek Klucze i punkt widokowy Czubatka na skraju Pustyni Błędowskiej. Tam też mieliśmy się spotkać z #rowerowykrakow. Lekko się zdziwiłem, że @metaxy'emu towarzyszył tylko @Cymerek. Liczyłem na większą delegację z Krakowa.
Tak więc w piątkę ruszamy do Częstochowy, odwiedzając po drodze zamki w
Mortal84 - 543843 - 313 = 543530 Odprowadzenie @metaxy'ego na wyprawę dookoła Pols...

źródło: comment_X9TkQfxsYC0P0gQlWZILkG0t6neJecH3.jpg

Pobierz
Cymerek
Cymerek
  • 65
545465 - 266 - 7 = 545192

No i w #!$%@?
No i pojechał
Señor @metaxy w swoją podróż dookoła Polski

Na starcie stawiła się gwardia honorowa z #rowerowykrakow ja @kiwacz i @darkemolt. Wyruszyliśmy o 8 i od razu @metaxy narzucił dość mocne tempo. W skale oddzielili się od nas @kiwacz i @darkemolt i pojechaliśmy we dwójkę, ale niezbyt długo. Około 70km dołączyli do nas @mortal84 @byczys i @Marcin_od_Tribana i w
Cymerek - 545465 - 266 - 7 = 545192 No i w #!$%@? No i pojechał Señor @metaxy w ...

źródło: comment_d58lrL3TyJm9WIw3Mu5wOF4WvkKIpKu1.jpg

Pobierz
demoos
demoos
  • 27
551 811 - 191 = 551 620

Wyjazd #jaworzno #zator w #wadowice był #coffebreak (foto1) i kierunek #suchabeskidzka miał być ale namówiłem reszte na #zawoja i ewentualnie #krowiarki, a miałem jechać tylko z kumplem i wracać we dwóch. Zawsze to bliżej do czekania. Ale pojechaliśmy wszyscy na góre. Dziewczyna, która z nami jechała, chciała poczekać na moście 3,5km od szczytu, zostałem z nią i namówiłem żeby się nie poddawała. Podepchałem kilka
demoos - 551 811 - 191 = 551 620 Wyjazd #jaworzno #zator w #wadowice był #coffebre...

źródło: comment_e11ORafgPqbcdTbdfkhwo7Jtt3Rqk1rn.jpg

Pobierz
Mikkeler
Mikkeler
  • 39
560 299 - 29 - 52 - 75 - 266 = 559 877

266 - sobota, #szosowawarszawa pojechała przywitać #rowerowykrakow do Radomia
29 - wtorkowy agrykoling
52 - środowe prawie samotne Gassy z akcentem
75 - czwartkowe spokojne Gassy z kilkoma akcentami

#rowerowyrownik #200km

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link
Mikkeler - 560 299 - 29 - 52 - 75 - 266 = 559 877 266 - sobota, #szosowawarszawa p...

źródło: comment_em5OA3nXrunhcflvPY7HEYw39aYthWgv.jpg

Pobierz
hipek99
hipek99
  • 59
563 880 - 467 = 563 413

Trzeci Maraton Podróżnika.

Pojechałem nie do końca pewien, czy na pewno chcę jechać. No i wydarzyło się to, co musiało się wydarzyć.

Relacja (tradycyjnie, dużo czytania).
Strava.

#szosa #rower #100km #200km #300km #400km

#rowerowyrownik

Wpis został dodany za pomocą skryptu do odejmowania
!Dzięki niemu unika się błędów w działaniach
!Pobierany jest zawsze ostatni wynik
!Zamiast dystansów można w pole 'Dystans' wkleić link do treningu
metaxy
metaxy
  • 1
@hipek99: Brawo, ale trochę za dużo tego tekstu. Tutaj można by wrzucić jakąś nieco skróconą wersję. No i gratuluję pamięci, bo ja z całej wyprawy dookoła Polski bym nie pamiętał i nie miał co napisać na tyle co Ty.
hipek99
hipek99
  • 1
@metaxy:
Skrótów pisał nie będę, bo kosztowałoby mnie to drugie tyle pracy. Brr...
Po drodze mam dużo czasu, więc zawsze wstępnie układam sobie jakiś zarys relacji, potem trzeba to tylko cierpliwie spisać.
byczys
byczys
  • 136
564 627 - 533 = 564 094

Maraton Podróżnika, czyli 533 km w mniej niż dobę.

Start w Maratonie Podróżnika był moją główną „imprezą“ jaką zaplanowałem na ten rok. Miał to być mój debiut na maratonie na dystansie 500km+ (choć wcześniej przejechałem podobny dystans solo). Kilka tygodni wcześniej wziąłem udział w Brevecie w Miechowie na dystansie 200 km, aby trochę obyć się w tego typu klimatach. Bo w zasadzie od zawsze jeździłem
byczys - 564 627 - 533 = 564 094 Maraton Podróżnika, czyli 533 km w mniej niż dobę...

źródło: comment_jwtGdl5hmXnvqJN06JUDAHEQXzksY6B1.jpg

Pobierz
38kemor
38kemor
  • 2
@villemo69: polecam bo wrażenia wizualne wynagradzają trudy podjazdów (które na dłuższą metę każdy pokona tylko swoim tempem ostatecznie) także nie ma co mierzyć trzeba planować ;)
@opo92: co do żywienia to każdy ma chyba swój sposób na dłuższe tripy. u mnie rano zwykła kanapka, przed samym startem dwa banany ;) a na trasę batony musli i sezamki z lidla, w bidonie woda; także specjalności nie ma. po drodze uzupełnienie batonów
J.....k
J.....k
  • 2
@zpord: @Mortal84: @38kemor:
http://www.ausport.gov.au/ais/nutrition/factsheets/hydration/fluid_-_who_needs_it jeżeli chodzi o żywienie czy inne rzeczy to polecam AIS motzno. Jeszcze conieco co jeść przed/ w trakcie i po http://www.ausport.gov.au/ais/nutrition/factsheets/sports/road_cycling

jak preferujecie domowe sposoby to tutaj wraz z proporcjami co i jak napój w trakcie i po
http://potreningu.pl/articles/942/jak-zrobic-samemu-napoj-izotoniczny-dla-sportowcow

po treningu np http://potreningu.pl/articles/2340/--poradnik-biegacza---jak-samodzielnie-przygotowac-napoj-weglowodanowy
ReeGall
ReeGall
  • 56
573 055 - 203 = 572 852

Pod ostatnim moim wpisem na rr, @metaxy dał mi do zrozumienia, że opisy moich jazd są do dupy. Obiecałem, że jak zrobię 200km to coś napiszę :D

No to tak: przez weekend nie było możliwości żebym na rower wyszedł, to chciałem dziś chociaż setkę zrobić. Na początek pojechałem do Góry Kalwarii, zjadłem drożdżówkę i ruszyłem w drogę powrotną. Dojechałem do Konstancina i się okazało, że
ReeGall - 573 055 - 203 = 572 852 Pod ostatnim moim wpisem na rr, @metaxy dał mi d...

źródło: comment_CL6PY7UcSIxpMygMICmWkr1soY8brPn8.jpg

Pobierz
Mortal84
Mortal84
  • 107
582 515 - 102 - 402 - 70 = 581 941

Weekend z #rowerowykrakow.

Piątek:
Od samego rana przygotowania do wyjazdu. Pojechałem odebrać rower z serwisu i pożyczyć plecak od Marcina. W domu jeszcze tylko wczesny obiad i przed południem wyruszyłem w kierunku Krakowa.
Zgodnie z planem @metaxy przejął mnie w okolicach Alwernii i bocznymi drogami poprowadził do Tyńca, który tym razem za sprawą barki okazał się nie taki znów
Mortal84 - 582 515 - 102 - 402 - 70 = 581 941 Weekend z #rowerowykrakow. Piątek...

źródło: comment_cJcGl8hnaJPDA8W9d9f7Xl1oARAGVbCl.jpg

Pobierz
kiwacz
kiwacz
  • 57
583388 - 345 = 583043

#rowerowykrakow jedzie do Warszawy czyli ponad 24h spędzone z mireczkami @Cymerek @metaxy @wspodnicynamtb @regyam @bynon i @Mortal84. Plan na piątek miałem taki-wolne w pracy i idziemy spać wcześnie żeby coś pospać do tej 1 w nocy bo o 2 zbiórka. Skończyło się na tym że nie mogłem w ogóle zasnąć, położyłem się dopiero dziś po 3 czyli wyszło jakieś 41h bez snu :D. Traska fajna tylko
kiwacz - 583388 - 345 = 583043 #rowerowykrakow jedzie do Warszawy czyli ponad 24h ...

źródło: comment_w3hNm4mRBhaRjKJZkySsoUleCMTopDbH.jpg

Pobierz
tytyrytek
tytyrytek
  • 42
583849 - 158 - 282 = 583409

#szosowawarszawa przywitała #rowerowykrakow w Radomiu. Jak do Radomia jechało mi się znakomicie, tak na powrocie złapałem dwie bomby, najpierw gdzieś przed Warką a potem pod Warszawą. Powód? Za mało batonów :) Przyznać się, kto mi dał batona przy kręceniu kółek pod Warszawą? Muszę się jakoś odwdzięczyć.
Wykręciłem (jak wiele osób tego dnia) rekordowy dystans, to był dobry trening przed TdW 300.

W tym tygodniu to
r.....m
r.....m
  • 60
585 098 - 354 = 584 744

Wycieczka z #rowerowykrakow do Warszawy w składzie: @metaxy @wspodnicynamtb @Cymerek @kiwacz @Mortal84 i ja.

Zaczęło się nieogarem z mojej strony bo zapomniałem butów i musiałem się wracać 25km po buty, bo dopiero w Krakowie zorientowałem się, że ich nie zabrałem. Tempo początkowo nie było zachwycające, ale ogólnie fajnie się jechało. W Luborzycy na 100km dołączył do nas @darkemolt. W Pińczowie pierwszy postój na Orlenie.
r.....m - 585 098 - 354 = 584 744 Wycieczka z #rowerowykrakow do Warszawy w składz...

źródło: comment_n8p4yLrfdTfecDohczYigLOjPVuxjOQG.jpg

Pobierz
Cymerek
Cymerek
  • 65
586091 - 352 = 585739

#rowerowykrakow w Warszawie

Wyruszyliśmy o 2:17 z Krakowa w składzie @metaxy @kiwacz @wspodnicynamtb @regyam @bynon i @Mortal84 (najtrudniejsze było zmuszenie się żeby zasnąć koło 22) po drodze dołączył do nas @darkemolt i razem jechaliśmy podsiwiając wschód Słońca i przedzierając się przez zamglone pola.
Pierwszy postój zrobiliśmy po 90km na Orlenie w Pińczowie. Hot-dog i duża kawa i w dalszą drogę.
W Chmielniku odłączyli się od nas niewolnicy
Cymerek - 586091 - 352 = 585739 #rowerowykrakow w Warszawie Wyruszyliśmy o 2:17...

Powiązane tagi