113542 - 415 = 113127

Tour de Silesia 2018, dystans 350 km.

Zgodnie z obietnicą z tego wpisu, trasa z dedykacją dla @mmichal i życzeniami szybkiego powrotu do zdrowia.

Trochę inaczej niż w zeszłym roku, kiedy to do trasy TdS dołożyłem dojazd i potem jeszcze powrót do domu. Tym razem z uwagi na znacznie większą trudność (i to na krótszym dystansie!) postanowiłem po maratonie jedynie wrócić o własnych siłach.
Tak więc
Pobierz Mortal84 - 113542 - 415 = 113127

Tour de Silesia 2018, dystans 350 km.

Zgodnie ...
źródło: comment_sTDflFxNwvUejvRvV8rHCsVAYGclrSBY.jpg
115500 - 213 = 115287

#rogalride do Poznania z @Dewastators i @krzysiekdw. Trasa biegła przez Oborniki, Białykał ( ͡° ͜ʖ ͡°), Poniec, Krzywin, Czempiń i Mosinę. Raczej płaska, obfitowała w ładne widoki, ale zdjęć nie mam, bo raczej jechaliśmy niż staliśmy.

W Poznaniu zakupiliśmy rogale i pojechaliśmy na dworzec i w tamtejszym centrum handlowym czekaliśmy na pociąg. Przy okazji w Piotrze i Pawle zaopatrzyłem się w nowe
Pobierz cherrycoke2l - 115500 - 213 = 115287

#rogalride do Poznania z @Dewastators i @krzysi...
źródło: comment_GugJxgcwQAQtJM0sMQqrgrcW3xZDeO34.jpg
116645 - 135 - 419 - 257 = 115834

Wstawiam staty z mojego endomondo bo jednak wole sumarycznie wpierdzielić.
Zdjęcie nie moje.
Pozdro
135 km marzec
419 km kwiecien
257 km maj

W tym tygodniu to już 811km!
#rowerowyrownik #ruszlublin #100km #100km #200km #300km #400km #100km #200km

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

Pobierz GrzegorzJestem - 116645 - 135 - 419 - 257 = 115834

Wstawiam staty z mojego endomondo...
źródło: comment_UoRF2FsyMSeGbg7rEcjvRUnuhO0ipRtk.jpg
118404 - 78 - 354 = 117972

78 - w tygodniu na kawę do Krapkowic
354 - Tour de Silesia 2018. Mówili, że będzie ciężko, ale nie spodziewałem się, że aż tak. Pierwszym 40 km to gonitwa razem z późniejszym miejscem 2 i 3 w generalce. Chłopaki jechali na wynik, bo całkowicie na lekko, ja byle dojechać, z torbą. Dłużej nie było sensu trzymać ich tempa, choć i za tych 40 km
Pobierz fixie - 118404 - 78 - 354 = 117972

78 - w tygodniu na kawę do Krapkowic
354 - Tour ...
źródło: comment_YvEHGp9q2OoR2GOEDObqlfkQmZ50wVTy.jpg
126624 - 251 = 126373

Niedzielna trasa na Jurę Krakowsko-Częstochowską.

Na zaproszenie @wspodnicynamtb z Warszawy do Krakowa na weekend przyjechali @rdza i @theDOG. Zaproponowałem więc, że zabiorę kogoś ze sobą i trochę się razem przejedziemy.
Ruszamy o 8.00 rano ekipą w składzie @Arczi-S, @Marcin_od_Tribana i Marcin ze Stravy. W Jaworznie dołącza do nas @MordimerMadderdin. Miejscem spotkania jest zamek Rabsztyn koło Olkusza.

Spodziewaliśmy się tylko wcześniej wymienionej trójki, bo większość
Pobierz Mortal84 - 126624 - 251 = 126373

Niedzielna trasa na Jurę Krakowsko-Częstochowską....
źródło: comment_RjlGF5TODhIqkg9a6jEFiSIAxCgCZ03i.jpg
135572-7850213 = 135231

W piątek zdążyłem nie zmoknąć robiąc 78km a w sobotę chwyciłem niezłą zamułe co pozwoliło mi na zrobienie 50km.
Na niedzielę @Mortal zaproponował trasę na Jurę na spotkanie z @wspodnicynamtb wraz z gośćmi z Warszawy. Ruszyliśmy z Orlena w Imielinie w kierunku Jaworzna gdzie w Jeleniu dołącza do naszej ekipy drugi Marcin w takim składzie jedziemy w górę obwodnicą Jaworzna na północ. Na rondzie
Pobierz Arczi-S - 135572-78 – 50 – 213 = 135231

W piątek zdążyłem nie zmoknąć robiąc 78km ...
źródło: comment_hFo7zDe4ZV0eyQyD1aTswAxb0A27XUfi.jpg
136646 - 220 - 36 - 30 = 136360

Dwie 30tki - śmieci z tygodnia. Weekendami lubię kręcić kółka, a że w moich stronach lądu jest generalnie mało to wybrałem się okrążyć 'najbliższe okolice'. Rozpoczynając standardową rozgrzewką do Hoorn (30km), potem z większych to Edam, Amsterdam, Zaandam, Bevervijk, Castricum... itd. na północ w stronę Den Helder. Jako że w nogach już miałem 160km to stwierdziłem że najeździłem się po górkach i odbiłem
Pobierz kapitantaca - 136646 - 220 - 36 - 30 = 136360

Dwie 30tki - śmieci z tygodnia. Weeken...
źródło: comment_xuwuTmMIDH19bdkg9P50ZuEKJ3i3ihT5.jpg
147132 - 5 - 5 - 5 - 64 - 5 - 75 - 5 - 268 = 146700

Burzu - szybka rundka na północ z Mateuszem i @metaxy. Złapała nas burza, którą przeczekaliśmy pod sklepem. Przy okazji godzinnego czekania zjedliśmy kolację.

OTR NH#2 kolejna eksploracja północno-wschodnich terenów za Krakowem w wersji OTR z @metaxy

Kolarstwo chodzone urodzinowy wypad @Mortal84 po Beskidzie Wyspowym. Kolejna próba ataku na Laskową zakończona kolarstwem chodzonym.
Pobierz Cymerek - 147132 - 5 - 5 - 5 - 64 - 5 - 75 - 5 - 268 = 146700

Burzu - szybka rundk...
źródło: comment_exzozDSz6WuBSPXCW620s0PRtT4y10Z7.jpg
148071 - 220 = 147851

Niedzielna jazda na Szybowisko w Bezmiechowej. Wstyd się przyznać, jestem tutaj pierwszy raz na rowerze. Zbiórka w Dynowie i trasa ok 130km. Postanowiłem, że zrobię sobie dojazd i powrót z Rzeszowa. Grupa liczyła 10 osób, okoliczne tereny super. Podjazd pod szybowisko do podjechania. Liczyłem, że zjemy coś na górze, ale było zamknięte, szkoda. Zjazd z szybowiska jeden z lepszych jakie jechałem. Przystanek na jedzonko robimy w Sanoku.
Pobierz zukikiziu - 148071 - 220 = 147851 

Niedzielna jazda na Szybowisko w Bezmiechowej. ...
źródło: comment_bqeL91QY3qSrnFj8Mj2nsKRH6arRZsXS.jpg
149031 - 351 = 148680

O trzy dni przyśpieszona trasa urodzinowa.

Pierwotnie planowana na środę 16 maja, ale raz, że @metaxy oddaje wtedy rower do serwisu przed wyprawą (a jechanie takiej trasy na starym BH z pękniętą rama raczej nie byłoby zbyt mądre), a dwa, że prognozy pogody na ten tydzień nie zapowiadają się optymistycznie. Plusem też niewątpliwie był skład, bo zamiast we dwóch, jechaliśmy w sześciu.

Tak więc pobudka o 4.00
Pobierz Mortal84 - 149031 - 351 = 148680

O trzy dni przyśpieszona trasa urodzinowa.

Pie...
źródło: comment_W5tEeSKwOzyu3qiR1NOftfBLaqvlZ6Lf.jpg
150087 - 12 - 39 - 8 - 42 - 8 - 21 - 20 - 15 - 23 - 4 -8 = 149877

2 tygodnie temu kupiłem sobie rower i wróciłem na dwa kółka na których kiedyś spędzałem sporo czasu,
dojeżdżam do pracy (~4 km w jedną stronę) no i poza tym póki co dwa dłuższe (~40 km) wypady jeden Lipinki-Rywałd-Radzyń Chełmiński-Grudziądz, a drugi po Grudziądzu (Tarpno-most autostradowy-Rudnik-Tarpno)

W tym tygodniu
dojeżdżam do pracy (~4 km w jedną stronę) no i poza tym póki co dwa dłuższe (~40 km) wypady jeden Lipinki-Rywałd-Radzyń Chełmiński-Grudziądz, a drugi po Grudziądzu (Tarpno-most autostradowy-Rudnik-Tarpno)


@antros: Nie łącz proszę kolego takich dystansów. To sobie rozpisz jako np. 50-50-50-60. Już nie mówimy, żeby pisać każdy osobno, ale nie podawaj proszę łączonych dystansów > 100km, bo takowe są jakby zarezerwowane dla dłuższych wycieczek. Chyba że Cię źle zrozumiałem i to
151852 - 301 - 140 - 174 = 151237

Majóweczka

Malowane domki - tradycyjny coroczny wyjazd do Zalipia. Wyjazd razem z @metaxy @dzangyl @wspodnicynamtb

Chrum! Chrum! Przełęcz Knurowska - umieranie na górkach w drodze do domu. Początek trasy z @metaxy @louise_attack i @michal34

Festival zabijačkovych špecialit - przez Slovensko do Krakowa razem z @metaxy @michal34 i @Mortal84

#rowerowykrakow

W tym tygodniu to już 615km!
#rowerowyrownik #ruszkrakow #100km #200km #300km #100km #100km

Wpis
Pobierz Cymerek - 151852 - 301 - 140 - 174 = 151237

Majóweczka

Malowane domki - tradycy...
źródło: comment_Voq8t52XclENVv9lxtuzaBCaysjwZAyj.jpg
154433 - 22 - 22 - 24 - 21 - 60 - 48 - 30 - 230 - 54 = 153922

Podsumowanie od 7. do 13. maja:
22, 22, 24, 21 - zsumowane pracodomy
60 - poranne Gassy z @mmichal'em
48 - poranne pitu pitu
30 - szlajanie się po podbełchatowskich lasach w ramach wyjazdu integracyjnego na wypożyczonych holenderkach (pic rel)
230 - zwiedzanie sklepów po prawej stronie Wisły.
54 -
Pobierz rdza - 154433 - 22 - 22 - 24 - 21 - 60 - 48 - 30 - 230 - 54 = 153922

Podsumowanie od...
źródło: comment_fbDP2bW5I2iVtbv3YZ9RxrcoGFzYnC53.jpg
155834 - 59 - 54 - 247 = 155474

Góra Kamieńska - zaliczona :)

Statystyki:

Dystans: 59 km
Wertykalnie: 662m(↑348m/↓314m)
Czas: ◷02:10:25
Średnie tempo: 2:12 min/km
Średnia prędkość: 27,15 km/h
Kalorie: 1770 kcal

Dystans: 54 km
Wertykalnie: 549m(↑254m/↓295m)
Czas: ◷01:46:28
Średnie tempo: 1:58 min/km
Średnia prędkość: 30,39 km/h
Kalorie: 1698 kcal

Dystans: 247 km
Wertykalnie: 2184m(↑1067m/↓1117m)
Czas: ◷10:11:50
Średnie tempo: 2:28 min/km
Średnia prędkość: 24,22 km/h
Kalorie: 7253 kcal

W tym tygodniu
Pobierz mosci_K - 155834 - 59 - 54 - 247 = 155474

Góra Kamieńska - zaliczona :)

Statyst...
źródło: comment_3K8FcPZV43m36VUktnE0Rvujer4bJFcz.jpg
163604-100-206=163298

100 – czwartkowa runda. Trochę zaginania się za chłopakami. Po rundzie moje elektroniczne urządzenia pomiaru funkcji życiowych sugerowały 3,5 dnia odpoczynku

200 – to spontan do Krakowa umówiony w piątek wieczorem z @szadok. Tak się okazało, że kolega nigdy nie był w Krakowie na rowerze! Ruszyliśmy z Imielina około 9.30 w kierunku WTR w Oświęcimiu aby wałami dojechać do DW781. Z wałów pierwszy raz widziałem atrakcje
Pobierz Arczi-S - 163604-100-206=163298

100 – czwartkowa runda. Trochę zaginania się za ch...
źródło: comment_pY1qfdxNNLIkJ5A4gV99ahcJo7LrxBkH.jpg