W wieku trzydziestu lat wiele osób zauważa, że ich sieć znajomych zaczyna się kurczyć, co jest często efektem naturalnych zmian...

Integracja psychodeliczna może być nie do końca zrozumiała. W prostych słowach pokażę Ci, jakie są jej etapy, czym się charakteryzuje i czym jest tytułowy afterglow.

Mało kto się przyznaje do impulsywności, ale prawda jest taka, że impulsywna reakcja może zdarzyć się każdemu. A takie chwile mogą prowadzić do nieporozumień i zranień, które czasami rzutują na długi czas na nasze relacje z innymi.

Rozróżnienie fobii społecznej, introwertyzmu a wycofania.

Syndrom ten odnosi się do dorosłych osób, które unikają obowiązków i odpowiedzialności związanych z dorosłym życiem, często nieświadomie.

Przyczyny i objawy syndromu sztokholmskiego. Jak trauma na nas wpływa?

Potrzeba posiadania dziecka, dlatego, że nie zaznaliśmy bezwarunkowej miłości we własnym dzieciństwie.

Jak społeczeństwo przyczynia się do rozwoju zaburzeń depresyjnych u mężczyzn? Jakie możecie spotkać objawy depresji u mężczyzn oraz w jaki sposób można sobie pomóc?

W relacjach następuje moment ciągłych konfliktów, wzburzonych emocji, poczucia krzywdy.Poznaj strategie, które mogą pomóc w kryzysie miłosnym, oddziaływania terapeutyczne, ale także odkryj źródła problemów.

Rozwinięcie skrótu ADHD mówi o tym, że jest to zaburzenie, które polega na nadpobudliwości i braku uwagi. Niestety nazwa ADHD została wymyślona u progu badań nad tym fenomenem i nie do końca oddaje to, czym ADHD tak naprawdę jest.

Kryzys ćwierci wieku - problem, który coraz częściej dotyka młodych ludzi wchodzących w dorosłe, samodzielne życie. Jest to czas reewaluacji swoich decyzji, próby odpowiedzenia sobie na pytania: kim jestem, co chcę robić w życiu, co to znaczy żyć w zgodzie ze sobą?

Śledząc statystyki, można odnieść błędne wrażenie, że mężczyźni chorują na depresję zdecydowanie rzadziej niż np. kobiety. Nie oznacza to jednak braku problemów ze zdrowiem psychicznym. Potwierdzają to alarmujące informacje – mężczyźni cztery razy częściej odbierają sobie życie. Z czego...

Czym, po co i dla kogo jest psychologia w sporcie? Kiedy warto po nią sięgnąć? Jak wygląda współpraca i czego można się po niej spodziewać?

Konsultacje najczęściej w formie online (videorozmowy, czasami również zwykły chat), jednak można znaleźć również oferty stacjonarne w największych miastach.Moż

Deadline’y, ASAPy, commity… niewątpliwie świat stawia przed nami coraz to większe wymagania. Oczekuje szybkich rezultatów i wielkich osiągnięć. Wiesz, że przeciętny człowiek codziennie przetwarza 34 GB informacji (100 000 słów)? Niewątpliwie 30 lat rewolucji informatycznej miało i nadal...

Podczas webinaru rozmawialiśmy o tym, w jaki sposób można poradzić sobie i wesprzeć swoje zdrowie psychiczne. Odpowiedzieliśmy na najczęściej pojawiające się pytania: ⭐️ Gdzie szukać bezpłatnej pomocy psychologicznej? ⭐️ W jaki sposób zgłosić się do psychologa? ⭐️ Czy potrzebne jest...

[...] „wulgaryzacja” tematu seksualności - skojarzenie z „rozkładaniem nóg”, „puszczaniem się” [...] takie podejście do seksu jako czegoś gorszącego. Sam ten język sprawia, że niektórym spojrzeć na seksualność jako część życia, którą warto poznać i rozumieć.

Edukacja seksualna powinna dotyczyć całego życia człowieka, nie skupiać się wyłącznie na okresie dojrzewania. Powinna być także dostępna dla wszystkich, bez różnicy na płeć, orientację czy pochodzenie. Ma opierać się na wiedzy, czerpać z badań, zweryfikowanych i potwierdzonych definicji oraz teorii.

Rodzice bliźniąt z pewnością wiedzą, ile frustracji może dostarczyć zjawisko zarażania emocjami – szczególnie wtedy, gdy zrelaksowane niemowlę słyszy płacz brata lub siostry i nagle samo zaczyna płakać. Co współczesna psychologia mówi na temat przenoszenia się emocji i nastroju pomiędzy ludźmi?

Bierna agresja to taka trochę złość w przebraniu. Pozwala dać upust swoim uczuciom bez zaadresowania ich źródła. Takie radzenie sobie z uczuciami może przynieść krótkotrwałą ulgę, poczucie satysfakcji, jednak na dłuższą metę nie jest produktywne i nie przyczynia się do wzmacniania więzi w relacji.