Profil: @vudt - strona 2 :: Wykop.pl

vudt 30.12.2019, 19:54:14

4

#poznan #fizjoterapia #silownia #mikrokoksy #przemyslenia

Podzielę się z Wami artykułem, który spłodziłem na fan page gabinetu. Niby coś prostego, trochę filozoficznego ale jednak często mimo zdawania sobie sprawy z omawianych tematów, zapominamy o nich. Może akurat ktoś ma chwilę :), zapraszam do czytania

Szukając zdrowia

Podejrzewam,

30.12.2019, 20:05:46

0

Komentarz usunięty przez autora

28.12.2019, 18:09:05

1344

Mireczki, muszę się czymś pochwalić. Kupiliśmy sobie z żoną youngtimera :D Marzyłem o tym od dwóch czy trzech lat, w końcu się udało. Trzymajcie kciuki, by doprowadzić samochód do fajnego stanu, bo bardzo chciałbym aktywnie uczestniczyć w wielu zlotach.
Lancia Kappa Coupe 3.0 V6 Busso - jeden z 3271 sztuk jakie wyprodukowano.
#motoryzacja #lancia #youngtimer

źródło: comment_AQqttoB9fPXIVv2CfFw7uUaEMs8hfKsO.jpg

vudt 28.12.2019, 18:50:07

1

@Elessar: Piękny nabytek, gratuluję w opór :)

17.12.2019, 13:48:55

0

Czy ma ktoś tą książkę i byłby w stanie zrobić mi fotki kilku-kilkunastu stron? :D #ksiazki #pytanie #fizjoterapia

źródło: comment_wcPSP6rd8kOdnpDteu9wfIz1uzstzJ8L.jpg

vudt 17.12.2019, 13:51:51

0

@cytmirka: Książki nie mam i nie znam, ale może będę mógł polecić Ci gdzie znaleźć dane zagadnienie z innych książek. Czego Ci trzeba?

vudt 17.12.2019, 13:57:03

0

Szukaj książek opisujących dane metody bezpośrednio, będzie więcej smaczków :)

vudt 08.12.2019, 20:16:21

20

#fizjoterapia #poznan #silownia #mirkokoksy #mikrokoksy #rehabilitacja

O stopie która poszła na siłownię

Dzisiejszy post pragnę zadedykować pacjentom będącym miłośnikami siłowni, ciężarów oraz osobom pretendującym do zostania nimi :) Kto z Was nie słyszał o nieśmiertelnych trzech punktach podparcia, czy też absolutnym zakazie ćwiczenia na boso lub w skarpetkach gdyż w przeciwnym razie stopa rozpłaszczy się jak naleśnik?
Będąc zupełnie szczerym na początku mojej

źródło: comment_605H1YIGaevYSPNv6SL9jUVlVikI15lS.jpg

vudt 08.12.2019, 21:56:56

0

@Poemat: Dziękuję za komentarz :) Artykuł pisałem w stylu dla osoby spoza branży, także traktujmy to jako uproszczenie, aczkolwiek nie raz spotykałem się z różnymi podobnymi "tekstami" i nie raz musiałem tłumaczyć pacjentom że na 3 punktach się nie stoi :)

Temat 3 punktów obaliło wiele badań i wymaga aktualizacji, nie muszą zostać zdegradowani bo wiedza się aktualizuje przez cały czas,

vudt 08.12.2019, 22:10:48

0

Piotr Kostrzębski :) Kapandji ma jeszcze starsze daty a dalej się na nim opiera edukacja :p

vudt 08.12.2019, 23:30:08

0

"
Dlaczego w drugim badaniu była badana tylko faza, w której stopa jest inaczej obciążana niż podczas stania na obu stopach i na tej podstawie wysnuto wniosek o nie istnieniu łuku poprzecznego? Trochę XD z takim badaniem"

To "XD" wydaje mi się absolutnie niepotrzebne, dlaczego? Rozpatrywać sens stopy musimy przede wszystkim w ruchu dynamicznym, bo tutaj kryje się rozwiązanie zagadki. Głowy kości śródstopia są płaskie w fazie wybicia a one mają tutaj tworzyć wg

vudt 09.12.2019, 00:04:39

1

@Ricardo_Izecson_dos_Santos_Leite: Nie zgadzam się ostatecznie ponieważ musiałem "rozkopać" temat by wskazać co te wszystkie badania miały sugerować i "kazać" szukać. Zanegowałem na początku bezpośrednio łuk poprzeczny w takiej formie w jakiej uczy się przeważnie na uczelni (Kapandji), wskazując że badacze wskazywali inne miejsca obciążenia stopy w kluczowych miejscach. Nie oznacza to że ten łuk miał być między II a IV główką kości śródstopia a miał powiedzieć że jest "coś nie

vudt 09.12.2019, 00:30:51

1

Boże... pisanie po nocach mi nie służy. Elementy znajdujące się na wysokości szczeliny lisfranca przybierają formę łuku, a nie główki kości śródstopia - to miało być od początku pisane, teraz jak przeczytałem to się zorientowałem co napisałem :)

vudt 09.12.2019, 12:02:07

0

@sinbad_: Najlepiej to siłą woli : >

08.12.2019, 18:57:40

0

ej k---a te plecy nie przestają mnie boleć
wykop.pl pomóż
co dobre na plecy
w sensie na ból pleców

vudt 08.12.2019, 18:58:07

0

@mleko23: Jaki rejon Polski :)?

vudt 08.12.2019, 19:01:31

1

Jestem fizjo w Poznaniu stąd pytam :)

vudt 29.09.2019, 20:47:52

4

#poznan #fizjoterapia

Dobry Wieczór :) Napisałem artykuł na fb gabinetowy, ale postanowiłem Wam go wrzucić również na mirkobloga - może akurat kogoś zaciekawię tematem :)

Postanowiłem napisać na temat, z którym ja i wielu pacjentów miało wiele wspólnego. Porozmawiamy dzisiaj o przewlekłym bólu kręgosłupa lędźwiowego, czyli takim z którym wzmagamy się dłużej niż 3 miesiące. Człowiek, który z dnia na dzień traci możliwość normalnego funkcjonowania nigdy nie jest z

vudt 27.11.2019, 22:55:45

0

@misieq1991: napisałem priv :)

vudt 26.11.2019, 11:32:15

8

#poznan #fizjoterapia #trening

Poligamia kolana – czyli o nieszczęśliwym życiu w trójkącie

Kolano jakie jest – każdy wie, przeważnie występuje parami. Często słyszy się o bólu kolan, czasami ludzie za jego pomocą wcielają się w rolę meteorologów, a inni lubią je rozpieszczać dodatkową porcją kapusty. Jest to jedna ze struktur, której problemów absolutnie nie wolno szukać wyłącznie w rejonie bólu, ponieważ często same w sobie nie jest

źródło: comment_p13QI0yUrWUa6h7ssbNbCqawVXYJtxHd.jpg

konto usunięte 26.11.2019, 22:34:55

1

Dobry wpis

vudt 03.11.2019, 10:04:47

11

#poznan #fizjoterapia #trening

Czy Twój kręgosłup jest jak kij od miotły?

Jeżeli masz 30 lat a Twój kręgosłup jest sztywny- jesteś stary, jeżeli masz 60 lat a Twój kręgosłup jest elastyczny- jesteś młody – Joseph Pilates
Niejednokrotnie spotykamy się w sieci z różnymi grafikami przedstawiającymi idealne pozycje, które powinniśmy przybierać wykonując różne czynności aby nasz kręgosłup był zdrowy. Czy aby na pewno to prawda?

źródło: comment_2EP0b2oUqTbtQO9DZzLKXWzRDZjfuzYe.jpg

vudt 03.11.2019, 10:58:35

1

@BeMyPenguin: Hejka, coś mi się wykop popsuł i myślałem że usunęłaś komentarz, stąd usunąłem komentarz. Pytanie bardzo jest rozległe i wiele można na nie napisać :)
Spróbuję w telegraficznym skrócie - jak ktoś pracuje "plecami" to odnosimy się do sytuacji kiedy dźwigamy tą kratę z piwkami, i wtedy trzeba to podnieść na ugiętych nogach i prostych pleckach żeby się nie przeciążać - stąd plecki bolą, ponieważ najczęściej mięśnie nie są

vudt 03.11.2019, 13:16:15

0

@Ortofenylofenolan_sodu: Temat mega niestandardowy, wszystko zależy co konkretnie rozumiemy poprzez uszkodzenie ( neurapraksja, aksonotmeza, neurotmeza), bo w części wypadków rehabilitacja coś może wspomóc, a w innych nie zrobimy absolutnie nic. Obawiam się, że nie znajdziemy nikogo kto siedzi w tym stricte ( jeżeli nie znam, a ktoś jest to od razu bardzo przepraszam, opieram się tylko wyłącznie na mojej wiedzy). Napisz mi priva dokładnie co się stało, może będę w

vudt 03.11.2019, 14:28:13

0

@BeMyPenguin: Ależ oczywiście że nie jesteś skazana na ból, a jedyny ciężar jaki masz przed sobą to ciężar finansowy związany z bombelkiem :)

Trzeba by było zobaczyć w jakim stanie funkcjonalnym jest Twoje ciało ( czy mięśnie są "tam gdzie trzeba" i czy działają w odpowiedni sposób, jak ciąża na Ciebie wpłynęła, jak z Twoją aktywnością sportową, czy są "wady" postawy itd., ponieważ to wszystko będzie przekładać się na przeciążeniowe

25.09.2019, 19:29:37

9

Jeszcze trochę kilometrów przed zimowaniem można nawinąć ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#fotografia #motocykle #motomirki #kawasaki #kawasakiboners

źródło: comment_aQuvhUCjGd2ZIYx185wFWeSnJ06Pc4JT.jpg

vudt 25.09.2019, 19:33:57

0

Miałem VN'a 800, trafiłem na egzemplarz który się strasznie psuł, aczkolwiek innym znajomym się w miarę te vulcany trzymały także oby i z tym tak było : )

vudt 25.09.2019, 19:44:47

0

Tak, był to bardzo nieprzemyślany zakup, ale człowiek uczy się na błędach, niestety swoich :) Kolejne moto które kupowałem było znacznie droższe od ceny rynkowej za model z danego rocznika, ale nie dołożyłem ani złotówki do niego oprócz podstawowej wymiany płynów eksploatacyjnych także teraz mogę się cieszyć jazdą :)

vudt 25.09.2019, 20:23:53

0

VFR 800 FI także odczepiłem lisią kitę i jak narazie od pyr pyrów sobie zrobiłem urlop, ale mam silnik V4 także na niskich obrotach jestem prawie "swój" dopóki ktoś tylko słucha : )

vudt 25.09.2019, 20:44:51

1

Grunt by każdy miał frajdę i nie mógł wyjść z garażu nie spoglądając chociaż raz na swoją maszynę :)

vudt 26.09.2019, 15:20:30

0

Haha :) Chodzi oto że często chopperowcy doczekają do kufrów z frędzlami lisie kity, taki ala Janusz motocyklizmu

vudt 25.09.2019, 11:24:54

4

#poznan #fizjoterapia #rehabilitacja #martwyciągżyciem
Moje drogie Miraski, postanowiłem się z Wami podzielić i może co nie co zainspirować część z Was :)

Na wypoku częściej ostatnio czytam niż się udzielam, ale pora to co nie co zmienić. Wiele osób narzeka na sytuację na polskim rynku dla młodych ludzi po studiach. Sam poszedłem na studia z zamiłowania ponieważ zauroczyłem się fizjoterapią ( rehabilitacją). Nie

vudt 25.09.2019, 11:37:29

0

@padobar: Nieeee :)

vudt 25.09.2019, 11:38:49

1

@UnitrA: Jak tylko zajdzie potrzeba, wal śmiało :)

vudt 25.09.2019, 12:12:53

1

@Przegrywek123: Nie stwierdzę bezpośrednio bez badania pacjenta dla kogo jest problem bo podobne objawy często mogą świadczyć o różnych rzeczach :) Podejrzewam , że jest to temat w którym moglibyśmy sobie poradzić, ale nigdy żaden profesjonalista nie powie Ci po 2 zdaniach że na 100% jest to dana rzecz, bo zawsze jest jakieś ale :)

vudt 25.09.2019, 12:18:23

0

@elcia1995: Jeżeli skierowanie jest na NFZ to ciężko będzie ogarnąć temat zwłaszcza, że rozpoczął się protest fizjo na państwówce i są straszne dymy, napisz mi na priv co Ci się dzieje to może będę w stanie Ci doradzić, czy to skierowanie które masz ma w ogóle sens i czy potrzeba danej ilości wizyt, bo może będzie dało się to ogarnąć inaczej, prościej :) Często zapisuje się zabiegi fizykoterapeutyczne, które w

vudt 13.09.2019, 20:34:25

3

#poznan Dobry wieczór Mirki i Mirabelki :) Od 1 lipca mieszkam sobie proszę Państwa w Poznaniu, czy zatem nie miałby ktoś z Was ekipą kiedyś wyskoczyć na jakieś p--o / koncert / występ chóru autystycznych dzieci grających na bałałajce interpretacje hitów italo disco ? Oboje z różową jesteśmy całkiem miłymi ludźmi z dużym dystansem do świata także w razie czego zapraszam na priv :) Jeżeli ktoś lata na moto to

vudt 13.09.2019, 20:57:49

0

Wiedziałem, że to będzie idealny chłyt marketingowy :), podobnoż rok temu grupa ta była prezentowana na narodowym forum muzyki we wrocławiu, jednak repertuar obejmował początkowy okres kariery Rick'a Astley'a z orkiestrą symfoniczną - istna gratka dla słuchaczy :)

vudt 14.09.2019, 09:42:22

0

Grunwald :)

Rosyjski chirurg pokazał kilka ćwiczeń, które pozwalają usunąć ból kręgosłupa

Urazy kręgosłupa są poważne, a przez to ćwiczenia wzmacniające bardzo istotne. W dzisiejszych czasach większość z nas prowadzi siedzący tryb życia. W pracy siedzimy przy biurku, a w domu przed telewizorem lub komputerem.

z dodany: 03.03.2019, 11:20:04

vudt 03.03.2019, 19:09:03

1

@Gandalf_bialy: Muszę się nie zgodzić do końca ze wszystkim co zawarłeś w poście. Diagnostykę może przeprowadzić solo zarówno ortopeda, neurolog, fizjoterapeuta, neurochirurg, a nawet lekarz rodzinny jeżeli będzie coś na ten temat wiedział. Każda z tych specjalności zna swoje "ograniczenia" i powinna orientować się gdzie jego kończy się jego rola i kiedy należy danej osobie z grona przekazać pacjenta jeżeli jest taka potrzeba - nie ma ogólnie przyjętego ogólnie obowiązującego

vudt 03.03.2019, 20:21:33

2

@Gandalf_bialy: Doceniam Twoje dobre intencje że chcesz pomóc ludziom i doradzić jak tylko możesz ale nie do końca masz rację (ale żeby nie było że tylko kadzę, to większość rzeczy opisałeś względnie ok :) ). Nie piszę tego złośliwie, jestem studentem fizjoterapii praktycznie na wylocie także chciałbym troszkę uporządkować temat dla osób które będą go później czytały. Wszyscy ze specjalności o których wspominałem spotykają się w swojej praktyce z problemami

vudt 03.03.2019, 20:40:21

1

@Gandalf_bialy: Tutaj taki protip - zapytać lekarza bądź fizjo czego fotkę trzeba strzelić i nikt nie będzie musiał pisać skierowania a Ty będziesz wiedział co trzeba przy okienku powiedzieć. NFZ ogólnie leci w chuya po całości i darmowa rehabilitacja aktualnie niestety nie istnieje ( to co jest to śmiech na sali względem tego co można zrobić z pacjentem w porównaniu do prywatnego działania).

Siłka jest genialna i często konieczna (

vudt 02.03.2019, 23:23:16

2

#motokomando #medycyna #motoryzacja #fizjoterapia

Drogie Mirki i Mirabelki na moto. Czy interesowałyby Was filmy jak dbać o swój kręgosłup jeżdżąc na moto? Sam jestem motocyklistą i dostrzegam że możnaby zrobić wiele dobrego dla ludzi tworząc cykl filmików na yt gdzie mógłbym poedukować ludzi jak zadbać o krempel, a może w przyszłości jakby temat się przyjął pomyślał nad warsztatami :) Czy bylibyście chętni?
Pozdrawiam cieplutko

vudt 26.02.2019, 15:55:56

2

#fizjoterapia #wroclaw

Mireczki i Mirabelki mam do Was pytanie :) Czy może ktoś z Was przypadkiem nie potrzebuje kogoś do pomocy w gabinecie bądź też ma znajomego? Cały czas pracuję przy ludziach prowadząc terapie, treningi oraz jestem na wolontariacie w jednym gabinecie jednak wiem że w tym miejscu mógłbym najwcześniej pracować po ukończeniu mgr, a aktualnie pozostało mi pół roku do końca licencjata. Chciałbym znaleźć się w miejscu

vudt 22.02.2019, 13:55:50

5

#fizjoterapia #ciekawostki #studentfizjoradzi

Strzelanie palcami - czy Twoje palce wybuchną ? ( clickbaitowy tytuł musi być :> )

Wiele z Was mogło usłyszeć "nie pstrykaj bo ci palce powykrzywia"

źródło: comment_0qfgECAXWdXxezFv3UJv9VEej4kGtIzJ.jpg

22.02.2019, 13:59:17 via Wykop Mobilny (Android)

1

@vudt: Nie mogłem sie powstrzymać ( ಠ_ಠ) Im dłużej czytałem tym bardziej miałem ochote "strzelić" palcami XD

vudt 17.02.2019, 22:52:48

14

#fizjoterapia #mirkokoksy #martwyciag #studentfizjoradzi

Dobry Wieczór Mirki i Mirabelki, z racji faktu że uczelnia na tym semestrze dała mi trochę odpocząć to coś dla Was skrobnę.

Czy Martwy Ciąg może zrobić

vudt 17.02.2019, 23:03:43

3

@bathor_dyktator: Tak jest, osłabienie mięśnia poprzecznego brzucha, przewaga prostego to siłowniowa zmora wśród ćwiczących, nie dość że spadają wyniki to znowu przeciążenie prostownika grzbietu macha rączką zza horyzontu :) W sumie jak znajdę jeszcze kiedyś czas to napiszę co nie co o aktywacji poprzecznego i jego rolu :) Dziena !

08.02.2019, 12:10:03

118

#fizjoterapia #prywaciarze #pracbaza #januszebiznesu

Właśnie dostałem służbowe polecenie + opr, że mam robić chu]owo, po to aby pacjenci wykupywali dodatkową rehabilitację.

Dla szefowej jest niepojęte dlaczego z jedynymi pacjentami pracuje 15 minut, a z innymi godzinę. Teraz wszyscy mają mieć po równo.

Ci

vudt 09.02.2019, 11:34:15

2

@KurwoOdporny: Miras głowa do góry. Pamiętaj w tym zawodzie się liczy jedno - masz być zajebiście skuteczny, nie pozwól odbierać sobie profesjonalizmu. Pacjent ma wychodzić uśmiechnięty, z poczuciem że dostał coś od życia. Dasz radę, nie daj sobie wjechać na baniaka, a jak babie nie pasuje że chcesz robić to co trzeba z sercem - trudno widocznie nie zasługuje na pracownika a pacjenci pójdą sami za Tobą. Bądź dobrym człowiekiem

20.11.2018, 19:50:37

42

Musze wam coś opowiedzieć bo są wśród nas Mirki zasługujace na rozglos. Jakis czas temu @vudt oglaszal sie ze zna sie na fizjoterapii i rzeczach z tym związanych. Z racji ze obaj bylismy #wroclaw to postanowilem zaryzykowac z przewleklym bolem nogi (w duzym uproszczeniu). Troche sie obawialem randoma z internetu, ktory ma mnie dotykac ale trzeba sie przelamac, bo kto nie ryzykuje ten wali konia ( ͡° ͜ʖ ͡°)

vudt 20.11.2018, 22:36:11

8

Być może zabrzmię jak gruba wzruszona macocha kiedy to jej 5 letnia córka wygrywa konkurs piękności,czując że na garbie dzieciaka ułożę sobie kilka najbliższych lat życia póki gówniak nie sfiksuje i nie walnie samobója - oczko mi się zeszkliło :) dziękuję <3

vudt 21.11.2018, 07:49:03

0

Chciałem napisać priva ale chyba masz zablokowane :(

vudt 01.10.2018, 12:54:57

3

#fizjoterapia #wroclaw

Dzień dobry Mirki i Mirabelki :) Jestem studentem 3 roku fizjoterapii, studiuję we Wrocławiu i tak pomyślałem że może komuś z Was przydałaby się moja pomoc w za, którą wykorzystam na dalsze kształcenie ( kursy i książki) :) . Fizjo to moja pasja i posiadam już całkiem spore doświadczenie przy pracy indywidualnej.

Na czym się znam i w czym mógłbym pomóc:

masaż

vudt 01.10.2018, 13:13:07

0

Powodów może być wiele, spróbuj przed przysiadami wziąć rolkę i podziałać na tych mięśniach gdzie czujesz ból, aż puści i zobaczyć czy to coś zmieni, prawdopodobnie mięśnie tej okolicy mogą być "skrócone" i w wyniku bądźcowania przysiadami jeszcze mocniej się napinają tam gdzie nie do końca powinny przez np. pracę w kompensacji :)

vudt 01.10.2018, 13:35:06

0

Zrobione :)

vudt 01.10.2018, 13:54:36

3

@PurpleHaze: Już śpieszę z odpowiedzią :)
Nie jestem zmotoryzowany, to też zapraszam do siebie. Przaśny humor i herbata w pakiecie :) W trakcie żywota dorobiłem się profesjonalnego stołu składanego do terapii manualnej ( 3 pary nóg także grubo :D ), który jest w stanie wytrzymać ok. 430kg nacisku punktowego także sądzę że daje radę i do tej pory mnie nie zawiódł :) Dysponuję również innymi duperelkami potrzebnymi do pracy także

vudt 01.10.2018, 13:59:18

1

@ghoulas: Takie chrupanie powoduje najczęściej dysbalans mięśniowy ( mięśnie dookoła szyi muszą być odpowiednio napięte względem siebie itd.) i jak coś nie działa jak trzeba to wtedy słychać takie pstrykanie, kliki i inne rzeczy związane ze zmianami naprężenia np. w stawach międzykręgowych. Łatwej odpowiedzi nie można podać ot tak co robić, bo różne rzeczy prowadzą do danego problemu. Aleeeee :
https://www.youtube.com/watch?v=qsZ2LhZBTHo Zobacz na kanale tego Pana czy przypadkiem to co

vudt 01.10.2018, 14:41:56

0

@awsomx8: Odczytane i odpisane :)