Jak obiecałem powrót na YT - znowu trochę stresu bo przerwa
Podsumowanie redukcji
Następne materiały to relacja pracy z Alexy Nikulinem
Rozpoczęcie nowego cyklu treningowego
Podejście do diety w trójboju
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout
Podsumowanie redukcji
Następne materiały to relacja pracy z Alexy Nikulinem
Rozpoczęcie nowego cyklu treningowego
Podejście do diety w trójboju
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout















@ciastko_maslane: gdzie taką mirabelkę znaleźć?
Odpadam, wszelakie sekty to nie mój klimat.
A może trzeba bardzo dużo i to jest klucz.
@ciastko_maslane: