na ile pompować opony do #szosa 25 jak jestem knurem 90 kg? xD nabiłem 8 bar i mi dwie p---------y na wczorajszym upale

#rower

Dziękuję Pan Elon za poranny potężny korek w drodze do kołchozu #krakow #tesla #elonmusk

#apple #iphone #rozdajo #laptopy #pcmasterrace
Apple MacBook Pro 2023 16" Laptop 512GB do rozdania nie używam leży tylko w szafie. Wysyłka na własny koszt! Plusują wszyscy oprócz: @anita-kowalewka i @WykopX i czarna lista. Losowanie jakoś pod koniec tygodnia. Plusy zbieramy do jutra do godziny 16:00 czasu Dubajskiego. Zostaw komentarz ''Biorę udział MacBook Pro 2023 16'' Będzie łatwiej mi losować. PowodzeniaPokaż całość

Właśnie zamówiłem ręczne robione buty do ciągów od Pani z Ukrainy
https://www.instagram.com/bortsovki_com/
Jak dojdą zdam relacje

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

#silownia Jak jest się po grypie i już nie ma gorączki ale dalej jest tam kaszel i trochę czuje się osłabiony jest sens chodzić na siłownię? Jak wy robicie? Raczej sport pomaga czy mnie dobije i znów będę chory?

Jak wy ćwiczycie na siłowni? zostawiacie sobie zapas 2-3 powtórzeń w serii? czy do upadku? już drugi raz robie ćwiczenia do upadku i czuje silne bóle mięśni na drugi dzień, normalnie jak zostawiam zapas to nic nie czuje. #silownia #mirkokoksy

Wie ktoś jak usunąć aktywację? ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#pokazpulpit #linux #archlinux #kde #komputery

Byki, kreatyna mono fajnie na promce wychodzi 35,75 za worek 500 g + wysyłka. Przy zakupie 2 kg, przy pierwszym zakupie. Minimalna wartość koszyka przed kodem - 200 PLN. Potem wbijacie kod: MYPIERWSZE.

Tak wiem, lepsza taka promocja niż żadna zwłaszcza w tych czasach. Warto zrobić zapasy.

https://www.myprotein.pl/sports-nutrition/kreatyna-jednowodna/10530050.html

https://www.pepper.pl/promocje/monohydrat-kreatyny-kreatyna-7150kg-522500Pokaż całość

Śniadanie trójbojarza 3200 kcal

#dieta #odchudzanie #chudnijzwykopem #zdrowie #fullborsukworkout #mirkokoksy #mikrokoksy #silownia

Czy gdy wiosłuję sztangą powinienem wypuszczać barki na maksa przy jej opuszczaniu (protrakcja)? Sprawdzałem jak wykonuje się to ćwiczenie oraz wiosłowanie hantlem i duże chłopy robią to różnie. #pytanie #silownia #mirkokoksy #pytaniedoeksperta

Witam #linux z niezintegrowanymi GPU. Ostatnio sprawiłem sobie RX 6700 XT, i co ? i krasze. Coś, z czym się w życiu nie spotkałem przy Nvidii. Natchnęło mnie to do #ankieta. Ciekaw jestem czy tylko ja mam takiego pecha, czy wsparcie AMD w Linuksie choć rozbudowane, to jednak niestabilne.

Jeden plus -> 25 gr na #wosp od sklepu meblowego bonni.pl

Zbiórka plusów trwa do 31.01.2022 do godziny 21:37
Potwierdzenie wpłaty zostanie udostępnione do 11.02.2022

Pokaż spoiler

P.S. Dziękujemy użytkownikowi @Robuz za inspiracje i zapraszamy innych do zbiórki!

2 tygodnie temu robiłem na klatę 112.5 x5 bez jakiegos wielkiego problemu
Tydzien temu dalem radę jedynie 2x
Dzisiaj 3 ledwo

Wcześniej 97,5x5 z pauzą robiłem bez problemu, dzisiaj musiałem bez pauzy i ledwo zrobiłem

OdPokaż całość

Dwubój wywalają z olimpiady xD

#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia #fullborsukworkout

Właśnie uaktualnili mi harmonogram spłaty kredytu w związku z podwyższonymi stopami procentowymi.
Wygląda na to, że od stycznia jednak redukuję ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy #ekonomia

#linux #nextcloud #programowanie #opensource

szukałem ostatnio czegoś w stylu "pamiętnika", żeby pisać sobie kiedy zmieniałem olej w aucie, kiedy kupiłem opony itp... wszystkie istotne rzeczy, których nie mogę sobie często przypomnieć po paru miesiącach / latach...

Bardzo do gustu przypadł mi jrnl.sh - konsolowy pamiętnik zapisujący do szyfrowanego pliku w dowolnej lokalizacji.
Taki plik utworzyłem sobie w katalogu #nextcloud i to się piękniePokaż całość

Polecacie jakieś polskie kanał na youtube z merytoryczną wiedzą? Vlogerzy mnie nie interesują.

#mikrokoksy #dieta #fizjoterapia #silownia

Git planik? Można na nim polecieć przez najbliższe 16 tyg?
#mikrokoksy #mirkokoksy #powerlifting #silownia