ale serio, win-win sytuacja My mamy ufc w polsce, a czesi mają tak blisko, że bliżej się nie da i przyjedzie ich w #!$%@? bilety wyprzedane w 15 minut ufc zbija solidną kasiore #ufc #mma
Seriale czy filmy mają głównie wywołać u odbiorcy emocje. No i tym gagatkom tworzącym Better Call Saul znowu się to perfekcyjnie udało. Jakoś na początku nie przepadałem za Howardem, ale pomimo tego, że dosłownie cały świat za sprawą Saula i Kim zwalił mu się na łeb, on był w stanie dalej z nimi iść na wojnę, to budzi mój podziw. Motyw z jego samobójstwem faktycznie byłby taki meh. Howard w zasadzie to
@#!$%@?: śmiechy śmiechem, ale na przykład ostatnio w biedrze były płatki na "TARCZY ANTYINFLACYJNEJ" i ich cena była niby przeceniona około 4 złotych na 3,7 zł czy jakoś tak, a jak podniosłem tą plakietkę tarczy antyinflacyjnej to była stara plakietka z cena płatków 3,5 zł ( ͡°͜ʖ͡°), zresztą jak dobrze pamiętam to dużo mirków pisało, że na tej tarczy biedra i tak podniosła ceny produktów.
Jeżeli mam odpowiednią ilość białka i kalorii czy ma znaczenie w jakich proporcjach będę przyjmował węgle/tłuszcze? Pytam bo cały czas przekraczam tłuszcze i jem za mało węgli. #mikrokoksy #dieta #silownia
Ja utrzymuję wagę/lekko schodzę rzędu 1/2kg i martwiłem się, że może mieć to jakieś problemy zdrowotne bo tłuszcze przekraczam cały czas z samej z jajecznicy i kurczaka, a przynamniej apka mi tak mówi. @Loginconajmniej4znaki
Tak sobie czytam i się zastanawiam ile kacapów naprawdę poległo. Podają, że zmarło/wzięto w niewole/zraniono 20 tys., czyli około 1/10 armii atakującej i zastanawiam się czy czasem przy takich stratach prowadzenie inwazji było by niemożliwe? #ukraina
160 kg wyciskanie kolejny raz. Pierwszy raz w życiu 160 kg wycisnąłem 7 dni temu, dziś kolejny raz, zdecydowanie łatwiej, jest w filmiku porównanie. Tym razem niestety zacząłem się ślizgać na ławce, ech. Ale na zawodach ława jest dużo lepsza, nie ma możliwości się tam poślizgnąć, więc o tyle dobrze.
Potem PR w wyciskaniu hantli, kilka serii na hantlach 54 kg.
Wie ktoś dlaczego jak zaczynam bieg to mam tętno około 170, a po 30 minutach (biegnę spokojnym tempem około 1km/5min) tętno spada mi do 140, może po prostu opaska ujowo działa? #bieganie #mikrokoksy
@S_M_I_T_H: wyswietlal mi sie ten gosc na yt shorts, on swoj caly kontent zbudowal na tym, ze byl chudy, a teraz gruby xD i ma o tym z kilkanascie jak nie kilkadziesiat filmikow ^^
Nie włączajcie syren bo ukraińcy się boją, nie mówcie o Wołyniu bo teraz nie na to czas... tymczasem tak powitany został w Tarnopolu transport pomocy z Siedlec. Teraz możecie pisać o ruskiej onucy ( ͡°͜ʖ͡°)
@jezus_z_kabaretu: no wiadomka, moja rodzine jak i moich znajomych (z bieszczad) dotknely zbrodnie upa, dziadek sie chowal po lasach, kolegi rodzina musiala uciec, bo wioske cala wybili, ale teraz mam udawac, ze to tylko symbol walki, a nie organizacji, ktore otwarcie mowila o czystkach. Nie uwazam, ze powinnismy o tym gadac i nagle gdy jest wojna na ukrainie o tym przypominac, ale jak takie dzbany jak ty albo reszta twierdza ze
@jezus_z_kabaretu: i uwazasz, ze my, jako polacy mamy wywieszac czy tolerowacac ta flage, bo ukraincy tego nie rozumieja? Masz racje, z racji, ze u nich jest inna historia nie mozemy nawet palcem skiwnac bo tak mowi wykop, zero godnosci. Jezeli niemcy by teraz nauczali, ze hitler byl spoko i nazizm to uwazasz, ze zydzi nie mieli by prawa nic mowic na flage nazistwska wywieszona u nich w kraju? Racjonalizuj to sobie
Czy fitatu nie zawyza czasem zapotrzebowania kalorycznego? Na kilku kalkulatorach z neta moje zapotrzebowanie liczy na 2800-3000, a na fitatu liczy 3400. #mikrokoksy #silownia #dieta
Odnosze wrazenie, cwiczac na silowni, ze widze duzo osob co martwy-sumo robi naprawde spoko ciezarem, a przysiady duzo mniejszym i zastanawia mnie dlaczego, skoro robiac ciagu sumo angazuja sie zad, ktory rowniez w duzej mierzy uczestniczy w przysiadzie. Nawet na yt czesto wyswietla mi sie jak ktos robi martwy jakims duzym ciezarem, a przysiady duzo rzadziej. #mikrokoksy
PGE Nardowy
#!$%@?
ale serio, win-win sytuacja
My mamy ufc w polsce, a czesi mają tak blisko, że bliżej się nie da i przyjedzie ich w #!$%@?
bilety wyprzedane w 15 minut
ufc zbija solidną kasiore
#ufc #mma