Nie należę do najgrubszych osób, wręcz przeciwnie, jestem szczupły. Ale nie najszczuplejszy także bo przytyłem ostatnimi czasy.
Przez co jak założę bluzę z długim rękawem wyglądam jak 7 nieszczęść a bardziej jak strach na wróble.
Nie wiem, jakie hantle będą odpowiednie dla mnie.
To się jakoś mierzy w bicku ile powinienem mieć?
Chcę zacząć od zwykłych hantli, później jak wyrobię trochę mieśni, i chodzi mi tu o jakieś niewielkie.


















źródło: comment_J08JfY2LZmJ7RBW5NUpOSbQWuhZDo4a8.jpg
Pobierz