qasde
  • 0
@Dzieci_z_Choroszczy: Pamiętam, byłem w Krakowie na wycieczce, zjadłem wtedy dwa, kiedy inni mieli na jednego..
Wtedy też, poznałem, yy smoka...
ヽ(☼ᨓ☼)ﾉ a bajki znałem i wyobraźnię miałem też.

Mem się (prawie) zgadza.
  • Odpowiedz
qasde
  • 0
@mirko_anonim: cały czas myśl o pieniądzu jak robić z tego więcej, rok przerwy i lelum polemum to rozleniwisz się, że później bd ciężko się zebrać. Zawołaj za parę lat. Gratulacje i mądrych decyzji, będzie ich wiele..
  • Odpowiedz
Bananalord
  • 2
@qasde Krew mnie zalewa jak widzę resztę modeli jednośladów, które przewracają się bez stopki (╯︵╰,). Czemu nie mogli pójść w kierunku jakim mamy tutaj, gdzie bez opakowania piękne modele potrafią stać “o własnych siłach”
  • Odpowiedz
qasde
  • 12
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 48
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
qasde
  • 1
@rnk16: u mnie po pierwszym wypadnieciu było ok, było to ok 10 lat temu, a wiec do dzisiaj wypadał mi tak jak Tobie, nawt przy ubieraniu koszulki, czy nieumiejętnym wycieraniu pleców. Nastawiałem sam, jednak zwichnięcia zdarzały się coraz częściej. Dlatego radze wziąć się za to, bo im dlużej zwlekasz tym gorzej. Po każdym wypadnięciu co raz bardziej uszkadasz m.in. panewke, obrąbek czy tworzą się torbiele. Rehabilitacja tak jak piszesz długa,
  • Odpowiedz
qasde
  • 1
@rnk16: proszę filmik poglądowy https://www.youtube.com/watch?v=KPCE0QMJjPE

co do siłowni, po roku, można napierniczać ile fabryka, jeśli oczywiście przyłożyłeś się do rehabilitacji. Co do ponownego wybicia, jeśli nie będzie np. jakiegoś wypadku w którym mocno uderzysz i cala siła skupi się na tej ręce, to nie powinien on wgl już wypadać.
  • Odpowiedz
qasde
  • 0
@St4ch: dokładnie miałem tak samo nie prostowac, jednak kiedy miałem siedzieć przy kompie czy czytac, moglem sobie poluzować reke i trzymać na kolanach (biurku) i to tez polecam, śmialo można wyciagnac z ortezy. Ból był do zniesienia, wiec spokojnie wytrzymywałem bez tab. przeciwbólowych.
Autem zaczalem jezdzic już po miesiącu ( ͡° ͜ʖ ͡°) jednak nie jest to zalecane, bo w przypadku odruchu bezwarunkowego (gdyby na drodze
  • Odpowiedz
qasde
  • 0
tak dokładnie, naprawdę ważne jest żeby zacząć sotusnkowo jak najwcześniej, im wcześniej tym krócej będzie trwala w czasie. @St4ch:
  • Odpowiedz
qasde
  • 0
@St4ch: Witaj, jestem równo 9-ty miesiąc po. Powiem krótko ja już 99% zakresu ruchu, siła jest, ćwicze sobie w domu własnym ciężarem. Jestem mega zadowolony. Mam nadzieje, że u Cb też wporządku ? ;)
  • Odpowiedz
qasde
  • 1
@Kami3n147: Hej.
A więc, ja miałem juz zwichnięcie takie, że przy każdym szarpnięciu nastepowalo, tak zwane "wypadnięcie". Także moje podejście jest, że musiałem to zrobic (naprawić) tak czy siak.
Zadowolony jestem, nie miałem problemów z nim, ale też extremalnie nie przeciażałem.
Sprawność oceniam 96%.
Najgorzej, że mam do "roboty" drugi.
Ty jesteś już po?
  • Odpowiedz
  • O mnie w 300 znakach

Osiągnięcia