[Bonus Tip: If your lucid dreams are kinda blurry and not good quality, just focus your awareness to the back of your head, and the dream will automatically become high quality.]
Wrzucam, może kogoś to zjawisko interesuje i znajdzie tu jakieś pomocne rady a może ktoś jeszcze nie wie i chciałby się czegoś dowiedzieć ???? Chętnie poznam feedback (może nasi redaktorzy popełnili błąd, który trzeba poprawić!) , też jesteśmy w trakcie rozbudowy (tłumaczenie technik), więc jeśli ktoś byłby chętny pomóc nam współtworzyć stronę — zapraszamy! (można się kontaktować priv lub w komentarzu albo wejść na naszego Discorda - link w profilu) Kompendium LD
Założyłem społeczność dotyczącą świadomego snu (ale można rozmawiać też o OBE i medytacji) na #kbin jako że tu wszystko z tym związane ginie bądź jest zakopywane, będę wrzucał tu wpisy i inne ale głównie chcę stworzyć społeczność (oprócz tej Discordowej) skupioną stricte na temacie LD (no wiem mało info ale jak na Reddicie jest parenaście tyś obserwujących i dużo wpisów) ewentualnie rozszerzymy tematykę na inne rzeczy takie jak #medytacja #oobe https://karab.in/m/swiadomysen Nasz
Problem discorda jest taki, że jest fajny do konwersacji grupowych na żywo i szybkim szukaniu pomocy, ale jako agregator wiedzy jest kolejnym potworem podobnym do grup FB. Szukając czegoś w necie, jedne z lepszych wyników się dostaje wpisując "reddit -...". Często szukając coś polskiego dodaję "wykop -..." i takim sposobem masz dostęp do podobnego wątku jaki Cię interesuje i dyskusji / wiedzy na jego temat. Pomyślcie o społeczności na portalu który jest
@Dibhala: na mirko jest ale jak jest dużo wpisów to ginie chyba że się spojrzy na tag, znaleziska są zakopywane @Ernest_: o to ciekawe można sobie napisać aplikację i ją podłączyć do Mastodona czy innego podobnego serwera bez jakichś API
Ostatnio trochę się napaliłem na dream engineering i indukowanie snów świadomych i nieświadomych, myślę o stworzeniu w tym celu nagrań indukujących i sprawdzenie ich w różnych momentach: drzemka rano, drzemka po południu, sen nocny przy użyciu samego nagrania i metody podanej poniżej żeby zobaczyć czy i kiedy działają. Ktoś byłby chętny na taki eksperyment?
@GoNpKNSsz: jak ktoś słabo zarabia, nie stać go na samochód, musi jeździć rowerem do pracy (bywa i tak) - to niech przynajmniej nie dorabia do tego ideologii ( ͡º͜ʖ͡º)
@Atreyu: muszę te twoje zlote mysli sprzedawać Dunczykom, ktory to narod za kawalek byle jakiej wyplaty moze sobie kupic eleganckie sprawne auto, a za 6 wyplat nowke funkiel nie smiganą (a w danii
@4x80: Chodzi mi o to, że u nas ustawa nie przewiduje takich rowerów ( poprawcie jesli sie myle) - u nas tylko fotelik gdzie młody ogląda twojego rowa albo przyczepka do tyłu. Jesli inaczej przewieziesz to mandat.
To świadczy tylko jak zacowafani jesteśmy rowerowo względem zachodu. Chwalimy sie, że położyliśmy setki kilometrów czerwonego polbruku i jest gites i to starczy, Polska postępowa.
@psiversum pytal czy mozna wykorzystac hipnagogi do indukcji LD, proszę oto odpowiedź :)
HIT czyli Hypnagogic Imaginery Technique to technika typu WILD (Wake Induced Lucid Dream), techniki typu WILD zakladaja bezposrednie przejscie ze stany jawy w sen. HIT wykorzystuje do tego obrazy hipnagogiczne. Oto opis techniki z książki S.LaBerge Exploring World of Lucid Dreaming (mam nadzieje ze dobrze widać sorry naprawde za jakosc)
W sumie, książka sugeruje, aby nie wchodzić aktywnie w sen, tylko dać się w niego wprowadzić. Ja naciskałem.
Plusem mojej sytuacji jest to, że stan relaksu osiągam bardzo szybko, w kilka minut. W sumie, przeciwbólowy lek mam narkotyczny. Zobaczymy, jak mi pójdzie.
Jestem zaciekawiony "poranną wersja techniki WBTB" z budzeniem co 5 min Dzis probowalem wizualizować przed takim zasnieciem o czym chciałbym śnić, co prawda nie mialem snow o konrketnym temacie ale miałem świadomy sen, tym razem bylem pewny bo poczulem to ale jak probowalem włączyć światło siłą woli albo zmienic sceneria to sie nie dalo warto sie temu przyjrzeć i możliwości połączenia tego z MILD, WILD czy wizualizacją
Consciousness & Awareness Are Not the Same: Stephen LaBerge Czytałem właśnie książkę Stephena LaBerga Exploring the world of lucid dreaming, gdzie było opisane ćwiczenie podobne do ADA i tak mnie wzięło żeby poszukać jaka jest różnica między tymi obiema słowami, które obydwa znaczą świadomość i znalazłem na jakiejś stronce film z LaBergiem. Tak nawiasem jak kupujecie książki do nauki LD albo kursy to szczerze wam powiem: nie kupujcie ich a zamiast tego
@billuscher: Jeżeli ten świat byłby snem to dla mnie byłaby również duchowość.
Wiesz, wydaje mi się, że duchowość jest dla nas czymś, czego zgłębianie wymaga od nas zatrzymania się. Mamy, więc taki podział - codzienność i duchowość właśnie. A to, do czego ktoś się zatrzymuje i jak definiuje duchowość jest już kwestią indywidualną.
Kto wie, może kiedyś nie będzie już tego podziału. Może nawet jest jakaś cywilizacja, która ma to już
Pomyśl jednak o zwierzątku, które może codziennie przechodzić obok przycisku włączającego w ogrodzie światło. Nie zna prądu i nie tylko nie ma pojęcia, że może sobie światło włączyć, ale jego uważność nie umie dostrzec, że człowiek robi to codziennie. Spędza, więc noc nasł#!$%@?ąc.
@psiversum: Tak. Tak jak zwierzątko nie pojmuje tej sytuacji tak my nie pojmujemy rzeczywistości dopóki pozostajemy ludźmi na naszym poziomie egzystencji.
W końcu dostalem swój egzemplarz klasyka Exploring The World of Lucid Dreaming Stephena LaBerga i Howarda Rhenigolda, myslalem ze bedzie troche wyzszy i w twardej oprawie ale i tak się cieszę. Przekartkowalem i widze duzo materialow i rad.
Dzisiaj miałem dosyć nietypowy #swiadomysen. O 5 się obudziłem i nie mogłem spać aż do 7.30, a jak zasnąłem to po chwili odzyskałem świadomość w momencie, gdy jeszcze mój umysł nie zaczął produkować żadnych snów, wiec ocknąłem się w kompletnej nicości. Zacząłem z jakiegoś powodu myśleć o moim bracie i ta myśl po chwili zamieniła się w obraz w środku ciemności i tak jakby wskoczyłem świadomością w ten obraz przede mną
@billuscher: praktykuję medytację od wielu lat i rzeczywiście głębsze stany medytacji wyglądają podobnie, z tą różnicą, że w medytacji doszedłem do momentu w którym pojedyncza myśl potrafiła wytworzyć dość realny obraz w umyśle, ale nie byłem nigdy w stanie "wejść" w ten obraz, tak jak teraz tej nocy. Pewnie to są te same zjawiska, skoro medytacja zmienia fale mózgowe na podobne do snu.
@Painless znam to, od lat praktykuję LD, potrafię wejść w te pustkę i stworzyć sobie ci chcę. Jest ciemność, potem zaczynam czuć jakby drugie ciało, potem wymyślam sobie np Swój pokoj lub inne miejsce. Staje się ono. Mogę po nim chodzić itp. Wszytko jak w realu, i cały czas myślę normalnie jka za dnia. Ileż to razy w zimę, podczas ld, stwarzalem sobie wiosenne krajobrazy, chodziłem po nich, wdychalem zapachy... LD to
Ostatni wpis trochę mnie podbudował, myślę nad zorganizowaniem czegoś na kształt eksperymentu pod tytułem intensywny trening LD. Chcę ułożyć jakiś plan treningowy ale tak trochę pisać bez sprawdzania czy działa, nawet jak założenia teoretyczne są dobre dlatego wychodzę z propozycją by zebrać grupę która by to testowała i dodawała nowe pomysły, chodzi o zrobienie czegoś więcej niż kurs czy książka opisujące podstawy na krzyż, coś co pozwala osiągnąć LD początkującym a tym
@billuscher: Jak już masz zacięcie to raczej poświęć czas na przykład stworzenie jakiegoś kompletnego wademekum wszystkich dostępnych technik itp. Nie sądzę aby jakieś szczegółowe plany sprawdziły się w LD bo rozrzut jeśli chodzi o psyche jest zbyt duży.
@Dreampilot: To znaczy vadenecum jako zbiór technik jest po ang na stronie DLa, w polskim Lucid Wikia tak średnio artykułów a wikibook o LD jest niepełny na forach czasami opisują polskich chyba, trzeba by to było zebrać
https://www.reddit.com/r/LucidDreaming/comments/1199ghm/how_i_instantly_got_many_lucid_dreams_as_a/
#swiadomysen #swiadomesny #sen #sny #swiadomesnienie #luciddream #luciddreaming #ld #oneironautyka
To w sumie ciekawe.