Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko252
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
  • Wykop.pl
  • Ciekawostki

    Ciekawostki
  • Rozrywka

    Rozrywka
  • Sport

    Sport
  • Motoryzacja

    Motoryzacja
  • Technologia

    Technologia
  • Informacje

    Informacje
  • Gospodarka

    Gospodarka
  • Podróże

    Podróże

Dostosuj Wykop do siebie

Wybierz treści, które Cię interesują
i zapisz jako Własną kategorię.

measure

measure

Dołączył 13 lat i 7 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 6070
  • Znaleziska 1725
  • Mikroblog 4345
  • Obserwujący 16
  • Obserwowane 128

857

Grubasy weźcie się za siebie. Koronawirus jest dla was niebezpieczny!

Grubasy weźcie się za siebie. Koronawirus jest dla was niebezpieczny!

Dzisiaj właśnie zmarła w Polsce 32-latka, u której chorobą współistniejąca była otyłość Koronawirus powoduje ciężkie objawy u osób z otyłością. Otyłość to choroba i jest również podawana jako choroba współistniejąca, więc macie motywacje, żeby wziąć się za siebie zanim was to cholerstwo dopadnie.

denzelkowal
z
easo.org
dodany: 30.03.2020, 09:35:38
  • 360
  • #
    polska
  • #
    koronawirus
  • #
    bekazgrubasow
  • #
    odchudzanie
  • #
    dieta
measure
measure 30.03.2020, 10:38:11
  • 12
@nunu85: Mnie się wydaje, że sporym problemem jest to, że ludziom metabolizm zwalnia, a nie wszyscy są tego naprawdę świadomi (potencjalnie są, ale realnie nie). Mam iluś znajomych, którzy jako dzieci/nastolatki byli chudziutcy, mimo że jedli ogromne ilości. A tu okres wzrostu się skończył, tryb życia się zmienił, metabolizm spadł - i nagle te same dawne porcje (czasem naprawdę zdrowego jedzenia) powodują tycie. A że tyje się powoli, to ileś
measure
measure 30.03.2020, 10:58:06
  • 2
@slepauliczka: Bieganie? No pewnie, kto mówi o bieganiu z nadwagą? Chyba dla wszystkich już jest oczywiste, że to jeden z najgłupszych pomysłów na ruch przy zbędnych kilogramach.

wf jest przecież nawet na studiach


@slepauliczka: A to swoją drogą. To m.in. miałam na myśli, pisząc o zmianie trybu życia.
measure
measure 30.03.2020, 11:01:14
  • 32
@Antorus: No i warto zacząć więcej spać - jesteśmy dramatycznie niedospani jako społeczeństwo. Zresztą niedobór snu tez zaburza gospodarkę hormonalną i jest jednym z powodów tycia.

Jeśli ktoś przeszedł na home office - to serio warto poświęcić czas odzyskany z dojazdu na sen i choć odrobinę jakiejkolwiek aktywności fizycznej.
measure
measure 30.03.2020, 12:25:39
  • 7
@In_thrust_we_trust: Jasne, że nie każdy ma niedobór snu. I oczywiście, że już dawno wiadomo, że to nie jest u każdego tyle samo czasu. Ja na przykład niestety potrzebuję więcej niż 8 godzin snu. Większość osób dorosłych, które znam, jest niedospana, stąd mój wpis. Pojedynczym wystarczy mniej snu lub potrafią w normalnym trybie wygospodarować sobie tyle, ile potrzebują.

Zazdroszczę spania po 6 godzin, ile dodatkowego czasu!
measure
measure 30.03.2020, 12:57:00
  • 4
@xczar0: Ale w sumie to już autor znaleziska - dokonuje. "Grubasy, weźcie się za siebie" da mniej więcej taki sam efekt, jak "Tumany, zacznijcie się wreszcie rozwijać intelektualnie".

Nadwaga i otyłość są bardzo złe, ALE większy efekt da powiedzenie tego innym językiem niż ten w tytule znaleziska. Więc pytanie, czy ktoś ma ochotę poprawić sobie humor, czy spróbować faktycznie na kogoś wpłynąć... Bo tak to grupowo ponabijamy się z grubasów,
measure
measure 30.03.2020, 13:01:36
  • 1
Można oczywiście ćwiczyć w domu i pilnować diety, ale żeby bezpiecznie zrzucić 20-30kg nadwagi to trzeba z pół roku. Jak to pomoże podczas epidemii którą mamy już teraz?


@Kargaroth: Ale nie wiemy, co będzie za pół roku. Czas i tak minie - warto więc zacząć już teraz. Pół roku temu nikt nie wiedział, że akurat teraz będzie akurat taka pandemia.

Zresztą nawet minimalna aktywność fizyczna poprawi nieco zdrowie. Nawet minimalne
measure
measure 30.03.2020, 13:46:41
  • 2
a jak wyglada u Ciebie sytuacja ze soaniem w weekend lub kiedy nie musisz wstac "na budzik"? Wtedy kiedy budzisz sie samoistnie, czyli w fazie REM to ile spisz, te 8 godzin o ktorych mowisz?


@In_thrust_we_trust: No właśnie dłużej niż 8. Ogólnie w zwykłe dni wolne niestety nadrabiam niedobory snu, więc tu trudno liczyć. Ale jak mam ileś dni wstawania bez budzika - np. podczas urlopu - to będzie nadal
measure
measure 30.03.2020, 21:13:09
  • 1
@In_thrust_we_trust: @In_thrust_we_trust: Tarczyca sprawdzona (i krew, i USG) i jest ok, cukier sprawdzony i nawet nie zbliżam się do granicy stanu przedcukrzycowego, na inne nie mam pomysłów, no i mam tak od dzieciństwa - chyba po prostu taki mój pech ;) Jak czasem zmniejszam do 6 godzin (praca...), to chodzę jak zombie, wszystko robię dłużej i mam problem ze skupieniem, więc zysku zero :( Ale Ci zazdroszczę tych

288

Zapytaliśmy ministerstwo, czy nadal można biegać i jeździć na rowerze w...

Zapytaliśmy ministerstwo, czy nadal można biegać i jeździć na rowerze w...

Po konferencji, na której premier Mateusz Morawiecki i minister zdrowia Łukasz Szumowski ogłosili zakaz wychodzenia z domu poza niezbędnymi sytuacjami, zastanawialiśmy się czy to oznacza, że od teraz nie można uprawiać sportu na świeżym powietrzu nawet w pojedynkę. Pytanie to...

campgolf
z
noizz.pl
dodany: 24.03.2020, 15:28:34
  • 201
  • #
    sport
  • #
    koronawirus
  • #
    kolarstwo
  • #
    szosa
  • #
    rower
measure
measure 25.03.2020, 09:03:00
  • 6
- Szaleje epidemia wirusa

- Największe zmartwienie normików - "Hurr durr nie mogę iść na spacer ani pojeździć na rowerze"

Nie no, nie ma to jak priorytety.


@smk666: Ale akurat minimalna aktywność fizyczna na dworze to jest priorytet. Zauważ, że nawet w domach opieki, hospicjach, sanatoriach są zazwyczaj choćby małe ogródki, żeby pacjenci/mieszkańcy - często bardzo starzy, schorowani, często już odchodzący - choć na chwilę wyszli na świeże powietrze. Dopóki się da, pomaga

483

Zaostrzenie kwarantanny: zamknięte sklepy, parki i place zabaw

Zaostrzenie kwarantanny: zamknięte sklepy, parki i place zabaw

Decyzja w tej sprawie zostanie ogłoszona dziś po posiedzeniu sztabu antykryzysowego.Z naszych informacji wynika, że zostaną zamknięte wszystkie sklepy poza spożywczymi. Nie będzie można także korzystać z bulwarów, parków, lasów i placów zabaw. Będzie można natomiast chodzić do pracy...

login112
z
rp.pl
dodany: 24.03.2020, 09:51:43
  • 177
  • #
    polska
  • #
    wydarzenia
  • #
    covid19
  • #
    zdrowie
  • #
    medycyna
measure
measure 24.03.2020, 13:40:11
  • 9
@tomosano: @pablosik: Dokładnie, w Anglii można wyjść raz dziennie w celach zdrowotnych - np. pobiegać. To wydaje mi się o wiele rozsądniejsze niż zamknięcie w budynkach...

627

Chrupiący domowy chleb - prosty przepis

Chrupiący domowy chleb - prosty przepis

przepis na bardzo łatwy w wykonaniu domowy chleb, przepis może się przydać w czasie kiedy mamy ograniczać wizyty w sklepie

konto usunięte
z
youtu.be
dodany: 17.03.2020, 08:54:52
  • 157
  • #
    gotujzwykopem
  • #
    bojowkapiekarska
  • #
    jedzenie
  • #
    jedzzwykopem
  • #
    polakmadryprzedszkoda
  • #
    zostanwdomu
measure
measure 17.03.2020, 17:20:36
  • 3
@kososki: Są mieszanki do chleba z zakwasem - korzystam, przepyszne! Kupuję takie szykowane przez piekarnie. Nie robię osobnego zakwasu, wystarczy wlać do maszyny jakieś 300 ml wody, dać drożdże i wsypać mieszankę (zakwas jest wmieszany w mąkę).

W ogóle bardzo polecam wypiekacz do chleba. Jedno to przyjemność ciepłego pieczywa rano bez potrzeby wychodzenia z domu, ale też - taki chleb jest o wiele prawdziwszy niż niemal każdy sklepowy, nawet z
measure
measure 17.03.2020, 20:22:18 via Android
  • -1
@JudeMasonPolakozerca Ano. Ale serio - po upieczeniu pierwszego bochenka odkryłam, jak mocno "dmuchane" są w większości kupne chleby. Mieszanki kupuję przez Internet, może po prostu mam takie piekarnie w okolicy ;) Ale przy jasnych chlebach to bardzo widać.
measure
measure 15.03.2020, 18:38:23
  • 1
Drodzy, polećcie proszę jakieś kursy online, które mógłby porobić ktoś, kto właśnie skończył studia (humanistyczne, ale nie ucieka na widok matematyki), chciał składać CV do korpo na staż, ale w obecnej sytuacji trochę z tym musi poczekać.

Jakiś dobry kurs Excela, najlepiej zakończony certyfikatem? Coś innego mogłoby się przydać? Mam taki przypadek w rodzinie i nie umiem mu pomóc, nie wiem, co najbardziej mogłoby się mu przydać. To typ, który potrzebuje konkretnych
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure
Autor
16.03.2020, 19:53:33
  • 0
@Polinik: Tak naprawdę to ten wpis w CV jest potrzebny jemu, nie pracodawcy - żeby się lepiej poczuł, że jakiś wpis ma. Widzę, że on odczuwa potrzebę, żeby móc powiedzieć "skończyłem kurs X", a nie "uczyłem się Excela". To osoba bez doświadczenia i mocno niepewna siebie - skończenie konkretnego kawałka mu pomoże. Dzięki, podrzucę mu to :)

@KwasneJablko: Właśnie szukam czegoś sensownego, ale trudno mi zgadnąć, co będzie
  • Odpowiedz
k.....a
k.....a
konto usunięte 15.09.2019, 08:55:54
  • 332
#lgbt #teczowepaski #truestory #neuropa #bekazkatoli

Tęczowe mirki, potrzebuję rady. Mój młodszy brat (15 lat) wyszedł tydzień temu z szafy i przeżywa piekło w domu. Mama go akceptuje i powiedziała, że to nic nie zmienia, ale brat wraz z mamą wciąż mieszkają z babcią - starą dewotką, fanką PiS-u i Radia Maryja. Babcia nie daje młodemu żyć. Wyzywa go od pedałów, śmierdzieli, mówi,
  • 100
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure 15.09.2019, 14:18:58
  • 58
@klumpidunsa: Bardzo dobrze, że chcesz się tym zająć. Zbagatelizowanie przez mamę to jedno z najgorszych rozwiązań, gorsza jest tylko agresja wobec chłopaka. Brat jest w trudnym wieku, odważył się powiedzieć coś ważnego i trudnego i spotkał się z ogromem agresji nienawiści we własnym domu - to jest BARDZO niebezpieczne i może skończyć się próbą samobójczą.

Myślę, że trzeba:
- porozmawiać z młodym - niech wie, że całkowicie go akceptujesz, że dobrze, że
  • Odpowiedz
DAW100
DAW100
05.08.2019, 19:00:01
  • 1
Która aplikacja do nauki angielskiego najlepsza?
#nauka #angielski
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure 05.08.2019, 19:29:10
  • 0
@DAW100: Myślę, że Duolingo i Memrise.

Duolingo jest świetne dla początkujących lub dla osób, które chcą szybko odświeżyć wiedzę, od zera.

Dla bardziej zaawansowanych i do porządnej nauki słówek - zdecydowanie Memrise. Memrise ma też opcję dla początkujących, ale obserwuję wśród znajomych, że wolą zacząć od Duolingo (i sama wolałam przy innych językach).
  • Odpowiedz
measure
measure 06.08.2019, 06:24:38
  • 0
@DAW100: O, zaskoczyłeś mnie. Korzystałam z tego jakiś czas temu i wtedy bezpłatna wersja po prostu nie miała odblokowanych pewnych opcji, co mi jednak nie przeszkadzało...
  • Odpowiedz
7.....n
7.....n
konto usunięte 22.07.2019, 18:31:09
  • 0
Mirki uzywacie czytnika ebooków? :) mam w planach kupić inkpad 3 ale jest jeszcze opcja kindla, macie swoje propozycje? #czytniki #ebook
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure 22.07.2019, 18:46:49
  • 1
@7sun: Mam najtańszy model Kindle'a, jestem bardzo zadowolona. Z perspektywy czasu raczej kupiłabym podświetlany - co prawda zazwyczaj oświetlenie nie jest mi potrzebne, a też mam specjalną lampkę do niego, ale jednak byłoby wygodniej nie myśleć przed podróżą, czy lampka będzie mi potrzebna (jest dość krucha, więc wożenie staje się nieco mniej praktyczne).

Kindle jest bardzo wygodny w obsłudze (uwielbiam możliwość przesyłania plików mailem - wysyłam sobie na bieżąco rzeczy
  • Odpowiedz
B.....6
B.....6
konto usunięte 21.07.2019, 10:07:38
  • 24
Typowe przegrywy z teoriami z Looserlandu:

Skąd wie że tylko tydzień?
A może chciała zasugerować spotkanie a on to zyebau?
Nie napisała że nie jest w stanie zająć się sobą, ale może zwyczajnie ciągle się samą sobą zajmuje a chciałaby pogadać z kimś innym niż z komputerem?
Nie napisała że szuka faceta który by ją zabawiał
B.....6 - Typowe przegrywy z teoriami z Looserlandu:

Skąd wie że tylko tydzień?
A...

źródło: comment_cpwKF4WorpQ77KlHznvYn5v3asqGPpNI.jpg

Pobierz
  • 26
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure 21.07.2019, 14:42:34
  • 1
nie wiem o co chodzi, ale z drugiej strony jeśli tydzień nie ma chłopaka i narzeka na samotność to coś z nią mocno nie tak


@pasztet_witruwianski: Czy ja wiem? Myślę, że wiele osób czuje się najbardziej samotnie właśnie świeżo po rozstaniu, gdy ma porównanie, co jeszcze kilka dni temu robił(a) z kimś. Nie znamy całej rozmowy, nie wiemy, czy ona chce pakować się już teraz w kolejny związek, czy po prostu
  • Odpowiedz
Dobrohoczy
Dobrohoczy
21.07.2019, 08:20:15 via Android
  • 163
Dlaczego jestem sam rozdział 58643
#tinder #badoo #zwiazki #logikaniebieskichpaskow #przegryw #p0lka
Dobrohoczy - Dlaczego jestem sam rozdział 58643 
#tinder #badoo #zwiazki #logikaniebi...

źródło: comment_1TnLKApJ4fUgf65yfCD5S2cNBuglDy8F.jpg

Pobierz
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure 21.07.2019, 12:41:02 via Android
  • 25
Ale ona nie napisała, że nie potrafi się sobą zająć, tylko że nie ma z kim wyjść czy pogadać. Ty gadasz sam ze sobą, jak rozumiem? Wychodzić też wolisz sam, a nie z kimś?

Żeby nie było - ja się nigdy w życiu nie nudziłam sama w swoim towarzystwie, ale rozumiem ludzi, którym potrzebny jest kontakt z innym człowiekiem...
  • Odpowiedz
measure
measure 21.07.2019, 14:34:07
  • 1
@Noct: Ojej. Nie bardzo wiem, jaki jest cel Twojej wypowiedzi. Tak, jasne, każdy (lub prawie każdy) czasem mówi sam do siebie, tak, jasne, wiele osób lubi np. samotne spacery, ale... podczas rozmowy naprawdę zakładamy, że rozmówca łapie kontekst, a nie szuka kontrprzykładów, gdy wiadomo, że nie o to chodzi, że łapie skróty myślowe... Myślę, że gdyby każdy mówił w każdej sekundzie hiperprecyzyjnie, to byłoby to po prostu nie do zniesienia.
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
11.07.2019, 13:30:44
  • 659
#anonimowemirkowyznania
Moja siostra ukradła rodzicom klimatyzator, co mam robić...

Mirki sytuacja mnie już przerosła.

3 tygodnie temu podczas fali upałów kupiłem moim starszym rodzicom klimatyzator - taki co wystawia się rurę za okno. Byli bardzo szczęśliwi, wreszcie zamiast 35 stopni mieli 25 i mogli w miarę funkcjonować. Kosztowało mnie to ponad 1500zł, bo był straszny boom na te urządzenia i ciężko było je znaleźć.
AnonimoweMirkoWyznania - #anonimowemirkowyznania 
Moja siostra ukradła rodzicom klima...

źródło: comment_MbaMQeqyq7fXXdQt4KHgYErHGrjxZQtl.jpg

Pobierz
  • 150
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure 11.07.2019, 17:20:04 via Android
  • 32
@AnonimoweMirkoWyznania Ogólnie zgadzam się, że każdy może zrobić z prezentem, co chce...

... no chyba że ktoś inny swoimi manipulacjami wyłudza od kogoś słabszego coś, co dostał, bo miało mu pomóc. Osoby starsze są niestety na to podatne. Dlatego zdecydowaną reakcję uważam za obronę rodziców i też ustawienie sytuacji na przyszłość - będą coraz słabsi i będą potrzebowali coraz większej pomocy.

Z siostrą nie wdawałabym się w awanturę, bo nic to
  • Odpowiedz

632

Osły na Santorini miały mieć lżejsze życie. W dalszym ciągu są wykorzystywane

Osły na Santorini miały mieć lżejsze życie. W dalszym ciągu są wykorzystywane

Rząd Grecji wprowadził w 2018 r. maksymalną wagę, jaką mogą przewozić osły. Stało się to po tym, gdy media obiegły zdjęcia osiołków z trudem dźwigających na grzbiecie otyłych turystów. Jednak stowarzyszenie PETA przekonuje, że los tych zwierząt nie uległ poprawie.

tomasztomasz1234
z
turystyka.wp.pl
dodany: 09.07.2019, 13:46:06
  • 161
  • #
    europa
  • #
    grecja
  • #
    zwierzaczki
  • #
    patologiazewsi
  • #
    bekazpodludzi
  • #
    podrozujzwykopem
measure
measure 10.07.2019, 12:31:08
  • 8
Otyłych jak otyłych. Nie powinny nosić generalnie dorosłych - mało kto z dorosłych waży poniżej 50 kg (tylko drobne i niezbyt wysokie kobiety - a i one często ważą niewiele mniej niż te 50 kg...). Otyła osoba przekracza normę osiołkową dramatycznie, ale nawet szczupła a wysoka osoba i tak będzie ważyła za dużo jak na osiołkowe możliwości. Chyba najprościej - tylko dzieci, i to dość małe dzieci...
  • 1
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
01.07.2019, 08:32:40
  • 252
#anonimowemirkowyznania
Tldr: w-------m ojcu mojej dziewczyny na jego urodzinach.

To było w sobotę, a do tej pory mnie nosi z w--------a. Jej ojciec to typowy Janusz, na wszystkim się zna wszystko wie najlepiej i nic sobie k---a nie da przetłumaczyć. Ma własną małą hurtownię i to jeszcze potęguje jego mniemanie o sobie - wszędzie musi być szefem. Na urodziny zrobił grilla, było kilkanaście osób głównie rodzina (siostry mojego rozowego ze swoimi

Czy dobrze zrobiłem

  • Tak 36.8% (2672)
  • Nie 63.2% (4580)

Oddanych głosów: 7252

  • 181
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

measure
measure 01.07.2019, 11:59:08
  • 5
@AnonimoweMirkoWyznania: Prawdziwą pomocą byłoby wzięcie jej z tego domu i skierowanie na terapię.

Zwyzywanie i uderzenie jej ojca nie spowodowało niczego poza poprawieniem Ci nastroju.

Wcale nie chciałeś jej pomóc - chciałeś rozładować złość i własne emocje, a że jesteś agresywny, to włączył Ci się tryb przemocowy. Ty się czujesz lepiej, że Ty "rządzisz".

Wyzywasz i bijesz każdego, z kim się nie zgadzasz? On zrobił coś bezdyskusyjnie złego i nic
  • Odpowiedz

439

Co piąty uczeń opuszcza lekcje wf-u. Skutki to otyłość, cukrzyca, nadciśnienie

Co piąty uczeń opuszcza lekcje wf-u. Skutki to otyłość, cukrzyca, nadciśnienie

Aktywność fizyczna u dzieci zdecydowanie się zmniejsza. Już co piąty uczeń opuszcza lekcje wf-u. Coraz częściej na oddziały pediatryczne trafiają dzieci otyłe do diagnostyki w kierunku zespołu metabolicznego, czyli zespołu chorobowego związanego z otyłością. Grozi im także nadciśnienie i cukrzyca.

poradnik_zdrowie
z
poradnikzdrowie.pl
dodany: 29.05.2019, 08:27:07
  • 320
  • #
    sport
  • #
    polska
  • #
    dzieci
  • #
    cukrzyca
  • #
    otylosc
measure
measure 29.05.2019, 17:32:44
  • 14
Cały czas się o tym mówi, i cały czas nic nie robi się z fatalnym wf w szkołach. Wygląda tak, jakby nigdy nie zadano sobie pytania - jaki jest cel wf w szkole? Wzrost aktywności czy realizacja pseudoprogramu?

Dzieci niewysportowanych nie zachęci realizowanie kolejnych punktów, z którymi zresztą sobie nie radzą. Nie zachęcą gry zespołowe! Wręcz przeciwnie - kolejne porażki tylko zachęcają do zwolniania.

U mnie na uczelni każdy wybiera sobie wf. Do
  • 2
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

measure
measure 30.05.2019, 06:48:50 via Android
  • 1
@Draakul Na pewno łatwiej w dużym mieście, ale myślę, że i w mniejszym czy na wsi dałoby się wymyślić trochę różnych rzeczy - w szczególności innych niż gry zespołowe. Na przykład aerobik da się zrobić wszędzie, a to idealne ćwiczenia dla osób na bardzo różnym poziomie wysportowania, i w dodatku większość dziewczyn to lubi.
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 16
  • Strona 2 z 16
  • >

Osiągnięcia

  • Komentator
    od 20.04.2012

    Komentator
  • Rocznica
    od 22.08.2024

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 26.02.2017

    Gadżeciarz

Wykop © 2005-2025

  • Nowy Wykop
  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Wykop.pl