Cześć! W dzisiejszym filmie przedstawię Wam ćwiczenia, które pomogą w uśmierzaniu bólu odcinka lędźwiowego, spowodowanego przepukliną w rwie kulszowej.⬇⬇⬇ Miłego oglądania! Blog - https://mboczkowski.com/przepuklina-dyskopatia-rwa-kulszowa/

Siemanko Mireczki i Mirabelki! Post wrzucam w nawiązaniu do mojego wykopu, który wrzuciłem jakiś czas temu na temat zakupionego przeze mnie auta z wymienionym silnikiem. Dziękuję za odzew w tamtym wykopie, zarówno ten pozytywny jak i negatywny! Może komuś przyda się ta wiedza jak wygląda temat...

– Nie wydaje mi się, żeby to było w porządku. Przecież dogoniłem listonosza, a i tak musiałem iść na pocztę – opowiada mężczyzna, który doręczyciela gonił z awizo w ręku. Co na to Poczta Polska?

Nie będę mówił po ilu próbach udało się złapać bezbłędny przelot:) zdradzę tylko że liczba jest dwucyfrowa;)

Ciąg dalszy akcji! Toshiba idzie śladem Western Digital i ujawnia swoją listę dysków z technologią SMR - również w popularnej serii P300. Producent mocno oszczędza i wykorzystuje SMR nawet w małych pojemnościach jak 1 TB, gdzie SMR ma umożliwiać osiąganie wysokich pojemności po niższych kosztach.

Dokładny opis działań przywracających to, co my i nasi przodkowie zepsuliśmy, czyli jak z powrotem odtworzyć torfowiska i mokradła na przykładzie działań podjętych w Sudetach Środkowych.

Niebieskie światło emitowane przez m.in. ekrany smartfonów, telewizorów lub komputerów uszkadza nam oczy. Naukowcy wiedzą już, jak do tego dochodzi, a my powinniśmy zacząć uważać, bo sprawa jest poważna.

Grupa naukowców z Nowego Jorku zbadała powiązania pomiędzy szczepieniami na gruźlicę a śmiertelnością w wyniku choroby COVID-19 w kilkudziesięciu kraj...

Teraz sztuka pieczenia chleba może być na wyciągnięcie ręki! Wszystko dzięki piekarni Czarny Chleb Jeżyce, która udostępnia poznaniakom online swoją pracę.

Burmistrz miasta wydał oświadczenie na portalu facebook.

☣️ Koronawirus uziemił Ciebie w domu❓ Może to dobry moment na naukę programowania❗️

Koci gwiazdor internetów z Białorusi został tym razem wystawiony na (nie)wąską próbę. Jaka średnica przejścia powstrzyma go przed przedostaniem się na drugą stronę? Czy istnieje fizyczna siła która jest w stanie go powstrzymać?

Skrzyczne to najwyższy szczyt Beskidu Śląskiego, a rejony te znakomicie nadają się na wiosenną wycieczkę. Przy okazji proponowanej pętelki, wskoczyć można też na Malinowską Skałę i Baranią Górę.

Najnowszy film o przygodach Agenta 007, Spectre, od trzech dni wyświetlany jest w polskich kinach....

Dmitry Klokov pokazuje co robi zamiast nudnego kardio na swoich treningach. Polecam wszystkim trenującym.