@bibsz na koniec trzeba było do jeziora wskoczyć, to byłbym komplet( ͡º ͜ʖ͡º)
Dobrej niedzieli życzę!
Dobrej niedzieli życzę!
Ten Wpis został usunięty
202 647,10 - 11,30 = 202 635,80
Miało być niedzielne easy takie dreptanie z tuptaniem ale jakoś tak lekko się biegło i wyszło 04:39/km
Miłego dnia życzę wszystkim.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Miało być niedzielne easy takie dreptanie z tuptaniem ale jakoś tak lekko się biegło i wyszło 04:39/km
Miłego dnia życzę wszystkim.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
- krabozwierz
- blazko
- Anty_Chryst
- aukolb
- mozgogrdyczka
- +13 innych
202 635,80 - 14 - 14,3 - 12 - 16 - 10 - 12 - 10 - 6 - 3 - 5 = 202 533,5
Ostatnie 2 tygodnie, zakończone startem na 5km. Miałem już nigdzie nie startować ale stwierdziłem z trenerem że jebniemy 5km tak na rozpoczęcie przygotowań do nowego sezonu.
Nie spodziewałem sie cudów, 4kg nadprogramowej masy + siłownia w nogach. Celowałem w jakieś 16:30 ale jakoś nie mogłem wejść na
Ostatnie 2 tygodnie, zakończone startem na 5km. Miałem już nigdzie nie startować ale stwierdziłem z trenerem że jebniemy 5km tak na rozpoczęcie przygotowań do nowego sezonu.
Nie spodziewałem sie cudów, 4kg nadprogramowej masy + siłownia w nogach. Celowałem w jakieś 16:30 ale jakoś nie mogłem wejść na
- krabozwierz
- jeshcze_jak
- itolek100
- noe44
- wahwah
- +22 innych
202 533,50 - 21,13 = 202 512,37
Wydaje mi się, że to nie był dobry pomysł, ale już nic z tym nie zrobię xD
Przerwa musiała być na 11 km, musiałam się nawodnić i chwile zejść ze słońca.
Koszulka z zeszłorocznego biegu kobiet i nie mogę się doczekać tego roku!
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Wydaje mi się, że to nie był dobry pomysł, ale już nic z tym nie zrobię xD
Przerwa musiała być na 11 km, musiałam się nawodnić i chwile zejść ze słońca.
Koszulka z zeszłorocznego biegu kobiet i nie mogę się doczekać tego roku!
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
- krabozwierz
- lukas83
- konto usunięte
- Argony
- blazko
- +22 innych
- krabozwierz
- blazko
- noe44
- jeshcze_jak
- makeDoise
- +16 innych
- PorzeczkowySok
- Anty_Chryst
- obserwatorrr
- pestis
- jeshcze_jak
- +13 innych
202 726,16 - 11,01 = 202 715,15
Jak sobota to easy run ( ͡º ͜ʖ͡º)
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
Jak sobota to easy run ( ͡º ͜ʖ͡º)
#sztafeta #bieganie
Skrypt | Statystyki
- Anty_Chryst
- krabozwierz
- blazko
- jeshcze_jak
- Hektar4
- +17 innych
202 704,52 - 10,02 - 16,01 = 202 678,49
Wczoraj trochę zamarudziłem i mimo, że wstałem o odpowiedniej porze – wystartowałem dopiero o 05:12.
Czasu było mało, bo musiałem dotrzeć do piekarni punkt szósta a jednocześnie zależało mi na zaliczeniu choćby dyszki – nie pozostało nic innego, jak z piąć poślady i podkręcić tempo ( ͡º ͜ʖ͡º)
Z początku nie bardzo mi to wychodziło, na pierwszym kilometrze
Wczoraj trochę zamarudziłem i mimo, że wstałem o odpowiedniej porze – wystartowałem dopiero o 05:12.
Czasu było mało, bo musiałem dotrzeć do piekarni punkt szósta a jednocześnie zależało mi na zaliczeniu choćby dyszki – nie pozostało nic innego, jak z piąć poślady i podkręcić tempo ( ͡º ͜ʖ͡º)
Z początku nie bardzo mi to wychodziło, na pierwszym kilometrze
- Anty_Chryst
- krabozwierz
- mulek10d
- makeDoise
- nastycanasta
- +15 innych
202 678,49 - 1,35 - 5,10 = 202 672,04
Rwanie ósemki tydzień temu mnie zmasakrowało, w czwartek ledwo 10 minut dałem radę. Dziś już piąteczka siadła ale dalej czułem szczękę.
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
Rwanie ósemki tydzień temu mnie zmasakrowało, w czwartek ledwo 10 minut dałem radę. Dziś już piąteczka siadła ale dalej czułem szczękę.
#sztafeta
Skrypt | Statystyki
- krabozwierz
- makeDoise
- nastycanasta
- jeshcze_jak
- Anty_Chryst
- +7 innych
- krabozwierz
- konto usunięte
- Anty_Chryst
- xcfgh
- noe44
- +13 innych
- konto usunięte
- pasztetztrupa
- hos85
- konto usunięte
- OldNoob
- +17 innych
- kimunyest95
- krabozwierz
- Anty_Chryst
- jeshcze_jak
- mulek10d
- +10 innych
@Lycha19897: kurcze, wówczas to była Pani w takiej specjalnej czapce i u niej kupowałem bilet. :)
202 787,90 - 7,61 = 202 780,29
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszdupe
Skrypt | Statystyki
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszdupe
Skrypt | Statystyki
- krabozwierz
- Hektar4
- kimunyest95
- makeDoise
- Lycha19897
- +9 innych
chłopowi co prawie 30 na karku ma zachciało się matematyki nauczyć, bo zawsze ssał w szkole lata temu. kupił zeszyty, długopisy i po robocie działa. cringe czy nie cringe?
#kiciochpyta #pytanie #matematyka #nauka
#kiciochpyta #pytanie #matematyka #nauka
@smutny_ziomal: RiGCz
- budus2
- Krolowa_Nauk
- severh
- LoginPospolity
- baraneo
- +2053 innych
@smutny_ziomal: tak trzymać, Miras! :)
- Apaturia
- konto usunięte
- T__J
- RitmoXL
- kont_u_r
- +636 innych
202 938,57 - 7,51 = 202 931,06
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszdupe
Skrypt | Statystyki
Miłego i #proszeniebycgrubym ᶘᵒᴥᵒᶅ
#sztafeta #ruszdupe
Skrypt | Statystyki
- krytyk__wartosciujacy
- Anty_Chryst
- enron
- krabozwierz
- blazko
- +10 innych
202 808,65 - 5,01 - 4,23 = 202 799,41
Pierwsza piątka weszła ładnie w 21:28. Co dało 04:17/km Później mi się woda w chłodnicy zagotowała ;) gorąco było i się umeczylem. Tak czy owak, do przodu . Pozdrawiam serdecznie wszystkich.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
Pierwsza piątka weszła ładnie w 21:28. Co dało 04:17/km Później mi się woda w chłodnicy zagotowała ;) gorąco było i się umeczylem. Tak czy owak, do przodu . Pozdrawiam serdecznie wszystkich.
#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem
Skrypt | Statystyki
- krabozwierz
- kimunyest95
- Anty_Chryst
- mulek10d
- maciup88
- +12 innych
- krabozwierz
- noe44
- Anty_Chryst
- mulek10d
- jeshcze_jak
- +13 innych
#sztafeta
Skrypt | Statystyki