adam-yxz
  • 5
#krakow

Bardzo się cieszę, że dumni mieszkańcy grodu Kraka pokazali lokalnej władzy, że trzeba liczyć się z głosem mieszkańców! Niechaj to będzie przestroga dla innych włodarzy i przyczynek do rozwoju społeczeństwa obywatelskiego!
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
JestemFrenem
  • 1
o c--j chodzi w tym nagraniu? XD gościu oplem skręca w lewo, a ten trąbi na niego i pisze, że wymusił.

Może to ja jestem jakis p----------y, ale czy takie coś serio jest wymuszeniem? tam nawet linia przerywana jest, to mógł skręcić. Ten z naprzeciwka opla to jedzie tez jak na jutro XD

#motoryzacja #przepisy #prawo #samochody
JestemFrenem - o c--j chodzi w tym nagraniu? XD gościu oplem skręca w lewo, a ten trą...
  • 21
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dominges08
  • 0
@Raveu: uciemiężenie polskiego kierowcy, ktoś przed tobą zwalnia i zabiera świętą przepustowość xDD
Jak nie potrafisz ogarnąć utrzymania bezpiecznej odległości od samochodu przed tobą to wróć na rower.
Przecież to normalna sprawa, szukasz miejsca na parkingu > zwalniasz > znalazłeś miejsce > włączasz kierunek > skręcasz. Ty wrzucasz kierunkowskaz jak jeszcze nie wiesz czy masz wolne miejsce i jak go nie znajdziesz to po jedziesz sobie prosto mimo tego że
  • Odpowiedz
szymonp05
szymonp05
  • 1
Czym mirki jeździcie? I czy jest to wasze wymarzone auto czy raczej marzycie o czymś lepszym?
Ja jeżdżę na co dzień audi a3 8p 2.0 tdi z delikatnym chipem, mam też w garażu starego fiata seicento delikatnie uderzonego z przodu, trzymam go i pomału naprawiam żeby mieć zapasowe autko. Nie są to jakieś auta marzeń ale za to wdzieczne daily, seicento jest nie do zdarcia. Myślę też o cinquecento 700 jako trzecie
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dominges08
  • 1
@szymonp05: aktualnie seat ibiza 1.2 z 2012 roku, na jesień będzie ford mustang 3.7 tylko musi przypłynąć do europy, czy będzie to wymarzone? Prawie bo chciałem 5 gen a ostatecznie licytowałem 6 ale po części marzenie z dzieciństwa spełnione. Mam nadzieje że opanuje bez problemu konia bo przesiadka z 70 na 300+ km i to dodatkowo tył napęd xD
  • Odpowiedz
dominges08
  • 2
zapłacisz za prywatne wojsko jak będzie wojna?


@pozdroxxx666: a to nie jest przypadkiem tak że kapitan państwo w razie konfliktu robi z obywateli niewolników którzy przymusem mają iść umierać za ten p--------k?
  • Odpowiedz
r5678
  • 3
Ale ten @ATAT-2 to jest dzban.

Wstawił temat z kradzieżą czujnika cofania z auta. Napisałem że nigdy nie widziałem auta z dwoma jeszcze. Wstawił zdjęcie auta z 4 myśląc że wstawia z dwoma. Napisałem że są 4 na tym zdjęciu, to skasował mój komentarz i dodał mnie na czarno xddd

https://wykop.pl/wpis/86069111/juz-mnie-chyba-nic-nie-zaskoczy-zlodzieje-policja-

#motoryzacja
@ATAT-2 +10
Już mnie chyba nic nie zaskoczy....

#zlodzieje #policja #polska #patologiazmiasta #motoryzacja #samochody
r5678 - Ale ten @ATAT-2 to jest dzban. Wstawił temat z kradzieżą czujnika cofania z ...

źródło: Screenshot_20260511_180744_Chrome

Pobierz
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dominges08
  • 5
@murdoc: 1/4 kraju to menele noted xD
Jeszcze dodatkowo w zamian za ładne odnoszenie buttli jak żul mogę dostać nagrodę w postaci podniesienia opłaty za wywóz śmieci xD
  • Odpowiedz
dominges08
  • 2
@Sylar: dziękuję ślicznie (｡◕‿‿◕｡)

Zróbmy łańcuszek niech każdy mikrokoks zacznie pokazywać swoje metamorfozy ( ͡° ͜ʖ ͡°
  • Odpowiedz
dominges08
  • 1
@raseri: siłka nie moja ale to taka piwniczna mordownia, właściciel to mój kumpel xdd
Wciąż ja jak robie sobie zdjęcia to w takich godzinach co nikogo nie ma, a jak ktoś jest to się pytam kulturalnie czy mu nie przeszkadza, ale z tym też nie ma problemu, tutaj każdy się zna ze sobą xd
  • Odpowiedz
dominges08
  • 1
@Qrka: (╯︵╰,) (╥﹏╥)
Ława 130kg
Martwy 220kg
Przysiad 130kg tylko to robiłem z zapasem, nie wiem jaki jest dokładnie mój 1RM bo u siebie na siłce nie mam klatki do siadów tylko takie dwa stojaki bez żadnej asekuracji to trochę się boję
Moim grzechem było to, że przez początkowe lata siłowni omijałem trening nóg, trochę przez to, że wcześniej leciałem treningi na
  • Odpowiedz
dominges08
  • 0
@twardy-zawodnik: 5 dni w tygodniu tak po półtora godziny, lecę sobie push pull legs push pull, ale myślę czy by nie zmienić na coś żeby bardziej te wyniki siłowe podciągnąć bo trochę dramat jest ( ͡° ʖ̯ ͡°)
  • Odpowiedz
dominges08
  • 0
@raseri: zdarzało się właśnie z ludźmi na siłce też zapozować do wspólnego zdjęcia akurat xDD
ale ogólnie wolę jak jestem już sam sobie zdjęcie zrobić bo przecież nie powiem chłopu co chce sobie poćwiczyć żeby mi z kadru w---------ł bo pozuję xDDD ani nie chcę żeby ktoś się bał wejść w kadr czy coś xdd
  • Odpowiedz
dominges08
  • 0
@Sinti: no teścia zaliczam do sterydów też xD
@re5ublimacja nie zależy mi jakoś bardzo mocno, tylko czasami trochę mi wstyd z takimi wynikami i tyle , ja mam tak że jak mi coś słabo idzie to staram się nad tym popracować mocno żeby było lepiej xdd co do treningu nóg to tak, tylko raz w tygodniu bo weekendy mam zajęte przez studia więc sobie w środy po prostu n-------m
  • Odpowiedz
dominges08
  • 0
@manieksdl: ten sam wzrost i waga taka jak podałem może na tym zdjęciu wygląda na więcej ale no tak jak pisałem wyżej kwalifikację wojskową miałem w tym samym roku co zdjęcie i też wagę sprawdzałem bo trochę mnie to wtedy przybijało że taki szkieletor ze mnie xdd
Z tego samego okresu też to zdjęcie jest
dominges08 - @manieksdl: ten sam wzrost i waga taka jak podałem może na tym zdjęciu w...

źródło: backlever

Pobierz
  • Odpowiedz
dominges08
  • 1
@mindy-moo: wiesz nie zamierzam przestawać ćwiczyć, wychodzę z założenia że chcę wyciągnąć z mojej genetyki to co się tylko sylwetkowo da xdd
z wagą nie naściemniałem bo się ważyłem z rana na czczo codziennie i tak średnia wyszła około 99 kg
@Arivederczi punkt widzenia zależy od punktu siedzenia, mi się podoba tak jak jest teraz dawniej to nie mogłem w lustro patrzeć bo mnie obrzydzenie brało xd
@lufi
  • Odpowiedz
dominges08
  • 0
@botjezykk: od naturalności ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
@pepe998 wiem jestem obleśnym grubasem i tylko tak sobie wmawiam że jest dobrze
@kargulasty tak konkretnie do tego efektu to nic nie robiłem, po prostu ćwiczenia na klatę robiłem i tyle, dołeczek w sumie w mostku jest cały czas taki sam, tylko
  • Odpowiedz
dominges08
  • 0
@twardy-zawodnik: dzielę sobie po prostu te treningi na push pull legs push pull po prostu, między jednym a drugim treningiem push zawsze mam 2 lub 3 dni przerwy więc np taka klata się zregeneruje już dosyć xd
  • Odpowiedz
EarpMIToR
  • 16
Ciężki sprzęt wojskowy był kiedyś wykorzystywany na Placu Czerwonym jako demonstracja siły. Dziś jego brak pokazuje że Rosja najwyraźniej nie musi już niczego udowadniać odrodzenie jej potęgi militarnej stało się faktem ¯\(ツ)/¯
#ukraina #rosja #wojna
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
DywanTv
  • 36
Kilka osób pokazało swoje metamorfozy, to ja też pokażę, a co.

7 lat treningów trójbojowych i startowania w zawodach. A mówią, że trójboiści nie mają dobrej sylwetki i nie da się zbudować mięśni.

Waga około 116 na obu zdjęciach, wzrost 167 cm. Na ten moment jeszcze natural, wierzcie lub nie.

#mikrokoksy #silownia #pokazforme
DywanTv - Kilka osób pokazało swoje metamorfozy, to ja też pokażę, a co. 7 lat tren...

źródło: comment_1656443607fZHxVVptYe0bZGYXyYTnoL

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Pan_Szeryf
  • 47
2-letnia metamorfoza mojego podopiecznego (siebie)

Wiem że dopiero wrzucałem to zdjęcie ale zauważyłem że w środę minęło mi równo dwa lata odkąd zacząłem swoją przygodę z siłownią bardziej na serio. Na obu zdjęciach jest ta sama waga ~130 kg

W tym czasie zaliczyłem progres siłowy
Przysiad 140 -> 280
Pan_Szeryf - 2-letnia metamorfoza mojego podopiecznego (siebie) Wiem że dopiero wrzu...

źródło: meta

Pobierz
  • 30
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dominges08
  • 1
100 pompek, 100 brzuszków, 100 przysiadów i 10-kilometrowy bie... a nie czekaj ja powyżej 5 repów już jestem zdyszany ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@Pan_Szeryf: coś zrobiłeś źle bo nie wyłysiałeś ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
  • Odpowiedz

nadczłowiek

  • nie ważne co masz w sercu ważne ile w totalu

Osiągnięcia