@victor89 w maju usuwałem dwie, dłużej chyba czekałem aż znieczulenie zacznie działać, bo samo wyrwanie go było jak łupanie orzecha, pyk pyk i po sprawie, zero bólu.
W moim przypadku nic nie było szyte, jedynie musiałem tę gazę często zagryzać i wymieniać oraz płukać eludrylem.
Ciekło przez parę dni -_-
Btw. Polecam kupić sobie irygator, po czyszczeniu i płukaniu zębów wydawało się, że nic już nie ma, a jednak w tych
Nie znam się i na pewno zrobie jakiś błąd kupując. Chce zasilacz typu UPS, że jak prądu zabraknie to pare minut mi komputer jeszcze popracuje. Mam 3 monitory i PC, a więc 4 wtyczki do wpięcia. Już miałęm kupowac taki UPS jak ze zdjęcia ale dopatrzylem się ze ma jakies podejrzane napisy przy dwóch gniazdkach. Ktoś wie co to oznacza? Czy wszystkie 4 gniazda będą działać czy tylko 2 gdy prądu braknie?
Kolejne 30 min biegu za mną. Nie powiem, że jest łatwiej, ponieważ ciągle poprawiam tempo, więc wysiłek jednakowy ;)
Dzisiaj pogoda nie rozpieszczala, przez dzień ulewy, na szczęście w czasie biegu nie mogłem narzekać, delikatna mżawka pod koniec, która nawet była wskazana ;)
zacząłem biegać, ruszyć trochę tę dupe, i niestety strasznie nogi mnie bolą po bieganiu, dokładnie to kości piszczelowe, ja pitole kiedyś wygrywałem konkursy a dziś jestem p---ą, przeze ten pierldolony wykop, nie mam nadwagi. Pomocyyy #bieganie
Nie Ty pierwszy i nie ostatni, u mnie pomogło obuwie z bardzo dobrą amortyzacją, ćwiczenia rozciągające oraz zmiana nawierzchni na bardziej miękką. Po kilku treningach wróciłem na asfalt już bez bólu.
Ad 1. czesciowo juz sie o tym przekonalem, gdy wedlug planu mialem trenowac dzien po dniu i... nogi nie daly rady po poprzednim treningu. Jedna wielka meczarnia i troche strachu bylo. Teraz odpoczywam przewaznie jeden dzien, w przyszlosci byc moze doloze treningi regeneracyjne.
Ad 2. W niedlugim czasie zamierzam zaczac robic interwaly, mysle o 10x 1min / 2 min. Nie mam dostepu do biezni,a taka forma
Wraz z #rozowypasek postanowiliśmy przygarnąć #kitku. Wczoraj wybrałem się do Galerii Mokotów, żeby zrobić podstawową wyprawkę dla przyszłego worka na pchły. Przechadzając się alejami sklepu zoologicznego, kompletując przy okazji wszystkie potrzebne pierdoły przypadkiem zobaczyłem stoisko prowadzone przez osoby ze schroniska. Dwa szczeniaki czekające na adopcje, dwójka dorosłych kocich przyjaciół i on - mała, czarna istotka z białymi skarpetkami i krawatem. Najchętniej przygarnąłbym całość, ale niestety na dwójkę,
Jak zobaczyć czy w danym dniu odbywa się jakiś lot? Na danym lotnisku albo w danej linii? Bo np u przewoźnika w szukajce wyskakuje, że nie ma ale to może oznaczać, że nie ma już biletów. A chciałbym zobaczyć czy w ogóle jest taki lot w dany dzień na tym kierunku.
Flightradar24 ma taką wyszukiwarkę, wpisujesz lotnisko docelowe a później pokazuje mapę skąd można się na nie dostać, wybierasz pinezke i masz podane loty.
Mirki mam #garmin Dzisiaj zrobiłem pierwszy trening. Wchodzę na telefon chce się popodniecać wykresami a tu kurde jakieś kroki czy tętno pokazuje w zakładce mój dzień. Telefon jest sparowany.
Gdzie w telefonie szukać mojego treningu? #bieganie
@Sl_w_k_1 podejrzewam, że nie zapisałeś treningu. Po skończonej aktywności wyświetla kontynuuj lub odrzuć albo zapisz.
Zacznij od tego aby zdefiniować swoje treningi, tzn w apce lub na stronie wchodzisz w trening - ćwiczenia i tworzysz schemat treningu, wysyłasz na zegarek a później jak biegasz to startujesz go z menu treningów.
Mireczki, szybko póki mam ochotę. Potrzebuje słuchawek do biegania, tylko bluetooth. Budżet jakieś 300 PLN. Najlepiej z dobrym bassem, bo lubię dobrej pompeczki posłuchać(⌐͡■͜ʖ͡■) #bieganie #sluchawki
@CzuapDeBejs to ja może napiszę czego nie polecam ( ͡°ʖ̯͡°)
Samsung levels - do słuchania w trybie statycznym są ok, w czasie biegu też ok. Problem kiedy chcę poprawić słuchawkę w uchu, wówczas zaczyna trzeszczeć i jakby gubić zasięg, a telefon mam w pasku.
Kupiłem je jako nowe i wydawaly się ok, teraz żałuję bo mogłem dopłacić i kupić coś lepszego ¯_(ツ)_/¯
Drodzy mircy w uk, czy da radę załatwić na szybko potwierdzenie adresu (proof of the address)? Jest mi ono niezbędne przy poniedziałkowej rekrutacji do pracy. Miałem dzisiaj dostać podpisaną przez landlorda umowę wynajmu pokoju, ale pani z agencji powiedziała, że się to opóźni. Tak więc jestem trochę w dupie.
#emigracja #feels Najgorszy ten uczuć tęsknoty. Kasa dobra, ale ile można się tak męczyć emocjonalnie ( ͡°ʖ̯͡°) Jak słyszę, że ktoś się cieszy za granicą bo "w końcu się uwolnił od rodziny" to nie wiem czy on jest bardziej smutny czy ja.
@ChuckNorris_ po jakimś czasie ta tęsknota przemija, zwłaszcza gdy zadomowisz się na emigracji. A w momentach kryzysowych radzę przypomnieć sobie powód wyjazdu i jak żyło się tuż przed decyzją o wyjeździe.
Wszelkie negatywy z czasem są zacierane i mamy obraz krainy mlekiem i miodem płynącej :p dodatkowo krótki urlop w stronach domowych jeszcze bardziej daje iluzoryczne spojrzenie na nasz kraj ;)
Pracownik sklepu w Tokio uważnie obserwował swoich klientów, gdy ci płacili za zakupy kartami kredytowymi. Mężczyzna dzięki - jak tłumaczy japońska policja - "fotograficznej pamięci" zapamiętywał dane na kartach, a po powrocie do domu zapisywał je w notatniku. W taki sposób miał wykraść...
@PozorVlak I mają obowiązek maskowania PED-ów. Przynajmniej w UK. Porządny VMS pozwala na dodanie strefy prywatności, każda kamera również z osobna.
A że praktyka może być różna no i PED nie zawsze jest na stałe zamontowany to ;) Chociaż w większości trzebaby zatrudnić CSI do postprodukcji aby cokolwiek zobaczyć.
@Kazach_z_Almaty wszystko zależy od tego co potrafisz i jakie masz doświadczenie oraz czy się dobrze "sprzedasz". Szału nie ma, bo ceny wszystkiego ciągle idą w górę, dla przykładu w pół roku miałem dwie podwyżki cen gazu i prądu.
Ale do spokojnego, bezstresowego życia dużo łatwiejsza droga niż w Polsce i przy tym bez kombinowania.
Przestępczość jest tutaj na dużą skalę, a kradną nawet
Smart meter miałem i doładowania przez apke, także nie jak Jaś Fasola.
Poza tym w teorii brzmi to prosto, w praktyce można przekonać się, że wcale tak nie jest. Przy pre-payment masz informację "you're already on our cheapest tariff", a gdy chcesz przejść na stały licznik to muszą robić tzw. credit check. Odrzucili mi wówczas moją aplikację, nie podając żadnego powodu gdyż ich "system" nie podaje takowych.
@Zaxx tez, nit wcześniej niczego mi nie odrzucił, aż do tej sytuacji.
Beznadziejna okolica ale pamiętaj że nikt nie sra w swoje gniazdo :) Możesz mieszkać w bogatej dzielnicy i to nie sąsiedzi obrobią ci chatę.
Pamietaj, że nie wszystko trafia do gazet, zdecydowana większość incydentów jest przemilczana. Mam dostęp do informacji, które przypływają z całego UK i nie powiedziałbym że to bezpieczny kraj. Ale tak jak mówisz, są miejsca lepsze
Mam pytanie o Revoluta - wiem, ze jest fajny, bo dużo osób chwaliło. Nie do końca jednak wiem kilka rzeczy: 1. By płacić Revolutem normalnie w sklepie wystarczy podpiąć kartę kredytową pod Revoluta czy muszę środki dodać na konto? 2. Jeśli środki będą na koncie to muszę je przewalutować na lokalną walutę (np: euro) czy mogę posiadać saldo w złotówkach a przy płaceniu automatycznie się przewalutuje?
@widmo82 co do prowizji, z tego co kojarzę chyba tylko wspaniały citi handlowy takie opłaty wprowadził, bo ludzie znaleźli sposób na wyciągnięcie gotówki z karty kredytowej...
źródło: comment_t11sYOigHnldB3C0QQEacS3hWlPevhkl.jpg
Pobierzźródło: comment_GSrUDuB1zC7Odg5NSV1cF9qnDvkvqc6s.jpg
Pobierz