Kolejny dzień #wtrzytygodnie5kg z #keto i #intermittentfasting
dziś bez szału, wynik 83.0kg -
taki jak wczoraj - to chyba tylko dowodzi, że do tej pory schodziła woda... zobaczymy co przyniosą następne dni po adaptacji keto.
wczoraj:
- śniadanie w poprzedni wpisie
- obiad brak
- kolacja brak
- szybki marsz 12km
dziś śniadanie:
tosty z cammembert i chleba z masła orzechowego, twaróg ze śmietaną 36% + borówki, migdały, orzechy + stevia
#
dziś bez szału, wynik 83.0kg -
taki jak wczoraj - to chyba tylko dowodzi, że do tej pory schodziła woda... zobaczymy co przyniosą następne dni po adaptacji keto.
wczoraj:
- śniadanie w poprzedni wpisie
- obiad brak
- kolacja brak
- szybki marsz 12km
dziś śniadanie:
tosty z cammembert i chleba z masła orzechowego, twaróg ze śmietaną 36% + borówki, migdały, orzechy + stevia
#
ktoś gdzieś widział / miał / ma wzór umowy na realizację aplikacji webowej dla małej firmy? Chcę tylko zobaczyć jak to się je, wiem że konkrety trzeba z prawnikiem...
#programowanie #programista15k #informatyka #prawo
termin startu prac
planowana data zakonczenia
opoznienia wynikajace po stronie vendora nie obciazaja ciebie kosztami
dokladny scope i wymagania tej apki
jakies PoC, testowanie i propozycja scenariuszy,
opracowanie dokumentacji
potencjalny support w trakcie i byc moze jakis czas po wydaniu
etc