@brightit: Jesz tylko śniadanie? :O Woooo, ja ćwiczę po to by jeść więcej XD

@brightit o kurła zajebisty ten chleb z masła orzechowego. Dzisiaj zrobię

po adaptacji keto.

@brightit: nie będzie żadnej adaptacji, będzie mały spadek wagi, bo organizm sie zaadaptuje do głodu a potem jojo i dodatkowe kilogramy XD

@brightit ode mnie leci czarnolisto żeby nie męczyć się z tagami. Powodzenia w eksperymencie Miras

@brightit: generalnie to nie żebym jakoś demotywowała czy coś, ale nawet jak ci pokaże na wadze te 5 kg mniej, to nie gwarantuje to, że się zmieścisz w garnitur. Obwody niekoniecznie się zmniejszą na takie same jak kiedyś

@brightit: To nie jest IF tylko dojeżdżanie organizmu.

@pakoraban: Masz to opisane w badaniu. Jaki sens jest z Tobą dyskutować jeżeli:
- wysuwasz jakąś tezę
- poproszona o poparcie tej tezy, sama prosisz o dowody na twierdzenie przeciwne do Swojego
- kiedy dostajesz pierwszy lepszy link to nagle nic tam nie widzisz i o wszystko dopytujesz
- dalej nie przedstawiasz żadnych źródeł / badań na poparcie Swojej tezy.