Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko271
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
WuERA

WuERA

Dołączył 8 lat i 6 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 4250
  • Znaleziska 88
  • Mikroblog 4162
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 95
  • Dodane (69)
  • Komentowane (2859)
  • Plusowane (1234)
Poemat
Poemat
30.01.2026, 16:24:53
  • 13
4 432 + 76 + 54 + 77 = 4 639

#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skrypt
Poemat - 4 432 + 76 + 54 + 77 = 4 639



#stacjonarnyrownik #rower #szosa #zwift

Skr...

źródło: IMG_1862

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scorp02
scorp02
14.01.2026, 18:40:06
  • 19
67 254,58 - 10,00 - 9,02 = 67 235,56

Ostatni bieg przed sobotnim nocnym ultra. Ależ będzie sieczka (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

FAJNIE.
scorp02 - 67 254,58 - 10,00 - 9,02 = 67 235,56

Ostatni bieg przed sobotnim nocnym ul...

źródło: 1000024600

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

skeeto666
skeeto666
skeeto666
14.01.2026, 20:53:51 via Wykop
  • 2
@scorp02: powodzenia! :)
  • Odpowiedz
wit_kacyk
wit_kacyk
wit_kacyk
15.01.2026, 07:46:19 via Android
  • 2
@scorp02: powodzenia !
  • Odpowiedz
4x80
4x80
10.01.2026, 14:07:03
  • 5
#rower
4x80 - #rower

źródło: 1000021068

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

4x80
4x80
Autor
10.01.2026, 15:56:07 via Wykop
  • 0
Sklepowa wersja do porównania.
4x80 - Sklepowa wersja do porównania.

źródło: scott-foil-rc-30-red

Pobierz
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
28.12.2025, 13:52:00
  • 27
69 010,93 - 24,00 - 14,15 - 6,85 - 12,61 = 68 953,32

Tydzień zakończony long runem na bieżni. Biegło się całkiem nieźle.

FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜
scorp02 - 69 010,93 - 24,00 - 14,15 - 6,85 - 12,61 = 68 953,32

Tydzień zakończony lo...

źródło: 1000024294

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scorp02
scorp02
Autor
28.12.2025, 13:53:09 via Wykop
  • 14
Po biegu zjadłem kebsa. Tak mnie zapchało że ta cynamonka jednak poczeka na później xD
scorp02 - Po biegu zjadłem kebsa. Tak mnie zapchało że ta cynamonka jednak poczeka na...

źródło: 1000024293

Pobierz
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
28.12.2025, 13:55:34 via iOS
  • 7
@scorp02: ale bydle (ʘ‿ʘ)
  • Odpowiedz
Maciek-z-Krakowa
Maciek-z-Krakowa
15.12.2025, 12:47:37
  • 13
Niedawno miałem okazję przebiec maraton w Walencii. Piękne miasto, szybka trasa, śliczna pogoda (nawet trochę zbyt śliczna).

Był to mój pierwszy maraton miejski - na co dzień latam po górach i robię bardzo wyjątkowe triathlony. Pobiegłem głównie po to, aby zobaczyć, czy jest u mnie jakakolwiek szansa na przyszłą kwalifikację na Boston, który to chodzi mi po głowie od jakiegoś czasu (a czasy wymagane na rejestrację są szalone!).

I wydaje mi się, że
Maciek-z-Krakowa - Niedawno miałem okazję przebiec maraton w Walencii. Piękne miasto,...

źródło: 2-_DSC4785

Pobierz
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

PurpleHaze
PurpleHaze
15.12.2025, 14:17:11 via Wykop
  • 3
@Maciek-z-Krakowa: wszystko fajnie, tylko ze te cyferki o ktorych gosc wyzej pisal by sie jednak pezydaly.

Co innego jak poleciales 3:05 a potrzebujesz 2:57, a co innego jak to bylo 3:45.
Bo odbior bloga/wpisow/ciebie bedzie zupelnie inny. I moze zachęcic potencjalnych czytelnijow. A tak... domysl sie.
  • Odpowiedz
neufrin
neufrin
15.12.2025, 15:12:33 via Wykop
  • 3
@Jelen_Szlachetny: bo wiadomo za granicę można jechać dopiero od sub3h, tak jak i nie można używac karbonów jak nie łamiesz 40min na dychę.
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
06.12.2025, 14:31:55
  • 27
1 754,75 - 52,20 = 1 702,55

Potuptane ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Garmin Ultra Race, dystans 52 km w tym 1200m wzniosu

#sztafeta #bieganie
enteropeptydaza - 1 754,75 - 52,20 = 1 702,55

Potuptane ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Garmin Ultra Ra...

źródło: IMG_7607

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

enron
enron
enron
06.12.2025, 15:15:13 via Wykop
  • 7
Potuptane ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@enteropeptydaza: Kobieto, niesamowitaś! Podziwiam Ciebie absolutnie! (ʘ‿ʘ) Świetnieście się oboje spisali ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ
  • Odpowiedz
wit_kacyk
wit_kacyk
wit_kacyk
06.12.2025, 15:32:23 via Android
  • 5
@enteropeptydaza gratulacje :)
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
06.12.2025, 14:59:32
  • 49
1 702,55 - 51,90 - 10,01 = 1 640,64

Jak tam młody było co w weekend biegane?

Ku mojemu zdziwieniu ani razu nie sikałem, nie srałem. Na punktach odżywczych się nie zatrzymywałem wcale, tylko łapałem banana i hopla dalej. Ogólnie jestem lekko umęczon, ale jest good.

FAJNIE.
scorp02 - 1 702,55 - 51,90 - 10,01 = 1 640,64

Jak tam młody było co w weekend biegan...

źródło: 1000023775

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scorp02
scorp02
Autor
06.12.2025, 14:59:44 via Android
  • 6
@scorp02 1200m wzniosu
scorp02 - @scorp02 1200m wzniosu

źródło: temp_file3020994976096085977

Pobierz
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
Autor
06.12.2025, 15:00:46 via Android
  • 8
@scorp02 jedzonko, a na deser sernik baskijski zrobiony przez lovely @enteropeptydaza (。◕‿‿◕。)
scorp02 - @scorp02 jedzonko, a na deser sernik baskijski zrobiony przez lovely @enter...

źródło: temp_file5298445623800345928

Pobierz
  • Odpowiedz
4x80
4x80
18.11.2025, 23:40:28
  • 17
#rower: I cyk wchodzą szersze oponki.
4x80 - #rower: I cyk wchodzą szersze oponki.

źródło:

Pobierz
  • 4
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

rdestowiec_ostrokonczysty
rdestowiec_ostrokonczysty
19.11.2025, 00:14:40 via Wykop
  • 8
@4x80:
rdestowiec_ostrokonczysty - @4x80:

źródło: 3844d9c7986b159f31ed89bc11a8e36733d756a9fc7b3141e24c53a5f6959bb9

Pobierz
  • Odpowiedz
ujdzie
ujdzie
19.11.2025, 01:04:41 via Wykop
  • 5
@4x80:
ujdzie - @4x80:

źródło: obraz_2025-11-19_020437061

Pobierz
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
15.11.2025, 16:27:32
  • 19
5 414,32 - 11,40 - 8,70 - 30,00 = 5 364,22

Zaległe tuptanka i dzisiejsza wycieczka biegowa w towarzystwie @scorp02 (。◕‿‿◕。)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
enteropeptydaza - 5 414,32 - 11,40 - 8,70 - 30,00 = 5 364,22

Zaległe tuptanka i dzis...

źródło: IMG_7399

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

enron
enron
enron
15.11.2025, 18:10:36 via iOS
  • 3
@enteropeptydaza Ach po Gdyni i okolicach bieganie, zazdraszczam (ʘ‿ʘ)
  • Odpowiedz
pestis
pestis
17.11.2025, 15:37:28 via Wykop
  • 1
@enron:
j--------a
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
11.11.2025, 15:30:28
  • 29
6 061,84 - 21,37 - 1,17 - 10,03 - 1,42 - 10,01 - 7,00 = 6 010,84

Rano zawody na 10km bez żadnych założeń czasowych - poleciałem w 36:30.

Wróciłem do domu, zjadłem, odpocząłem chwilę i wybrałem się na leśne wybieganko z 500m przewyższenia. Wyszedł z tego fajny papaton / symulator pracy na zmęczonych nogach, przygotowania do ultra w toku (⌐ ͡■ ͜
scorp02 - 6 061,84 - 21,37 - 1,17 - 10,03 - 1,42 - 10,01 - 7,00 = 6 010,84

Rano zawo...

źródło: 1000023163

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mietowy_
Mietowy_
11.11.2025, 15:32:40 via Android
  • 5
Taguj #2137
  • Odpowiedz
neufrin
neufrin
11.11.2025, 15:55:03 via Wykop
  • 15
poleciałem w 36:30.


Wróciłem do domu, zjadłem, odpocząłem chwilę i wybrałem się na leśne wybieganko z 500m przewyższenia.


@scorp02:
neufrin - >poleciałem w 36:30.

Wróciłem do domu, zjadłem, odpocząłem chwilę i wybrał...

źródło: image

Pobierz
  • Odpowiedz
wit_kacyk
wit_kacyk
wit_kacyk
08.11.2025, 11:26:14
  • 28
6 408,75 - 5,10 - 3,00 - 10,00 = 6 390,65

Poprawiłem zyciowke o ponad pół minuty ! Fajny bieg, mocna końcówka i zajebiscie :)

#sztafeta #biegajzwykopem #bieganie

Skrypt | Statystyki
wit_kacyk - 6 408,75 - 5,10 - 3,00 - 10,00 = 6 390,65

Poprawiłem zyciowke o ponad  p...

źródło: temp_file1222651398740295576

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wit_kacyk
wit_kacyk
wit_kacyk
Autor
08.11.2025, 11:28:04 via Android
  • 4
@wit_kacyk
witkacyk - @witkacyk

źródło: temp_file4496446168917195865

Pobierz
  • Odpowiedz
WuERA
WuERA 08.11.2025, 11:51:07 via iOS
  • 3
@wit_kacyk brawo
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
25.10.2025, 12:09:58
  • 48
7 798,82 - 42,56 - 1,11 = 7 755,15

Przebiegłem se maraton w Lizbonie. Nie wiedziałem kompletnie czego się spodziewać, bo w zasadzie to się w ogóle nie przygotowywałem do tego biegu. Wiedziałem że na życiówkę nie mam szans, chciałem się po prostu zakręcić w okolicy 2:55-2:59. No i życie zweryfikowało, o ile pierwsza połowa weszła fajnie w 1:27 to od 24 kilometra zaczęło mnie już lekko ścinać z nóg. Stopniowo zwalniałem i
scorp02 - 7 798,82 - 42,56 - 1,11 = 7 755,15

Przebiegłem se maraton w Lizbonie. Nie ...

źródło: temp_file6015086012340894036

Pobierz
  • 20
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scorp02
scorp02
Autor
25.10.2025, 12:11:51 via Android
  • 22
@scorp02 Strefa mety przepiękna, przebiegliśmy przez Łuk Triumfalny
scorp02 - @scorp02 Strefa mety przepiękna, przebiegliśmy przez Łuk Triumfalny

źródło: temp_file2887780343135601632

Pobierz
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
Autor
25.10.2025, 12:12:45 via Android
  • 21
@scorp02 Zdjęcie medalu zrobione w wygodnym łóżku, nogi mam zgruzowane ( ͡°( ͡° ͜ʖ( ͡° ͜ʖ ͡°)ʖ ͡°) ͡°)
scorp02 - @scorp02 Zdjęcie medalu zrobione w wygodnym łóżku, nogi mam zgruzowane ( ͡°...

źródło: temp_file1501791146848390756

Pobierz
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
25.10.2025, 14:30:59
  • 44
7 748,30 - 1,01 - 42,53 = 7 704,76

I po temacie, Maraton Lizbona przeszedł do historii. Wynik netto: 3:18:08
Do 35 km leciałam na złamanie 3:15, lecz na ostatnich kilometrach odezwał się okropny ból brzucha, byłam zmuszona zwolnić. Przynajmniej miałam doświadczenie prawdziwego maratonu ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #bieganie
enteropeptydaza - 7 748,30 - 1,01 - 42,53 = 7 704,76

I po temacie, Maraton Lizbona p...

źródło: IMG_6902

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

enteropeptydaza
enteropeptydaza
Autor
25.10.2025, 14:32:21 via iOS
  • 14
Medal :)
enteropeptydaza - Medal :)

źródło: Zdjęcie z biblioteki

Pobierz
  • Odpowiedz
skeeto666
skeeto666
skeeto666
25.10.2025, 14:35:00 via Wykop
  • 4
@enteropeptydaza: brawo :)
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
24.10.2025, 07:34:06
  • 28
7 814,78 - 5,90 = 7 808,88

Wczorajszy rozruch w postaci 30’ biegu spokojnego po wybrzeżu Lizbony. Pakiet startowy odebrany, pozostało tylko ładować węglowodany i za niecałe 24h weryfikujemy formę ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#sztafeta #bieganie #biegajzwykopem

Skrypt | Statystyki
enteropeptydaza - 7 814,78 - 5,90 = 7 808,88

Wczorajszy rozruch w postaci 30’ biegu ...

źródło: IMG_6777

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Grzegiii
Grzegiii
Grzegiii
24.10.2025, 09:11:41 via Wykop
  • 3
@enteropeptydaza: ogień Dziki! Tylko nie przeorać Lizbony za mocno, chciałbym też kiedyś odwiedzić ヽ( ͠°෴ °)ノ
  • Odpowiedz
skeeto666
skeeto666
skeeto666
24.10.2025, 17:07:20 via Wykop
  • 2
@enteropeptydaza: ja szczerze mówiąc sporo już biegam, a nigdy nie przebiegłem maratonu xD, może to cel na 2026 :p
  • Odpowiedz
4x80
4x80
18.10.2025, 02:27:58
  • 9
#rower: Plan był mieć rower w garażu, zainstalować mywoosh na laptopa, obraz mieć z projektora a zmiana przełożeń z ''klawiatury'' dwuguzikowej na kierownicy jak click and cog. Ale nie wypaliło, mam dwa laptopy t480 z win 11 pro, na jeden po wielu próbach udało się zainstalować mywoosh ale nie dało się do końca sparować mywoosh z VAN RYSEL D100 Home Trainer a na drugim instalacja się nie udawała.

Poprosiłem
4x80 - #rower: Plan był mieć rower w garażu, zainstalować mywoosh na laptopa, obraz m...

źródło: 1

Pobierz
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

4x80
4x80
Autor
18.10.2025, 09:33:22 via Wykop
  • 0
Zrezygnowałem z przedniego koła bo mam mało miejsca ale rower jest stabilny jak na kole.
4x80 - Zrezygnowałem z przedniego koła bo mam mało miejsca ale rower jest stabilny ja...

źródło: 20251018_103031

Pobierz
  • Odpowiedz
Poemat
Poemat
11.10.2025, 17:25:40
  • 9
319 856 + 72 + 56 + 64 = 320 048

idealny moment aby rozpocząć zimowanie, zrobić z siebie bestie na wiosnę, przebić magiczne 26.9 avg z jazdy dookoła komina. chcesz? zapraszam ( ͡~ ͜ʖ ͡°)

#stacjonarnyrownik #rower #szosa

Skrypt
Poemat - 319 856 + 72 + 56 + 64 = 320 048

idealny moment aby rozpocząć zimowanie, zr...

źródło: IMG_0188

Pobierz
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

AbaddonLincoln
AbaddonLincoln
11.10.2025, 19:41:44 via Wykop
  • 5
@Poemat: nie, dzięki
  • Odpowiedz
Poemat
Poemat
Autor
13.10.2025, 14:58:50 via Wykop
  • 3
@Jerzu: Nalewkę z propolisu i gruby wełniany koc ( ͡° ͜ʖ ͡° )つ──☆*:・゚
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
09.10.2025, 17:22:16
  • 18
9 504,07 - 27,36 = 9 476,71

No i mamy to, ostatni taki mocny i długi long run.
Podano dziś: 1,6 km BS; 12,87 km M; 1,6 km BS; 9,66 km M i 1,6 km wyciszenia.
Wpadło dużo lepiej niż sądziłam. Kolejne jakościówki będą już coraz krótsze i lżejsze, w końcu zostało już 16 dni do startu ( ͡° ͜ʖ
enteropeptydaza - 9 504,07 - 27,36 = 9 476,71

No i mamy to, ostatni taki mocny i dłu...

źródło: IMG_6472

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

wit_kacyk
wit_kacyk
wit_kacyk
09.10.2025, 17:27:05 via Android
  • 4
@enteropeptydaza ostry trening ! :)
  • Odpowiedz
enteropeptydaza
enteropeptydaza
Autor
09.10.2025, 17:32:39 via iOS
  • 3
@wit_kacyk objętościowo wydawało się dużo natomiast szybko zleciało. Humorek w trakcie dopisywał, był zapas więc to dobry znak ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
09.10.2025, 19:32:01
  • 18
9 471,71 - 8,00 = 9 463,71

40 minut biegu spokojnego.

FAJNIE.(⌐ ͡■ ͜
scorp02 - 9 471,71 - 8,00 = 9 463,71

40 minut biegu spokojnego.

FAJNIE.(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡...

źródło: 1000022257

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

scorp02
scorp02
Autor
09.10.2025, 19:32:45 via Android
  • 2
@scorp02
scorp02 - @scorp02

źródło: temp_file498480641538390421

Pobierz
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
Autor
10.10.2025, 07:17:21 via Android
  • 1
@Fuzuyaku 4:35 raczej, ofc zależy od dyspozycji danego dnia
  • Odpowiedz
scorp02
scorp02
07.10.2025, 17:16:08
  • 14
9 941,27 - 12,60 = 9 928,67

Bieg spokojny zakończony rytmami. Czuje że forma wraca, w dziesiejszy trening wszedłem jak przecinak

FAJNIE. (⌐ ͡■ ͜
scorp02 - 9 941,27 - 12,60 = 9 928,67

Bieg spokojny zakończony rytmami. Czuje że for...

źródło: 1000022239

Pobierz
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rain_Dog
Rain_Dog
08.10.2025, 06:36:37
  • 25
9 737,76 - 48,00 = 9 689,76

Ostatnio wystartowałem sobie w biegu w północno-wschodniej Turcji o nazwie Kackar by UTMB. Jak tylko gdzieś mi mignęła jego reklama, to od razu wiedziałem że chcę tam pobiec. Dosyć dzikie góry w miejscu gdzie mnie jeszcze nie było, dodatkowo pierwsza edycja tej imprezy. Skrzyknąłem jeszcze paru znajomych i się zapisaliśmy. Przyjechaliśmy do Turcji kilka dni przed imprezą, na miejscu przywitały nas ulewne deszcze, jak się
Rain_Dog - 9 737,76 - 48,00 = 9 689,76

Ostatnio wystartowałem sobie w biegu w północ...

źródło: Screenshot_2025-10-07-21-44-01-38_d9aa206de00b4b7c29deeb8e9ccbd9e7

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Rain_Dog
Rain_Dog
Autor
08.10.2025, 06:39:38 via Wykop
  • 6
Profil trasy
Rain_Dog - Profil trasy

źródło: 1000017092

Pobierz
  • Odpowiedz
Rain_Dog
Rain_Dog
Autor
08.10.2025, 08:04:09 via Wykop
  • 2
@gusguster: Ano niestety pogoda to loteria. I tak jestem pod wrażeniem, że w ogóle to jakoś ogarnęli i bieg się odbył, bo jeszcze 5 dni przed nie wyglądało to dobrze, miejscowość przez kilka dni była zupełnie odcięta od świata, zablokowana droga, brak prądu, we wiadomościach widzieliśmy jak wojsko ewakuowało stamtąd mieszkańców helikopterami.
  • Odpowiedz
  • <
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 62
  • Strona 1 z 62
  • >
  • Gda

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 14.08.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 13.08.2017

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 24.02.2021

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2026

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking