#bieganie
Niektórzy mówią że nie można chlać i palić papierosów dzień przed bieganiem, ale to nieprawda, można tylko trzeba wstawać rano i bić własne rekordy. Na tym polega odpowiedzialność ...Mam kaca ale staram się trzymać swoich założeń
Niektórzy mówią że nie można chlać i palić papierosów dzień przed bieganiem, ale to nieprawda, można tylko trzeba wstawać rano i bić własne rekordy. Na tym polega odpowiedzialność ...Mam kaca ale staram się trzymać swoich założeń
szukam trenera biegania, zależy mi na współpracy online. Chodzi o rozpisanie treningów, monitorowanie postępów, wskazówki i porady. Chciałbym się przygotować do półmaratonu a docelowo w przyszłości do maratonu. Natomiast trenując samemu moje postępy stanęły w miejscu na niesatysfakcjonującym mnie poziomie. Czy macie kogoś takiego sprawdzonego do polecenia?
#bieganie