CMLamps
CMLamps
  • 1
Cześć.

Jak wysoki jest według was aktualnie próg wejścia do branży fitness, aby pracować wyłącznie jako trener personalny online (głównie na płaszczyźnie sylwetkowej) i zarabiać regularnie powiedzmy 15-20k?

#mikrokoksy #silownia
  • 12
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Lewusx
  • 12
@CMLamps: Mi to zajelo 4 lata (pracuje jako trener online od 2021). Ogolnie trenuje 11 lat, mam sukcesy sportowe, mam mala rozpoznawalnosc w kulturystyce, mam duzo transformacji. Mysle ze jest trudno, ale da sie do tego dojsc w 1-2 lata nawet jak dobrze ogarniasz social media i masz cos do zaoferowania.
  • Odpowiedz
CMLamps
CMLamps
  • 0
@smieszek321: Waże się codziennie, średnie tygodniowe z ostatnich tygodni wskazują na stały wzrost wagi podczas, gdy spożywana ilość kalorii jest niezmienna a aktywność jest tylko większa
  • Odpowiedz
CMLamps
CMLamps
  • 0
Cześć, czy możecie polecić jakiś konkretny pakiet badań, które warto wykonywać regularnie, prozdrowotnie? Niedawno zakończyłem redukcję, aktualnie jestem na utrzymaniu i chciałbym wykonać podstawowe badania. Będę bardzo wdzięczny.

#mikrokoksy
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Charz
Charz
  • 0
@CMLamps: Jeśli nie zależy Ci na nogach trójboisty i nie masz nic przeciwko sylwetce a'la "spodenkowiec", to nie widzę przeciwwskazań. Dwa razy w tygodniu na samą górę styknie - nawet jeśli nieco poniżej optimum, to zakładam że wraz z "wrzuceniem na luz" godzisz się też na pewne spowolnienie progresu.
  • Odpowiedz
MamMalegoSiurka
MamMalegoSiurka
  • 4
@CMLamps jeżeli jest jak piszesz

poświęcam znaczącą część wolnego na trening/dietę/regenerację zaniedbując trochę inne obszary życia, a mimo to progres wyhamował strasznie.


To zdecydowanie nie powinieneś brnąć w to.

Jesteś naturalem, więc wbicie na zawodostwo i zycie z sylwetki raczej Ci nie grozi. A skoro tak, to sam trening powinien być przyjemnym dodatkiem a nie czymś wokół czego kręci się Twoje życie.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia