Wykop.pl Wykop.pl
  • Główna
  • Wykopalisko192
  • Hity
  • Mikroblog
  • Zaloguj się
  • Zarejestruj się
Zaloguj się

Popularne tagi

  • #ciekawostki
  • #informacje
  • #technologia
  • #polska
  • #swiat
  • #motoryzacja
  • #podroze
  • #heheszki
  • #sport

Wykop

  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • FAQ
  • O nas
  • Kontakt
  • Reklama
  • Regulamin
Paciolibre

Paciolibre

Dołączył 4 lata i 2 mies. temu
  • Obserwuj
  • Akcje 1082
  • Znaleziska 144
  • Mikroblog 938
  • Obserwujący 0
  • Obserwowane 39
Paciolibre
Paciolibre 15.10.2022, 14:42:23
  • 0
Abstynencja abstynencją ale trzezwienie to co innego. Jest ktoś kto chciałby się podzielić swoim doświadczeniem jak to rozumie, jak przez to przechodził, radził sobie? Może być tu albo na priv
#alkoholizm #terapia
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre
Autor
15.10.2022, 15:33:34
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre
Autor
15.10.2022, 15:59:52
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre
Autor
15.10.2022, 16:01:42
  • 0
@programista3k: świetnie że się trzymasz, wiem ile mnie to kosztuje
Co to za różnica w motywacji?
  • Odpowiedz
PeggyBundy
PeggyBundy
15.10.2022, 13:50:43
  • 36
wietnamska zupa, ale robiona w domu
#gotujzwykopem #jedzenie #jedzzwykopem
PeggyBundy - wietnamska zupa, ale robiona w domu 
#gotujzwykopem #jedzenie #jedzzwyk...

źródło: comment_1665841816QFyahA5sQCvNoaKsF6sipL.jpg

Pobierz
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 15.10.2022, 14:32:31
  • 0
@PeggyBundy: co to za vifon?
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 15.10.2022, 14:46:09
  • 1
@PeggyBundy: świetne!
  • Odpowiedz
peja3334
peja3334
peja3334
15.10.2022, 14:05:26
  • 2
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 15.10.2022, 14:34:46
  • 0
@peja3334: bo pragną ciepłego beciaka a takiego mogą wyrwac tylko na babelka którego pomoże z dobroci serca zrobić uprzejmy pan Blacked
  • Odpowiedz
arinkao
arinkao
15.10.2022, 13:38:31
  • 148
Salsa mango z pieczoną szynką na ryżu jaśminowym (。◕‿‿◕。)
Zapraszam na tag: #arinkaofood

#gotujzwykopem #jedzzwykopem #foodporn
arinkao - Salsa mango z pieczoną szynką na ryżu jaśminowym (。◕‿‿◕。)
Zapraszam na tag...

źródło: comment_1665841105ZGhZmwTXBniA8RzZzWyyL6.jpg

Pobierz
  • 22
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 15.10.2022, 14:31:59
  • 1
@arinkao: jak zrobiłas salse z mamgo? Bo widzę że to nie klasyk mamgo+sól
  • Odpowiedz
BooB
BooB
15.10.2022, 12:15:03 via iOS
  • 13
#gotujzwykopem #ogrodnictwo

Co polecacie zrobić z dynią prócz zupy? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
BooB - #gotujzwykopem #ogrodnictwo

Co polecacie zrobić z dynią prócz zupy? ( ͡° ͜ʖ ͡...

źródło: comment_1665836102G79TLVsfGIEiByVKgiPcOQ.jpg

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 15.10.2022, 13:33:59
  • 9
@BooB:rekawiczke na reke jak w tym obrazku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Paciolibre - @BooB:rekawiczke na reke jak w tym obrazku ( ͡° ͜ʖ ͡°)

źródło: comment_1665840832axcqoxy95OjpiLPp06S9HV.jpg

Pobierz
  • Odpowiedz
D.....s
D.....s
konto usunięte 14.10.2022, 22:52:18
  • 4
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 13
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 15.10.2022, 07:58:14
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
cma_w_czapce
cma_w_czapce
13.10.2022, 04:03:01
  • 95
Kiełbasa panie Ferdku, dobra, sucha, krakoska
cmawczapce - Kiełbasa panie Ferdku, dobra, sucha, krakoska

źródło: comment_1665633766qF5tsMuAfvLhPhWfVPXNMP.jpg

Pobierz
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 13.10.2022, 04:31:39
  • 2
@s---k: wygląda na "swojską"
  • Odpowiedz
octopussy8
octopussy8
06.10.2022, 08:17:59
  • 5
witam,

od jakiegoś czasu jestem na #dieta, jednak nie jest to ani #keto, ani #dietapudelkowa, ani też żadna inna dieta z nazwy, najzwyczajniej w świecie jem lepiej, nie ukrywam też że w przyszłości chciałbym dołączyć do #mikrokoksy i chodzić na #silownia. Mój problem polega na tym że obgryzam nałogowo paznokcie i wyjadam/wygryzam skórki, temu moje paznokcie wyglądają jak
octopussy8 - witam,

od jakiegoś czasu jestem na #dieta, jednak nie jest to ani #ke...

źródło: comment_1665044219bvG4G87TcmGO0yLEvH0mii.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 06.10.2022, 10:26:10
  • 2
@octopussy8:przez kilka tygodni ustal zero kaloryczne, codziennie ta sama aktywnosc, ilość snu,jedząc to samo i codziennie spalajac taka sama ilość kalorii możesz to policzyć. Zachęcam żebyś swoim doświadczeniem podzielił się z innymi na fitatu kategoria przepisy

Często preparaty na paznokcie mają witaminy a, d, e, cynk. Warto zrobić badanie przed i po cyklu paznokciowym żeby porównac witaminy i minerały

Ps. Moze wycinaj i syp tym na Chleb, bez chleba się
  • Odpowiedz
PiersiowkaPelnaZiol
PiersiowkaPelnaZiol
04.10.2022, 22:39:19
  • 0
300zł na białko na miesiąc, chciałbym utrzymać ze 120g z prochu, reszte z żarcia, jest wykonalne? Jakiej firmy najlepsze?

Nie ukrywam kfd czekolada mi nie smakowało, olimp?

#silownia #mikrokoksy
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 05.10.2022, 00:17:25
  • 6
@krzysiek944: Białko z prochu, ww z prochu, zalac gainera oczywiście olejem rzepakowym i makro się zgadza( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Pawel929
Pawel929
Pawel929
04.10.2022, 14:30:31
  • 12
Quesadilla z kurczakiem, papryka słodką oraz pikantną, kukurydzą i serem cheddar. Do tego dip jogurtowo-smietanowy. Takie proste, a takie dobre :)

#gotujzwykopem #jedzzwykopem #gotujzmikroblogiem #jedzenie #foodporn
Pawel929 - Quesadilla z kurczakiem, papryka słodką oraz pikantną, kukurydzą i serem c...

źródło: comment_1664893822ThhefG9W5lKUV35jgo8Xv4.jpg

Pobierz
  • 14
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 04.10.2022, 15:54:59
  • 0
@Pawel929: jakie dajesz kurczaka sera na jedną?
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 04.10.2022, 17:21:05
  • 1
@Pawel929: jakie dajesz proporcje kurczaka i sera na jedną porcje* przepraszam byłem w biegu po pracy
  • Odpowiedz
uhauha
uhauha
04.10.2022, 15:09:54 via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
#keto #dieta #gotujzwykopem
Smacznego.
uhauha - #keto #dieta #gotujzwykopem 
Smacznego.

źródło: comment_16648961943xDWAFkzflujJFum4n66B6.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 04.10.2022, 16:02:48
  • 2
@asdfghjkl: Ser z chlebem
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 04.10.2022, 15:46:03
  • 0
Może ktoś był w podobnej sytuacji. Mam problem z oszacowaniem zera kalorycznego. Pracuje w remontach, praca pod względem wysilku zróżnicowana. Czasem kilka dni montuje osprzet elektryczny, nastepnie maluję, wnoszę plytki pol dnia na 6pietro. Probowalem metodą prób i bledow zwiększać i zmniejszac ilość kcal.
Ktoś sobie z tym poradził w podobnej sytuacji? Ile może wynosić zapotrzebowanie względem praca biurowa, trening silowy trzy razy w tygodniu?
#mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre
Autor
04.10.2022, 15:53:05
  • 0
No właśnie alko nic. Sadzisz, że w tym problem?( ͡º ͜ʖ͡º)

Miche trzymam z fitatu restrkcyjnie. Cheat meal raz na kilka tygodni w ilości +500kcal
  • Odpowiedz

156

rosyjska armia rozpoczyna próby taktycznego uderzenia nuklearnego

Pokaż treści 18+

rosyjska armia rozpoczyna próby taktycznego uderzenia nuklearnego

Wkrótce po tym, jak Władimir Putin zapowiedział, że użyje "wszelkich dostępnych środków", by utrzymać kontrolę nad zaanektowanymi terytoriami Ukrainy, rosyjska armia postanowiła przeprowadzić próbę użycia taktycznej broni jądrowej.

konto usunięte
z
onet.pl
dodany: 03.10.2022, 20:48:30
  • 169
  • #
    polityka
  • #
    europa
  • #
    swiat
  • #
    rosja
  • #
    ukraina
  • #
    wojna
Paciolibre
Paciolibre 03.10.2022, 21:55:04
  • 4
@j0shva: będzie jak w dragon ball
Paciolibre - @j0shva: będzie jak w dragon ball

źródło: comment_1664834102sTKsPUyWpuqXZrcEj4JmFK.jpg

Pobierz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
30.09.2022, 10:18:18 via AMWv2
  • 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 33
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 10:21:03
  • 4
Zglosić sprawe do parpa, sad zdecyduje o terapii.
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 11:05:05
  • 1
@PsychiatraRadzi: wg nowego prawa wystarczy że jest pijany i spi. Policja ma prawo go zabrać jesli np matka powie ze czuję się zagrożona.
Sad na podstawie wywiadu, opinii pracowników parpy np psychiatra decyduje o terapii.
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 11:08:00
  • 0
@Oaken_arm: no też tak uważam ale terapia, grupa, poznając historie innych może to zobaczyć co robi że swoim życiem. Ma do tego prawo jednak wszystko innaczej wygląda z zewnątrz a inaczej od wewnatrz. Plus na terapii zdobędzie wiedze teoretyczna. Ma prawo robic co chce ze swoim życiem, jeśli płaci za swoje mieszkanie życie inaczej to pasozytnictwo.
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 12:33:47
  • 0
@PsychiatraRadzi: dlatego pisalem o parpie, tam sa terapeuci, psychiatrzy oraz jest wsparcie spoleczno prawne. Korzystałem z ich pomocy więc mówię z własnego doswiadczenia
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 12:38:21
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 12:41:20
  • 1
@AnonimoweMirkoWyznania: wiadomo że można wzywac policję, przez parpe może przychodzić kurator. On może utrudniać życie ale sad też będzie mógł. Zamiast wysłać na terapie trwająca 2 miesiące, może wysłać na roczną zamknięte. Ja polecam ta parpe oni na codzień mają takie przypadki a przez lata to... Znaja system doradza. Ps policja na izbę wytrzeźwien, nie musi być agresywny. może zabrać nawet z mieszkania, od razu jest to w papierach
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 12:43:28
  • 0
@AnonimoweMirkoWyznania: też masz rację tylko problemy plus alko to problemy do kwadratu. Można tak sobie pić i do końca życia. A zauważenie problemu u siebie jest najtrudniejsze bo to uzależnienie, sa mechanizmy iluzji i zaprzeczeń. Picie pomimo pelnej świadomości problemu
  • Odpowiedz
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 13:03:10
  • 1
@PsychiatraRadzi: też masz rację, takie sytuacje sa ogromnie trudne. Tym bardziej wspopczuje matce która kocha syna, zapewne sama jest wspoluzalezniona i przed nią kilka lat terapii. Jeśli o syna szkoda ze chlop traci najlepsze lata życia. Jakby było mu dobrze ciągami by raczej nie pił
  • Odpowiedz

312

Rosja planuje zbudować 1000 samolotów do 2030 roku bez Airbusa i Boeinga....

Pokaż treści 18+

Rosja planuje zbudować 1000 samolotów do 2030 roku bez Airbusa i Boeinga....

Nałożone na Rosję sankcje wpływają również na przemysł lotniczy. Moskwa ogłosiła, że poradzi sobie bez Airbusa i Boeinga, które dotąd kontrolowały 95% tamtejszego rynku i samodzielnie sprosta potrzebom kraju. Silniki Pratt & Whitney, a także inne elementy zastąpią lokalne konstrukcje.

jestemjakijestem1212
z
ithardware.pl
dodany: 30.09.2022, 12:02:13
  • 194
  • #
    polityka
  • #
    technologia
  • #
    ciekawostki
  • #
    zainteresowania
  • #
    rosja
  • #
    lotnictwo
  • #
    samoloty
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 12:16:53
  • 7
@kamil_nie: ubiegles mnie, tylko Twój zbyt skomplikowany
Paciolibre - @kamil_nie: ubiegles mnie, tylko Twój zbyt skomplikowany

źródło: comment_1664540210vwUdhYV4eJZPGk8iTSAvQk.jpg

Pobierz
Badmadafakaa
Badmadafakaa
30.09.2022, 08:19:27 via Android
  • 0
#silownia #mikrokoksy
Badmadafakaa - #siłownia #mikrokoksy

źródło: comment_166452596724c8CDs6g3L6MihqGbrom6.jpg

Pobierz
  • 10
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 08:22:25
  • 7
Kurcze a ja nie miałem takich efektów bo robiłem w odwrotnej kolejności
  • Odpowiedz

259

Krakowski Kazimierz - klimatyczna dzielnica żydowska

Krakowski Kazimierz - klimatyczna dzielnica żydowska

Kiedyś Kazimierz był samodzielnym miastem na wyspie. Dziś to wyjątkowa część Krakowa z największym kompleksem synagog w Polsce. Odnajdziesz tu m.in. najstarszą w kraju Synagogę Starą. Kazimierz to również bardzo klimatyczne restauracje, knajpki i zaułki. No i zapiekanki z Okrąglaka!

lukasz-piernikarczyk
z
youtube.com
dodany: 30.09.2022, 06:04:34
  • 115
  • #
    polska
  • #
    podrozujzwykopem
  • #
    podroze
  • #
    krakow
  • #
    ciekawostki
  • #
    zainteresowania
Paciolibre
Paciolibre 30.09.2022, 06:34:34
  • 0
Wołaj
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych odpowiedziach

  • <
  • 1
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • Strona 6 z 9
  • >

Osiągnięcia

  • Rocznica
    od 19.10.2025

    Rocznica
  • Gadżeciarz
    od 30.11.2022

    Gadżeciarz
  • Mikroblogger
    od 20.12.2023

    Mikroblogger

Wykop © 2005-2025

  • O nas
  • Reklama
  • FAQ
  • Kontakt
  • Regulamin
  • Polityka prywatności i cookies
  • Hity
  • Ranking
  • Osiągnięcia
  • Changelog
  • więcej

RSS

  • Wykopane
  • Wykopalisko
  • Komentowane
  • Ustawienia prywatności

Regulamin

Reklama

Kontakt

O nas

FAQ

Osiągnięcia

Ranking